体检三高怎么办？这数字有谁懂吗？谢谢

舟之

谢谢指导用药

Lugarno7

为什么不直接问GP？

老杏

需不需要治，怎么治取决于其他因素。和GP咨询就行了

youyouzhu78

问GP，少油少盐，清淡饮食，多运动。如果你不是和我一样是遗传的，一般不要吃药。

舟之

youyouzhu78 发表于 2017-3-7 17:31
问GP，少油少盐，清淡饮食，多运动。如果你不是和我一样是遗传的，一般不要吃药。 ...

她妈妈也高，问题是本人不爱运动且爱吃肉！实在不清楚是否遗传了。谢谢回复

KDS摩斯狗

验血不是有一个参考值在后面的？

农村银的媳妇

是不是胖呀

我们的平安

这胆固醇高了好几年了，有家族遗传病史吗？没有的话，爱吃甜食的人胆固醇很容易高，还有那种吃油大的食物，我妈妈当时爱吃甜食，检查胆固醇有点高，医生让她回家戒掉甜食，三个月后复查，果然恢复正常了，胆固醇高，容易引起脂肪肝，健康最重要哦！

我们的平安

胆固醇高对有高血压，心脏病，还有动脉硬化的人不好，很容易引起中风。

舟之

是呀现在中国死于心梗的趋于年轻化

我们的平安

舟之 发表于 2017-3-7 19:40
是呀现在中国死于心梗的趋于年轻化

嗯，当时有看医院说，胆固醇高的人群抽出来的血，放在那个管子里，静止一段时间，上面有一层油一样的漂浮物。我看你发的这个单子是09年就高，到现在还高，正常值应该是在5.5以下，正常人一般在3.5-4左右，如果有心脏病或者高血压的必需得控制在4以下，来降低发病率。有家族遗传的，有时候就要终身服用降胆固醇的药了。

youyouzhu78

舟之 发表于 2017-3-7 17:36
她妈妈也高，问题是本人不爱运动且爱吃肉！实在不清楚是否遗传了。谢谢回复 ...

那就从饮食运动做起吧！要不是遗传性的，指标会改善的。我是基本素食，每天都按量运动，还是高很多。。悲催啊。。

vicky0105

运动很有效，我去年一年运动，坏胆固醇3.5降到2.4

stoneau

vicky0105 发表于 2017-3-7 21:05
运动很有效，我去年一年运动，坏胆固醇3.5降到2.4

请教一下，你做了什么样的运动？

舟之

Lugarno7 发表于 2017-3-7 15:58
为什么不直接问GP？

那个gp 不爱多说。一句话，要么吃药，要么戒肉？了事

Siva

舟之 发表于 2017-3-7 23:14
那个gp 不爱多说。一句话，要么吃药，要么戒肉？了事

这种gp赶紧换一个。我们家换了好几个gp，首选会中文的，或者离家特别近容易预约的。搬家之后又改，总算遇到一个会说中文并且态度和蔼，关心家里每个人的。
虽然是比较年轻，又不是女医生，刚开始还有点犹豫。现在我们家任何一个人过去看病，他都会一一问起其他家人的情况。
另外一个香港来的老医生，真的是难受都不敢跟他多说一句。去看病觉得是自己做错了，就应该接受教训似的

vicky0105

舟之 发表于 2017-3-7 23:14
那个gp 不爱多说。一句话，要么吃药，要么戒肉？了事

这种GP 真不好，我的GP都给解释的，哪项不好了，要吃什么做运动都说了

vicky0105

stoneau 发表于 2017-3-7 21:33
请教一下，你做了什么样的运动？

各种运动都可以，只要能坚持，吃的上面稍微注意下，我当时是正常值的最高点，还有，运动后血糖也好了很多

stoneau

vicky0105 发表于 2017-3-7 23:31
各种运动都可以，只要能坚持，吃的上面稍微注意下，我当时是正常值的最高点，还有，运动后血糖也好了很多 ...

