[乒乓] 乒乓球训练路线图 [复制链接]

发表于 2017-8-25 13:03 |显示全部楼层

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一个高手看我练下旋发球，说过同样的建议。
我的想法是先把下旋能发好了，再练发不转球。另外因为我练发球机拉下旋练得多，第三板倒不怕下旋。遇到高手倒怕他搓不转，我判断不好，一拉出台了

发表于 2017-8-25 13:05 来自手机 |显示全部楼层

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對於發下旋球，旋轉強度不是太重要了，原因大球旋轉本身就減弱了，要發球得分，難，只要發球要有變化，時長時短，時轉時不轉，這樣來製造第二板的機會。不過下旋球的旋轉強能夠增加對方擺短的難度。

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lubo_hong

发表于 2017-8-25 13:28 |显示全部楼层

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最近分级是不是改了？我这里现在是A，A1，A2，B.

发表于 2017-8-25 13:33 来自手机 |显示全部楼层

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想了解一下這分級是什麼東西？

fengliu1234

白金靴族

发表于 2017-8-25 14:21 |显示全部楼层

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干货

在希望的田野上

发表于 2017-8-25 14:26 |显示全部楼层

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饲养员发表于 2017-6-6 10:01
悉尼东南西北区各有球馆，内西華星乒乓球會

能介绍下悉尼球馆位置吗？想去切磋下。

发表于 2017-8-25 14:52 |显示全部楼层

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我大概知道你是谁了。赶紧上A2或者A3吧，B1没啥好多打的，即使比赛，对手也弱了点。

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lubo_hong

发表于 2017-8-25 14:55 |显示全部楼层

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sedshy 发表于 2017-6-21 09:22
这段时间每天都差不多有两小时练球

羡慕楼主有这么多时间。

发表于 2017-8-25 15:07 |显示全部楼层

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dragonzz 发表于 2017-8-25 13:52
我大概知道你是谁了。赶紧上A2或者A3吧，B1没啥好多打的，即使比赛，对手也弱了点。 ...

这是哪里评的级别？是联赛吗？

发表于 2017-8-25 15:18 |显示全部楼层

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T_T_T 发表于 2017-8-25 14:07
这是哪里评的级别？是联赛吗？

你不用管评级，每个俱乐部人的水平也不一样，重点是只要你在跟你差不多水平的那个级别打就好。
但是理论上你参加了俱乐部，参加了联赛，
http://www.ratingscentral.com/Pl ... PlayedRankingCutoff
这里应该就有你的名字，你大概知道自己在整个维省的位置了。

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发表于 2017-8-25 15:39 来自手机 |显示全部楼层

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dragonzz 发表于 2017-8-25 14:18
你不用管评级，每个俱乐部人的水平也不一样，重点是只要你在跟你差不多水平的那个级别打就好。
但是理论 ...

聯賽是在哪裡打的？我在俱樂部casual打打而已

发表于 2017-8-25 15:42 |显示全部楼层

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T_T_T 发表于 2017-8-25 14:39
聯賽是在哪裡打的？我在俱樂部casual打打而已

每个俱乐部应该都有pennant的吧。

发表于 2017-8-25 15:45 来自手机 |显示全部楼层

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dragonzz 发表于 2017-8-25 14:42
每个俱乐部应该都有pennant的吧。

好的，我去了解一下，因為我只是偶而去去，你是在Melbourne的嗎？

发表于 2017-8-25 15:55 |显示全部楼层

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T_T_T 发表于 2017-8-25 14:45
好的，我去了解一下，因為我只是偶而去去，你是在Melbourne的嗎？

我在Melbourne啊，市区也有的啊，可以去Melbourne Sports & Aquatic Centre，
不过那个season 3好像已经开始了。
http://www.tabletennis.net.au/

发表于 2017-8-25 15:59 |显示全部楼层

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dragonzz 发表于 2017-8-25 14:55
我在Melbourne啊，市区也有的啊，可以去Melbourne Sports & Aquatic Centre，
不过那个season 3好像已经 ...

