产后血糖值还高怎么办？？？

cassychan

根据我OB所说， 如果本来糖代谢能力不好， 就很容易受到怀孕激素影响而有糖尿病， 不过如果本来功能就好的话， 无论怀孕激素怎样强， 也不会影响胰岛素。

cathyzhang

儿子又在自得其乐，我又有自己的一丁点时间了

怀孕的时候我特别能吃，主餐都不能缺
尤其是早餐，我每天早上基本都是饿醒的
那时候特别喜欢吃米饭，每顿不吃上3碗就感觉没吃饱
但是知道有妊娠糖尿之后，白米饭就是大忌
经过一个好朋友的介绍，我们就全家都开始吃糙米
单吃糙米根本也是不能下咽，得混着一半的白米饭
虽然如此还是不能吃那么多，就只有逼着自己只能吃一碗

其实自己也很矛盾，如果什么都不吃又怕没营养，肚子里的宝宝不长
吃多了又怕血糖飙高，以后会生出个巨B，只能尽量找一个平衡点
自己既吃得饱，有足够的营养，又不会高血糖

diabetes educator让我少吃多餐，就是吃6餐也没关系
就是要确保血糖都在控制的范围内，然后我和宝宝的体重都有在长
还有就是摄取足够的蛋白质和钙
早餐我一般就是简单的wholegrain面包加一个鸡蛋（其实没有饱的）
上午茶就可以简单吃个yoghurt，或者牛奶配个玉米片什么的
午餐有时候就是把晚饭吃剩的东西热一热，或者fresh pasta+carbonara酱
下午茶就是喝汤，家里一周都会有4天煲汤的（广东人嘛），不然就是面包配芝士
晚餐就是最丰盛的了，都会有很多不同的菜式选择，就是遵从少油少盐

自己后来慢慢也总结出经验，什么东西吃多了都不怕，什么东西一点都不能吃
只要是瘦的肉类，就是一顿吃上半公斤，血糖都还是很低的
我最爱的就是牛肉，老公就隔天芹菜炒牛肉，苦瓜炒牛肉，焖牛腩，一定要有牛肉就对了
另外苦瓜也是个好东西，降血糖，家里也是长期备着有货的
清蒸花鲈也是相对方便和营养的菜，微波炉里就能完成

至于水果就是大忌，绝对不能在饭后吃，不然那血糖又是高得发晕
我一般嘴馋着要吃水果，就一个橙子当一份下午茶或者宵夜
苹果家里也是让我每天吃，说是吃多少都没问题，不过个人不怎么爱
怀孕后期正值夏天，那些西瓜，哈密瓜，雪梨，糖水一概不能碰

我那时候还每天用本子详细记下了每顿吃了什么，还有之后的血糖值
这样子下次就能注意一点，而且生老二的时候也能派上用场嘛

minihare

我们预产期差不多啊，我现在31周，8月初的预产期。。。

心净自然靓

我现在也有同样的问题了，崩溃啊，昨天在路上就哭得稀里哗啦的了。
居然2小时有15这么高!天哪！我怀孕的时候检测才8.9啊。怎么坐完月子就这么高啦！生完仔医院测的医生说都正常啊。月子里就是太辛苦了，奶不多，拼命喝猪蹄汤来着。

网上查了一堆资料，说是睡眠，情绪饮食和胰岛素是影响血糖的几大因素，我确实是睡眠严重不足，因为儿子淘气，心情也经常不好。

不知道我这样算不算确诊糖尿病啊，如果是的话，那我简直是太崩溃了。可我平时用血糖仪检测过几次饭后血糖，都是正常的啊，都在7以下。为什么喝了糖水后就这么高呢。

请问大家喝糖水测的数值和饭后测的数值之间差异有多大啊。饭后没问题，怎么ogtt测试就这么大问题啊。

lemontreeww

产后耐糖2小时的血糖值超过11.1就可以确诊糖尿病了

Happy_Birdie

MM的空腹数值怎么样啊？

我相信：如果MM放宽心情，多运动，症状会有所好转的。

妖妖鱼儿

原帖由 心净自然靓 于 2010-6-11 20:39 发表
我现在也有同样的问题了，崩溃啊，昨天在路上就哭得稀里哗啦的了。
居然2小时有15这么高!天哪！我怀孕的时候检测才8.9啊。怎么坐完月子就这么高啦！生完仔医院测的医生说都正常啊。月子里就是太辛苦了，奶不多，拼命 ...

