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[一日三餐] 【美味素食】素药膳汤 [复制链接]

发表于 2020-8-5 18:24 |显示全部楼层

此文章由欢喜心原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者欢喜心所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

这个美味滋补素药膳汤
每年冬天炖了分享给周围的朋友
收到全是好评

先来看一下成品：

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发表于 2020-8-5 18:26 |显示全部楼层

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再看食材，绝对十全大补

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Serenity	+ 6	你太有才了
逗疯一个算一个	+ 2	你太有才了
大钓鱼	+ 6	你太有才了

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发表于 2020-8-5 18:30 |显示全部楼层

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做工也绝对精细：

1、先把黄芪、党参、当归用大纱布包好，放在锅里面煮半小时；
2、扔进几片老姜；
3、把泡发好的菇类放进去煮开后小火慢慢炖；
4、再把菌类放进去继续小火慢慢炖；
5、起锅前半小时放红枣；
6、最后放枸杞子。

备注：没有放盐和油

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胡须康	+ 14	感谢分享

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发表于 2020-8-5 19:11 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 autulip 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 autulip 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

冬天喝的好！

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发表于 2020-8-5 19:21 |显示全部楼层

此文章由 Hong606 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Hong606 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

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发表于 2020-8-5 20:02 |显示全部楼层

此文章由 y15012767779 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 y15012767779 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

滋补佳品

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发表于 2020-8-5 21:00 |显示全部楼层

此文章由静好如初原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者静好如初所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

真滋润哇~棒棒哒！

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发表于 2020-8-5 21:01 |显示全部楼层

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静好如初发表于 2020-8-5 21:00
真滋润哇~棒棒哒！

什么时候请你喝

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发表于 2020-8-5 21:03 |显示全部楼层

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欢喜心发表于 2020-8-5 21:01
什么时候请你喝

期待~

发表于 2020-8-6 18:18 来自手机 |显示全部楼层

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药膳味重吗？

发表于 2020-8-6 18:19 来自手机 |显示全部楼层

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营养是杠杆的

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发表于 2020-8-6 19:30 |显示全部楼层

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harbridge 发表于 2020-8-6 18:18
药膳味重吗？

药材放得多，味道还是蛮重的

发表于 2020-8-7 21:08 |显示全部楼层

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滋阴补

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发表于 2020-8-7 23:27 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 lavender_z 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lavender_z 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

很补的样子

发表于 2020-8-8 00:37 |显示全部楼层

此文章由 1a2a3a4 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 1a2a3a4 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

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