【运动步数大比拼】05/08-11/08 潇洒走一回

gyxyxgu

我们是一对普通的老爸老妈，来悉尼时间不长，女儿平时朝九晚五上班，国内刚退休，和老伴一起结伴来悉尼，一下子在国内这么多年，来到悉尼，初来乍到，孩子都要上班，刚刚真的不习惯，需要一段时间慢慢适应，习惯。 孩子也担心，一样不知道父母过来干嘛，毕竟才刚刚60岁，在家里天天呆着，太无聊。

我们自己平时到处逛逛，买菜，参加聚会，参加老年步行团，虽然简简单单，但是很过得挺充实，也挺适应。

现在积极参加步行活动，交了不少老年朋友老爸老妈们，慢慢日子过得充实丰富，每周坚持和步行团一起去不同的景点走走看看，潇洒走四方，漫步悉尼，感觉大洋洲潇洒走一回！很多地方来悉尼这么多年的女儿都没有去走过看过！

女儿后来说了，别小看咱父母，你们比我们更坚强。


周三，8月5日，21,250步

周四，8月6日，21,561步

周五，8月7日，22,373步

周六，8月8日，13，308步

周日，8月9日，22，109步

周一，8月10日，18，809步

周二，8月11日，19，470步


一周平均19,809步



简单介绍一下走过的沿路风景

我和老伴每天就走路，我们住在奥林匹克公园附近，

周五去

拉彼鲁兹(LaPerouse)位于悉尼东北角14公里上的一个城区，这里的景观绝对可以用＂心️旷神怡＂形容，木制栈桥连接陆地和裸岛，构成绝佳的婚纱照拍摄场地，有人钓鱼、绿色的草坪、蓝色的海、成群的海鸥，这一切构成了一副美轮美奂的视觉。2000年巜碟中谍2》曾在这里拍摄。
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蓝山，位于悉尼西北110公里，是该州著名旅游圣地，世界自然遗产保护地，风景非常壮观，连绵不断的山与树林、宽阔的山谷、一座座巨岩。

一闭眼都是悬崖，胜过美国大峽谷。鹰嘴石险、险、险。
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印度教寺庙，进入印度的任何庙寺都需要脱下鞋子，对庙寺有兴趣的人士，应准备拖鞋而非运动鞋。
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澳洲第二古老的国家公园，位于悉尼北部的库灵盖狩猎地国家公园，有山有水，自然风光，走了大约十多公里，5个多小时，虽然有些累，但还是很有收获，风景如画！
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豆腐石，当时还没有封起来

gyxyxgu

gyxyxgu

gyxyxgu

gyxyxgu

秀一秀咱的徒步的鞋
很舒服
适合走山路

xlyu621

有机会叫我父母也和您一起活动

gyxyxgu

xlyu621 发表于 2015-8-11 12:34
有机会叫我父母也和您一起活动

完全没问题！欢迎

gyxyxgu

简单介绍一下走过的沿路风景

蓝山，位于悉尼西北110公里，是该州著名旅游圣地，世界自然遗产保护地，风景非常壮观，连绵不断的山与树林、宽阔的山谷、一座座巨岩。

一闭眼都是悬崖，胜过美国大峽谷。鹰嘴石险、险、险。
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印度教寺庙，进入印度的任何庙寺都需要脱下鞋子，对庙寺有兴趣的人士，应准备拖鞋而非运动鞋。
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澳洲第二古老的国家公园，位于悉尼北部的库灵盖狩猎地国家公园，有山有水，自然风光，走了大约十多公里，5个多小时，虽然有些累，但还是很有收获，风景如画！
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豆腐石，当时还没有封起来
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gyxyxgu

gyxyxgu

gyxyxgu

gyxyxgu

周三，8月5日，21,250步

周四，8月6日，21,561步

周五，8月7日，22,373步

周六，8月8日，13，308步

周日，8月9日，22，109步

周一，8月10日，18，809步

周二，8月11日，19，470步


一周平均19,809步

garysu

gyxyxgu 发表于 2015-8-11 22:14

感谢分享

时间顺序无所谓了，我可以看截图里的日期