嗯，已经开始了。而且需要3人组队的。我就一个人

发表于 2017-8-25 16:02 |显示全部楼层

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T_T_T 发表于 2017-8-25 14:59
嗯，已经开始了。而且需要3人组队的。我就一个人

组队又不需要认识的，我现在也是随机组的啊，碰上谁是谁就好。

发表于 2017-8-25 16:13 |显示全部楼层

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dragonzz 发表于 2017-8-25 15:02
组队又不需要认识的，我现在也是随机组的啊，碰上谁是谁就好。

参加前需要加入他们的俱乐部吗？
我看到有waitlist, waitlist需要是不是也是要付single entry的费用？

发表于 2017-8-25 16:22 |显示全部楼层

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T_T_T 发表于 2017-8-25 15:13
参加前需要加入他们的俱乐部吗？
我看到有waitlist, waitlist需要是不是也是要付single entry的费用？ ...

我不在市区那个，
我所在的俱乐部要交的费用，维省乒乓球协会的注册费，俱乐部会费（这两个都是一年交一次的），然后就是pennant的fee。

发表于 2017-8-25 16:29 |显示全部楼层

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dragonzz 发表于 2017-8-25 15:22
我不在市区那个，
我所在的俱乐部要交的费用，维省乒乓球协会的注册费，俱乐部会费（这两个都是一年交一 ...

pennant就只有Hwatt办？因为我在东区，离MSAC也不近

发表于 2017-9-4 11:22 |显示全部楼层

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dragonzz 发表于 2017-8-25 13:52
我大概知道你是谁了。赶紧上A2或者A3吧，B1没啥好多打的，即使比赛，对手也弱了点。 ...

我也想在上一级打啊。上两周的周未活动，我都3：2赢了一个A1的。我想我打A2应该没问题。
可怜我是从最低级别一级级打上来的，我被告知胜率要达80%才能升级。上周眼镜坏了连输两局，又到不了80%了

发表于 2017-9-4 11:33 |显示全部楼层

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sedshy 发表于 2017-9-4 10:22
我也想在上一级打啊。上两周的周未活动，我都3：2赢了一个A1的。我想我打A2应该没问题。
可怜我是从最低 ...

80%这个有点难的，其实你直接去说，下一个赛季你周四没空了，能不能安排到周一，
然后呢，周四就别去了，即使安排不上，也周一去，就旁边找个桌子打，相对来说，提高水平会快一点。
然后让那边安排fill in给你。
如果最后安排上了那就皆大欢喜。

发表于 2017-9-4 11:38 |显示全部楼层

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感谢前面高手@pengruijun, @T_T_T的建议，通过这两周的训练又有新的感悟，发球主要不用追求发得多旋转，而是发转不转的相似性

发表于 2017-9-4 11:39 |显示全部楼层

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dragonzz 发表于 2017-9-4 10:33
80%这个有点难的，其实你直接去说，下一个赛季你周四没空了，能不能安排到周一，
然后呢，周四就别去了， ...

有道理。就这么办

发表于 2017-9-4 11:48 |显示全部楼层

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现在逐步接触水平高的对手了，起来起感觉控制的重要了。下面两个月的训练重点：
1、搓球。这个太重要了，现在是我最大短板
2、两套转不转发球，重点不在旋转而在动作在相似性
3、台内拧。现在拨有基础了，反手起板也有一定成功率了，我想可以练拧拉了。

发表于 2017-9-4 16:49 |显示全部楼层

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sedshy 发表于 2017-9-4 10:48
现在逐步接触水平高的对手了，起来起感觉控制的重要了。下面两个月的训练重点：
1、搓球。这个太重要了，现 ...

对于发球，多给你一个意见，在动作相似作为基础上，多加一套突击长球。老是发短球，对手会靠近台准备的。

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mikelee19

钻石靴族

发表于 2017-9-5 20:46 |显示全部楼层

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