我看到好几个糖妈妈都是出了月子后，有一阵子了才慢慢恢复的。

心净自然靓

原帖由 妖妖鱼儿 于 2010-6-15 13:38 发表

我看到好几个糖妈妈都是出了月子后，有一阵子了才慢慢恢复的。

谢谢这位MM的鼓励，我也想等过段时间再去测，希望能恢复，空腹血糖一直都正常，才4.1。

这几天监测了一下，一般饮食饭后2小时都没有问题，都在7以下。即使吃了蛋糕，1小时也只有6.3，不知道为什么那次测的结果会那么高。

心净自然靓

原帖由 Happy_Birdie 于 2010-6-12 21:08 发表
MM的空腹数值怎么样啊？

我相信：如果MM放宽心情，多运动，症状会有所好转的。

谢谢！祈祷老天爷保佑我！生这个孩子我遭受的磨难已经够多了。

空腹4.1/应该没问题啊。

平时空腹一般都在5以下、

小雪

产后的糖耐测试是在什么时候做的呢？为什么有姐妹是6个月后做的呢？我在出院时医院让我6周后去医院复查呢？

pecan78

小雪 发表于 2010-6-22 19:40
产后的糖耐测试是在什么时候做的呢？为什么有姐妹是6个月后做的呢？我在出院时医院让我6周后去医院复查呢？ ...

同问， 我见得糖尿病专家让我产后2个月去查2小时耐糖， 怎么有的mm是6个月内呢？

尔尔

我的educator也说是生完六周后再去做GTT。我现在31周，还有很长时间扎手指的生活

水恋火

即将要去见educator。先mark。产后还有那么多检查要做。。。。

nuxu

s_x_j_z 发表于 2010-6-1 10:43
医院让我3个月的时候再次做耐糖测试，然后到时候结果出来了，去看糖尿病医生。这几天我一直在测血糖，好像 ...

我那时和你一模 一样。生完后那几天检查都没有问题，于是我坐月子时就吃得比较多。谁知，我6个礼拜 那个血糖没有过，然后3个月的也没过，6个月都还是没有过。我尽量控制饮食和运动，终于一年后，我的血糖正常了。唉！现在又怀上老二，我想我难逃糖妈的命运。

猫和熊猫

nuxu 发表于 2014-7-7 20:35
我那时和你一模 一样。生完后那几天检查都没有问题，于是我坐月子时就吃得比较多。谁知，我6个礼拜 那个 ...

怎么会这样哦，还以为胎盘移出就没事了。。。你是做月子时吃太多甜的东西吗？

nuxu

猫和熊猫 发表于 2014-7-8 21:38
怎么会这样哦，还以为胎盘移出就没事了。。。你是做月子时吃太多甜的东西吗？ ...

我猜那时婆婆叫我吃太多饭了。她说不能饿着，所以半夜我起来时，一饿就有姜饭吃。还有广东人都要猪脚姜，那个甜啊！实在太甜了，但我还是喝下去了。不过医生说都不能怪坐月子，毕竟只是短短一个月时间，我都要花一年才能恢复。所以罗。。。。

bluegirl_2

同是糖妈，担心中

nuxu

呵呵，恭喜我再次成为糖妈

bluegirl_2

心净自然靓 发表于 2010-6-11 21:39
我现在也有同样的问题了，崩溃啊，昨天在路上就哭得稀里哗啦的了。
居然2小时有15这么高!天哪！我怀孕的时 ...

我跟妹妹一样，怀孕的时候两个小时血糖测试13.1，现在生完娃了，六周做的血糖测试，居然有15.1。我们家有家族糖尿病史，心里压力超级大，不知道怎么办

bluegirl_2

nuxu 发表于 2014-7-7 21:35
我那时和你一模 一样。生完后那几天检查都没有问题，于是我坐月子时就吃得比较多。谁知，我6个礼拜 那个 ...

妹妹好勇敢，我也是六周的血糖没过，家里有家族史，不敢 要二胎啊

rr6

糖尿病主要起因是遗传。怀孕期间血糖高的，大多数在上岁数后会得糖尿病，美国有统计数据。一定要控制血糖。说起容易，做起难啊。

nuxu

rr6 发表于 2014-10-26 01:10
糖尿病主要起因是遗传。怀孕期间血糖高的，大多数在上岁数后会得糖尿病，美国有统计数据。一定要控制血糖。 ...

今天去了妊娠糖尿讲座。真的，我们中国人一定要注意。他们今天强调98%的人生完后都会正常，只有少数人才会有问题。但是一定要注意自己的饮食和运动。其中一个是腰围应该小于80厘米 ，体重第二要控制。产后未来5年得糖尿风险很高。唉，我们加油吧。

taotaoeve

Happy_Birdie 发表于 2010-5-29 18:42
1999 WHO Diabetes criteria[20]

Condition                                      2 hour glucose         Fasting glu ...

请问如果偶尔一餐吃了很多碳水和糖，超了7.8，那么算糖尿病吗

yshi

taotaoeve 发表于 2021-6-14 20:38
请问如果偶尔一餐吃了很多碳水和糖，超了7.8，那么算糖尿病吗

算糖尿病前期 起码是胰岛功能受损 不然你吃多少糖都不应该超