弱碱性水真的很好吗？澳洲哪里有卖弱碱性水饮水机的？

big_beast

原帖由 silke 于 2009-3-22 09:46 发表
不要误导哦，一天一杯豆浆的营养是绝对不够的，需要配合大量水果蔬菜，有利于多种维生素和铁的吸收．

俺之所以说豆浆是因为现在流行喝豆浆
豆类基本属碱性食物，你是喝豆浆，吃豆豉或直接嚼生黄豆，都是吃的碱性食物，用于酸碱平衡是够了
俺没说一杯豆浆一个人的营养就够了吧-_-b

big_beast

实际上俺从小基本是肉食动物，极端爱辣椒（但不吃新鲜的）咸菜，从不吃青菜，狠少吃水果
照样也活到一把年纪，身体也没比周围的人差多少-_-b

北京吉普

您是我偶像！

[ 本帖最后由 北京吉普 于 2009-3-23 21:02 编辑 ]

MaxJay

原帖由 silke 于 2009-3-23 12:28 发表


健康人内环境的PH值在7·35 到7·45 之间，即我们的体液应该呈弱碱性才能保持正常的生理功能和物质代谢。
但是只有10％的人PH值在此范围内，属于碱性体质，多达70％的人是酸性体质，体液PH值经常徘徊在7·35左右 ...

我之所以对这个问题感兴趣，是因为看了林光常的"无毒一身轻”。里面提到弱碱性水对人体的好处。如果身体一直处在弱酸性的状态似乎是不太好。
只是不知道喝弱碱性水对身体帮助能有多大。

有没有同学喝过弱碱性水的？如果有人现身说法就好了。