这算月子病吗？走路多点就脚底痛。

denisezhang

买东西逛街不能久站，走多了也会脚底痛。
是不是所谓的月子没做好？
有这样的吗？孩子已经八个月了。
所谓站着都觉得累。

gogolover

不是。会完全好的。恢复时间长短不一。比如我家高龄孕妇花了1.5年时间完全恢复正常。

winforjewellery

是不是肌腱炎或是骨刺阿。就是怀孕的时候体重一下增加太快，下盘一般都会有这样那样问题我感觉体能大概花了两年才恢复。到现在跑步还是很笨重。

denisezhang

winforjewellery 发表于 2018-4-16 10:57
是不是肌腱炎或是骨刺阿。就是怀孕的时候体重一下增加太快，下盘一般都会有这样那样问题我感觉体能大概花了 ...

应该不是骨刺。就是站久一点，走路多一点，就会下肢发胀，脚底板感觉胀痛。

vikki

不要担心, 我生完小孩也是这样，慢慢会恢复的

江南一梦

我之前也会这样，会恢复的，但是忘了多久恢复的

denisezhang

vikki 发表于 2018-4-16 11:26
不要担心, 我生完小孩也是这样，慢慢会恢复的

八个月了。我记得生完第一胎我一年半才恢复的差不多。
当时只是体力变差，并没有脚疼。

sharrek1

下肢胀痛主要是因为腰椎不好。怀孕的时候的确会影响到整个盆腔和腰椎的结构。 中国传统所谓的坐月子主要也是恢复这一部分。

一个是因为骨架被撑大，另一方面是体重增加对腰椎的压力也增加。

不要久坐，尽量躺着。抱孩子量力而为。 积极降体重。慢慢恢复就好。

vikki

denisezhang 发表于 2018-4-16 12:02
八个月了。我记得生完第一胎我一年半才恢复的差不多。
当时只是体力变差，并没有脚疼。 ...

八个月还好阿，我也疼了好久，好像是身体荷尔蒙的问题使得脚后跟的脂肪变少，不用担心的，我后来完全恢复了

cachi

买豬脚煲几次汤，馬上見效

helenzhan2011

我觉得是月子没做好

helenzhan2011

我就是月子没坐好，孩子一岁的时候整个人每天都很累没力气，到了孩子两岁了，才稍微感觉好一点，不过也是一干点活就觉得很吃不消

宝宝乐儿

我生完四个多月，右脚的最后两个趾头疼，疼了一个多月了，不知道是不是因为月子里没有穿袜子

gina_li

我现在也经常脚后跟疼，好像有筋绷着。孩子快4个月了，感觉月子里是不是光脚走太多了。希望时间久点能恢复

gina_li

我现在也经常脚后跟疼，好像有筋绷着。孩子快4个月了，感觉月子里是不是光脚走太多了。希望时间久点能恢复