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楼主:pony8485

有听说过,包个饺子导致肌肉拉伤的么 [复制链接]

发表于 2011-12-1 20:42 |显示全部楼层
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这个太正常了,就是简单的长时间重复简单动作引起的疲劳,休息几天就ok。24小时后可以热敷小臂

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pony8485 + 2 谢谢

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发表于 2011-12-1 20:44 |显示全部楼层
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我上次就小小的弯了一下腰,在沙发那么高的面上捡了个软尺,腰扭了,动都不能动,躺了近一个星期才能走路。。。。前2天连坐都不行,上厕所都是老公抱。我这一比老公轻不了几斤的胖子都不忍心了。

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pony8485 + 2 也希望你早日康复

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幸福就是狗啃骨头猫吃鱼,奥特曼打打小怪兽。

发表于 2011-12-1 20:44 |显示全部楼层
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原帖由 pony8485 于 1-12-2011 16:10 发表


我没有擀皮,老公擀的。我只负责包,都成这样了,是不是太脆弱了

缺乏锻炼导致的。

发表于 2011-12-1 20:54 |显示全部楼层
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原帖由 夏夜茉莉 于 2011-12-1 20:36 发表
我以前没听说过,现在知道啦.楼主保重,祝你的手早日康复.


估计缺少维他命D

发表于 2011-12-1 20:56 |显示全部楼层
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原帖由 terry11 于 2011-12-1 20:39 发表
你家饺子皮是不是很厚
需要使劲捏


我还觉得我老公擀的太薄了

发表于 2011-12-1 20:59 |显示全部楼层
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原帖由 Soni 于 2011-12-1 20:44 发表

缺乏锻炼导致的。


因为太笨擀不好皮,没想到笨到捏捏饺子也会肌肉拉伤。
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发表于 2011-12-1 22:43 |显示全部楼层
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吃米饭吧

发表于 2011-12-2 07:57 |显示全部楼层
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不会是因为包饺子吧

发表于 2011-12-2 08:07 |显示全部楼层
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everyone has a sense of humor....

发表于 2011-12-2 08:24 |显示全部楼层
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平时不运动的后果

发表于 2011-12-2 08:28 |显示全部楼层
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原帖由 pony8485 于 2011-12-1 18:29 发表


扭脖子很有肯能是落枕了,睡觉就最容易扭脖子了。我还怀疑我是不是晚上梦游,起来用上砸墙了。

哈哈,lz真幽默
我不用为睡觉落枕不好意思啦
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发表于 2011-12-2 08:29 |显示全部楼层
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手腕那么点地方哪有什么肌肉啊,不是腱鞘问题吧?

发表于 2011-12-2 08:29 |显示全部楼层
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原帖由 lillian0119 于 2011-12-1 20:44 发表
我上次就小小的弯了一下腰,在沙发那么高的面上捡了个软尺,腰扭了,动都不能动,躺了近一个星期才能走路。。。。前2天连坐都不行,上厕所都是老公抱。我这一比老公轻不了几斤的胖子都不忍心了。

我说你老公瘦了嘛,你还不承认,原来是高强度运动的结果

发表于 2011-12-2 08:35 |显示全部楼层
此文章由 猪猪的宝贝 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 猪猪的宝贝 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
有可能不是包饺子,回想一下那天还有没有做什么事情,可能一个简单的动作你完全没有在意。

我以前有次也是,左边半边的身子又痛又麻,特别是臀部。去看了physio,中医推拿,都不见起色。我也没有做特别的事情或运动,他们的诊断就是长期的姿势不正确造成肌肉损伤。

后来过了几天,当我在家里又习惯的侧着一边身子修眉毛的时候,陡然发现,就是因为常常用这种姿势修眉毛,造成了身体的肌肉拉伤。。。。。

后来就是休息一段时间,再也不那样修眉毛了,就好了。。。

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你被捧上天,你被批评得一无是处,只要看到你踢球时熟悉的样子,我就知道你依然是你。

发表于 2011-12-2 08:43 |显示全部楼层
此文章由 我有一个瓶子 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 我有一个瓶子 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我前2个月在沙发上看电视,站起来的时候就把腰扭了,躺了一个星期,前3天上厕所,晚上睡觉躺下,翻身都不行,要lg帮忙,简直就是植物人了。

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pony8485 + 1 安慰一下,比我还惨

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发表于 2011-12-2 10:30 |显示全部楼层
此文章由 Jenniferli 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Jenniferli 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
以后再要吃饺子,买!
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发表于 2011-12-4 19:13 |显示全部楼层
此文章由 why2000 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 why2000 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
安慰一下楼主 注意休息 养好身体最重要啊

发表于 2011-12-4 19:32 |显示全部楼层
此文章由 20101010 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 20101010 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
有听说擀饺子皮时间长了把手腕给扭伤的。

发表于 2011-12-4 19:37 |显示全部楼层
此文章由 binfen99 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 binfen99 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
是不是面活的太硬了,如果面硬包的多的活手腕就会疼.我如果就自己包一定会把面活软一些,虽然口感差但包起来省事.要是人多帮忙就把面活硬一些.

发表于 2011-12-8 00:38 |显示全部楼层
此文章由 mandysio 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 mandysio 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我表哥踢足球弄到腳骨折了!四年都還未好!

有一次和公司的同事走在一起,突然叫同事扶起他,原來骨折的接駁位的釘子鬆了!

发表于 2011-12-8 03:57 |显示全部楼层
此文章由 sayaaz 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 sayaaz 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 binfen99 于 2011-12-4 19:37 发表
是不是面活的太硬了,如果面硬包的多的活手腕就会疼.我如果就自己包一定会把面活软一些,虽然口感差但包起来省事.要是人多帮忙就把面活硬一些.

饺子应该面软吧.. 软面饺子硬面汤...
敬畏耶和华是智慧的开端,认识至圣者便是聪明。
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发表于 2011-12-8 09:42 |显示全部楼层
此文章由 anvil 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 anvil 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
把200个饺子全吃了泄愤

发表于 2011-12-8 10:28 |显示全部楼层
此文章由 pony8485 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 pony8485 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 猪猪的宝贝 于 2011-12-2 08:35 发表
有可能不是包饺子,回想一下那天还有没有做什么事情,可能一个简单的动作你完全没有在意。

我以前有次也是,左边半边的身子又痛又麻,特别是臀部。去看了physio,中医推拿,都不见起色。我也没有做特别的事情或运动,他们的诊断就 ...


我觉得也有可能,现在儿子17个月,所以老坐在地上,人胖爬起来费力,要不撑起来的时候伤了手腕。

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