转：便秘的宝宝

maylyn

『翻湿疹治疗，结果翻出来了这个～～分享给各位妈妈们。希望对有需要滴妈妈们有用～』


小儿便秘、湿疹有很多类似的地方，根本在于脾胃。

一、起因
小儿便秘主要是脾胃问题，另外也有肾和肺的问题。
关于脾胃问题，可以参考《小儿脾胃》有讲到便秘问题。

便秘主要原因有以下几点：
1、脾虚，导致的消化不良，问题在脾胃，多见不消化物。
2、气虚，导致的大肠运动不足，大便不能出，不干，但不能每天大便。
3、阴虚，导致小肠热，大便干燥，干而如球。
4、血虚，血虚与阴虚相通，大便干而如球。
以上几点经常相互影响和转换，综合治疗应当健脾滋阴为主，目的还是补血气。切不可轻易用寒凉药物泻下，否则越来越糟。

辩证
阴虚内热型：大便全干，球状，口干舌苔干，是伤内热或阴虚内热导致，可以先滋阴、清内热再健脾；
脾虚基本型：大便前干后稀，是脾虚导致，健脾；
气虚型：大便正常但几天一次，是肺气虚，健脾补气，加强运动；
脾虚湿型：还有食欲不佳，舌苔厚腻，为湿热便秘，应健脾祛湿，这种湿热便秘的孩子还容易咳嗽哮喘，同理，伤于湿困脾土。
小儿便秘的主要原因在肠胃虚，最初都是脾胃虚导致，如再用泻药治疗这类便秘，就更加严重。

治疗：便秘治疗的基本原则是运化为主，消导为辅，促进消化通道各处以及辅助脏腑的运化功能。关键位置在脾、肺、肾。

食疗：
参考滋阴补血方法。
红枣、黑木耳、当归水。
冬瓜汤、白萝卜汤，以及各类蔬菜。
多吃黑色食品。
阴虚内热型，可以多吃黑木耳、黑豆等黑色食品。还可以用淡竹叶、麦冬等生津。
脾虚型，可以用红枣、芡实、藕等。
气虚型，可以用黄芪等。
湿气型：薏米、茯苓
综合用黄芪、红枣、黑豆、山楂、黑木耳汤。

水果纤维素和水分对便秘有直接好处，另外性寒的水果也能较快通便，润肠的水果也可以。多吃水果或喝果汁可以较快解决便秘，推荐橙子、香蕉、芹菜、藕、白萝卜。母乳喂养的，母亲喝橙汁效果明显。但要注意，这类水果多属寒，不宜大量用，否则伤脾。

用药：所有药都不能根本解决问题，不能长期用。
王氏保赤丸：促进大肠蠕动，清热泻下为主。
参苓白术丸（小儿用启脾丸）：补脾、气。
六味地黄丸：滋阴补肾。
大山楂丸
益生菌

其他：
运动最重要，可以提升气血，促进消化。
按摩后腰，可以提肾气，生津滋阴，帮助排便。
婴儿可以用被动轮蹬腿，大人帮助做自行车运动。
顺时针按摩腹部，可以促进排便，但应少用，并控制力度。如果脾虚便秘

预防：
奶粉是报告中导致便秘比较多的诱因。因奶粉属火，燥热夺津，所以这类多是阴虚型便秘，注意补充水分，但不要用白开水，而应用有东西的汤作为生津用，如大米、黑豆、菊花、蔬菜等，可以帮助身体利用水分。单纯白开水，反而可能加重问题。长期阴虚便秘就会伤害肠胃，所以提早解决。
肉食多，蔬菜少，肠胃压力大，要注意多吃粗粮。
其他夺阴津的食物。

[ 本帖最后由 maylyn 于 2011-6-17 22:36 编辑 ]

fzha8447

终于勤奋了一把，结果还是转帖。。。。写点原创吧小妞。

苏程

我老公发话了，来点有技术的，不然没办法给你加分!