怀孕9周轻度贫血吃什么?

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没有比红肉更好的补贴实物，什么保健品一类的，那是极度贫血的人才去吃的。有一些深颜色的食物，比如木耳和黑芝麻等，含铁较多，但是能吸收多少就难说了。另外，据说金针蘑含铁量非常高。