谢谢。

幸运蛾子

低盐低脂多运动，是个医生都会说这几句放之四海而皆准的话

gavinnye

舟之 发表于 2017-3-7 23:14
那个gp 不爱多说。一句话，要么吃药，要么戒肉？了事

我估计不是gp不爱说话，是水平不够，不知道具体要给你什么建议

yang5637

动物内脏少吃，油炸食品少吃，肥肉少吃。每天运动30--50分钟，心率达到170-年龄=运动心率。

epoxboy

管住嘴迈开腿

isatedlla

比起09年，进步很多

大白中医

三高，只说明你过去的生活习惯等违反健康之道，应该反思自己的生活。而不是盲目用药，将指标降低下来。因为很多降脂类药，多是偏压制的，容易抑制体内生机、气血生化，得不偿失。

老杏

大白中医 发表于 2017-6-11 10:56
三高，只说明你过去的生活习惯等违反健康之道，应该反思自己的生活。而不是盲目用药，将指标降低下来。因为 ...

降脂药抑制生机是什么典故？是最新研究结果吗？以前的中医书肯定不可能写，因为以前都没有这样的药物。

大白中医

clur 发表于 2017-6-11 19:24
降脂药抑制生机是什么典故？是最新研究结果吗？以前的中医书肯定不可能写，因为以前都没有这样的药物。 ...

西医的很多药，是近百年才出来的，很多问题不一定马上显现。实践出真知。看看下面的病例：
一名胆固醇过高的57岁女性，担心吃降胆固醇药物伤害肝功能，转至中医就诊。检查发现该病患有便秘、头皮油、易掉发、潮热盗汗等问题。这病人，体内血脂过高是来自饮食口味较重、油腻烧烤类及加工食品，脾胃来不及运化代谢，或因中年后肾气衰退，连带使脾胃代谢功能下降，也会让痰湿容易在体内累积，产生高血脂症。

国人罹患三高（高血脂、高血糖、高血压）盛行率呈现逐年上升趋势，原本三高好发族群以老年人为主，但由于现代人饮食西化、常坐办公室缺少运动、加上熬夜又暴饮暴食，所以有人年纪轻轻就发现胆固醇或是三酸甘油脂过高。其实，长期血脂过高不只会导致动脉粥状硬化，未来更是肝病、心血管疾病的好发族群。

此患者胆固醇高为「痰湿」体质，加上便祕、潮热盗汗、头皮油易掉发，故夹杂有热象，治疗上以调肝健脾、补气血，主之。

该病患治疗一个月后便秘从三天一次改善为一天一次，体重下降，三个月后再次抽血检查胆固醇指数从260降至190恢复正常值，且身体潮热盗汗频率下降，睡眠品质上升，掉发减少。

老杏

大白中医 发表于 2017-6-12 08:50
西医的很多药，是近百年才出来的，很多问题不一定马上显现。实践出真知。看看下面的病例：
一名胆固醇过 ...

你举得例子病人没有吃降脂药啊。怎么支撑你说的降脂药有危害的理论？

痰湿导致高胆固醇又是什么中医理论？是你自己研究出来的吗？还是有出处。


什么是胆固醇指数？你如果是想说胆固醇的话，原来的260也是什么药都不需要吃的，通过健康饮食，锻炼身体自己就会好

另外你说的这些症状基本和胆固醇本身关系不大，不是因为检测了一个结果就能把所有的问题都怪罪到这个结果上

leinlee

clur 发表于 2017-6-12 09:00
你举得例子病人没有吃降脂药啊。怎么支撑你说的降脂药有危害的理论？

痰湿导致高胆固醇又是什么中医理论 ...

你还真有耐心，用科学去和玄学讲理，最后弄不好要扯到不可知论里面去，再说你讲一万句他们也一句不会听的
等他们自说自话最好

诺曼底登陆

听医生的话：该吃药就吃，没有错！澳洲降脂药很好的！