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[面食面点] 零失败健康小点！附图！没有比这个更简单 [复制链接]

sillybook

木屐族

发表于 2014-10-2 20:35 来自手机 |显示全部楼层

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本帖最后由 sillybook 于 2014-10-2 19:45 编辑

前天在电视上学的，材料健康、做法简单，就是不知道叫什么名。今天试了下，做了12个，出来后三口两口就吃得只剩下四个了，才想起来拍照。
很健康：有碳水化合物、蔬菜、蛋白质，全齐了~~适合孩子

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sillybook

木屐族

发表于 2014-10-2 20:36 来自手机 |显示全部楼层

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本帖最后由 sillybook 于 2014-10-2 19:42 编辑

材料：黄瓜丝、奶酪丝、两个鸡蛋、切片面包
做法：把前三个材料搅拌在一起，然后把面包四个边切掉，轻轻压在烤盘的洞里，把搅拌好的材料倒入,就像一个小碗盛着馅料，烤好以后也是一个碗的形状。

烤箱180度20分钟
成品表皮松脆香酥，里面馅料清香软糯
可以做孩子的小点心、早点、外带食品等

手机手敲！请给点积分浮云！！！超想看隐秘版啊！！！

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aimeedoudou	+ 3	有追求

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sillybook

木屐族

发表于 2014-10-2 20:41 |显示全部楼层

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铭宝妈

银靴族

发表于 2014-10-2 20:41 |显示全部楼层

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照片呢？

铭宝妈

银靴族

发表于 2014-10-2 20:42 |显示全部楼层

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看到了！加分

sillybook

木屐族

发表于 2014-10-2 20:44 |显示全部楼层

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铭宝妈发表于 2014-10-2 19:42
看到了！加分

一颗八卦的心谢谢您啦，隐秘版我来啦

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xhioanog

银靴族

发表于 2014-10-2 20:46 |显示全部楼层

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Laurayin2011

木屐族

发表于 2014-10-2 21:04 来自手机 |显示全部楼层

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honey

皮靴族

发表于 2014-10-2 21:08 |显示全部楼层

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加分，特别理解你的心情

sillybook

木屐族

发表于 2014-10-2 21:12 |显示全部楼层

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honey 发表于 2014-10-2 20:08
加分，特别理解你的心情

谢谢谢谢

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sillybook

木屐族

发表于 2014-10-2 21:12 |显示全部楼层

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Laurayin2011 发表于 2014-10-2 20:04

谢谢亲

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joyful

木屐族

发表于 2014-10-2 21:13 |显示全部楼层

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这个不错，改天试试

lemontreehua

金靴族

发表于 2014-10-2 21:14 |显示全部楼层

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不错

毛虫与蝴蝶

木屐族

发表于 2014-10-2 21:38 来自手机 |显示全部楼层

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不错

bjv

皮靴族

发表于 2014-10-2 22:19 |显示全部楼层

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Mark

s00043270

皮靴族

发表于 2014-10-2 22:30 |显示全部楼层

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哈哈，这不就是play school里头的music pie吗？

sillybook

木屐族

发表于 2014-10-2 22:39 |显示全部楼层

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对的，就是看这个学的哈哈

童彤131

皮靴族

发表于 2014-10-2 23:56 来自手机 |显示全部楼层

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改天可以试试！试试！

ayu雯

皮靴族

发表于 2014-10-3 01:25 |显示全部楼层

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消灭吐司的又一利器

拐角的树

木屐族

发表于 2014-10-3 01:35 |显示全部楼层

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看起来不错呢

CGoo

铜靴族

发表于 2014-10-3 08:15 |显示全部楼层

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好主意

feierztt

皮靴族

发表于 2014-10-3 23:10 |显示全部楼层

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piaoxiang

皮靴族

发表于 2014-10-3 23:15 |显示全部楼层

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好办法！

lansehaiyang

皮靴族

发表于 2014-10-4 11:15 |显示全部楼层

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doracandy

皮靴族

发表于 2014-10-4 22:35 |显示全部楼层

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thx for share

悠扬

布鞋族

发表于 2014-10-4 22:45 |显示全部楼层

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简单健康有营养

肥羊

圣靴族

发表于 2014-10-4 23:28 |显示全部楼层

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你太有才了

yaya521

皮靴族

发表于 2014-10-5 00:11 |显示全部楼层

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