墨尔本线下读书会 （city , Docklands）

青柠情绪驿站

我们华人在澳洲生活，常常一边适应新环境，一边在家庭与亲密关系中摸索前行。孩子的教育方式、夫妻之间的沟通模式、代际文化差异、情绪的积压与失控，这些问题并不罕见，却很少有一个可以深入讨论与系统学习的空间。

我计划发起一个墨尔本的线下小型读书会，围绕家庭关系、子女教育、伴侣互动与情绪调节等主题，和大家共读几本具有扎实心理学基础与实践价值的书籍。我们不仅读书，也讨论观点，可以结合具体案例与生活场景，学习一些可实际运用的理解框架与沟通方法，例如依恋模式、家庭互动循环、情绪调节技巧等。希望每一次聚会，既有思想上的启发，也有可以带回生活中的工具。

读书会规模控制在小范围，强调真实交流与彼此倾听。线下见面，是为了建立更有温度的连接，在安全、尊重的氛围里，让复杂的家庭、心理话题能更清晰地得到理解。地点暂定在Docklands。

如果你希望在忙碌生活之外，有一个既能交友，与同路人建立真实连接的空间，又能有心理知识收获的空间，欢迎留言或私信。

青柠情绪驿站

这本书是我想可以先读的：

-《新家庭如何塑造人》— Virginia Satir
萨提亚是家庭治疗奠基人之一，“家庭系统治疗之母”
这本书是关于家庭中的沟通方式如何深刻塑造一个人的自我感与关系模式。

大家也可以提出建议，有高价值而比较难读的书就可以拿来共读。

我们也可以提出一些感兴趣的议题，比如跨文化孩子的养育、情绪急救，我们可以找一些最新的文献来学习、解读、分享见解经验。

希望我们能建构一个生机勃勃的华人学习成长团体。

青柠情绪驿站

说明一下：楼主是一个澳洲受训和注册的（ACA）有资质的咨询师。

糖葫芦小姐

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