两个月初学钢管舞分享心得！

chloe_ling

小小爱

盐炒栗子 发表于 2016-8-19 14:50
这种美容类的估计亚洲医生才有弄啊 我去的那个不行 人家不兴这个 哈哈哈 ...

  哈哈哈 那好吧

edwardt

一直想去学，打算忙完今年，明年就报名的
现在又怕怕了，我是那种手无缚鸡之力的，从小爬杆就不及格的，是不是完全不行啊

sydneyweather

盐炒栗子

edwardt 发表于 2016-8-19 15:31
一直想去学，打算忙完今年，明年就报名的
现在又怕怕了，我是那种手无缚鸡之力的，从小爬杆就不及格的，是 ...

不要怕啊 动作做不会老师也不会给你压力  就是一个兴趣爱好嘛 慢慢来就好

我到最后一节课爬竿还是会滑下来 不过比第一次爬好太多了 总有一天会开窍的

这个学期已经练完了，下周新学期参加conditioning class，就是不练routine舞蹈而是锻炼柔韧性和力量  这个练完再去学routine会好很多

找个离家近的 每周就一个小时 能坚持下来

edwardt

盐炒栗子 发表于 2016-8-19 16:16
不要怕啊 动作做不会老师也不会给你压力  就是一个兴趣爱好嘛 慢慢来就好

我到最后一节课爬竿还是会滑下 ...

我公司附近就有一个，早就想去学，但都是weekday晚上的课，有娃的伤不起啊
我手臂很没有力，要是就我一个爬不上去，那岂不是想死的心都有了

盐炒栗子

edwardt 发表于 2016-8-19 16:23
我公司附近就有一个，早就想去学，但都是weekday晚上的课，有娃的伤不起啊
我手臂很没有力，要是就我一个 ...

不会就你一个爬不上去的 入门班的一般都是菜鸟嘛   那些很轻松就上去的感觉一定平时有锻炼
而且我脸皮厚……

要是平时要考虑的家庭的话确实没法去  找个周末的离家近的

小泡泡鱼

盐炒栗子 发表于 2016-8-19 08:18
没克服 还是疼 笑

我对那个疼超级忍耐不了，去体验了一次就不去了，但是真心觉得挺好玩儿的，还想着说要是能有什么手套或者衣服可以跳舞的时候穿就好了

jiayang

lavahx 发表于 2016-8-19 10:29
想要减肥，打羽毛球吧，我从90减到67

羽毛球蹦来蹦去，小腿会不会变的很粗壮？

墨尔本大侠

lavahx

jiayang 发表于 2016-8-20 11:05
羽毛球蹦来蹦去，小腿会不会变的很粗壮？

你这个担心，基本上和我现在开始学游泳，会不会和孙杨一样上身太宽

我在羽毛球学校学了1年，又跟国青的学了8个月，现在都还没炼成粗壮的小腿呢

jiayang

lavahx 发表于 2016-8-20 23:13
你这个担心，基本上和我现在开始学游泳，会不会和孙杨一样上身太宽

我在羽毛球学校学了1年 ...

请问羽毛球学校是在悉尼吗？

lavahx

jiayang 发表于 2016-8-20 22:59
请问羽毛球学校是在悉尼吗？

对悉尼有，
ABA -  Anna Lao

susielzh

想看楼主跳的~

水滴

我今天也是练得大腿根淤青了回家。。改天一起去PRACTICE吧，我学的STUDIO在Wynyard附近

Tinabird

看了大家的心得，也想试试，在Eastwood 附近有?

盐炒栗子

Tinabird 发表于 2016-8-22 09:22
看了大家的心得，也想试试，在Eastwood 附近有?

离EASTWOOD最近的在GLADESVILLE

The Pole Parlour
12/33-37 College St, Gladesville NSW

我学的学校叫POLE DANCE ACADEMY 在CROWS NEST, REDFERN, BONDI有学校

Tinabird

盐炒栗子 发表于 2016-8-22 16:12
离EASTWOOD最近的在GLADESVILLE

The Pole Parlour

谢谢亲的回复

privateercn

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