有睡眠训练经验的妈妈请帮我解答关于猫睡的迷思

尔尔

儿子三个月整。最近在进行睡眠训练，已经第七天了。 现在 不需要抱睡和哄睡。但是猫睡还是照旧。
关于猫睡有以下困惑。 儿子的时间是8点到8点。
他早上 8点吃奶，9点半睡，10点10分左右会醒一次，哭大概8分钟，10点20睡了。猫睡正好40分钟。等到11点又会醒来。但已经到了吃奶的时间了。 这样两个 40分钟下来。第一个我不去抱。但第二个就到了 吃奶时间我就会去抱了，三个小时吃一次。这样宝宝 会不会养成习惯老破不了猫睡啊。 到了四个小时吃一次的时候也还是 40分钟醒一次。 然后哭的久点就有人 去抱了。
好困惑啊。

juanchen1991

我的做法是没到时间起床，中间醒来都是先给哭10分钟，有时更久。到了起床点起来，我会很第一时间跑过去，开心的跟他说 ，现在起来啦！

尔尔

juanchen1991 发表于 2014-6-30 11:20
我的做法是没到时间起床，中间醒来都是先给哭10分钟，有时更久。到了起床点起来，我会很第一时间跑过去，开 ...

宝最近开始厌奶，想改成四小时喂一次。结果到11点就开始哭不停了。就是第二个猫觉关卡。

hasel1

juanchen1991 发表于 2014-6-30 11:20
我的做法是没到时间起床，中间醒来都是先给哭10分钟，有时更久。到了起床点起来，我会很第一时间跑过去，开 ...

有效果吗？我儿子5个半月，白天一般睡两觉，上午1个小时，下午2个小时，晚上10点睡，但晚上睡眠非常不好，2个小时醒一次，全母乳，吃完奶往他婴儿床上一放就哭，要抱一会等 他睡着了才能放下，有时我搂着睡就睡的很好，等他睡着把手抽出来，睡在我旁边。

不知是不是跟他的湿疹有关系，晚上一放他就开始搓头和脸。头上经常被抓的烂糟糟的。但晚上睡不好实在让人头疼。4个月以前吃好奶放下睡没问题，有了湿疹以后就睡不好。

juanchen1991

尔尔 发表于 2014-6-30 11:38
宝最近开始厌奶，想改成四小时喂一次。结果到11点就开始哭不停了。就是第二个猫觉关卡。 ...

我是这么做的，等到了8，9个月的时候，小觉爱多久就多久起,不过少于1小时我都是不抱的，都是给哭的.我貌似是2，3个月4小时一喂的,还有厌奶无解

juanchen1991

hasel1 发表于 2014-6-30 11:40
有效果吗？我儿子5个半月，白天一般睡两觉，上午1个小时，下午2个小时，晚上10点睡，但晚上睡眠非常不好 ...

奶睡抱睡哄睡加夜奶！要一个个戒

hasel1

juanchen1991 发表于 2014-6-30 12:15
奶睡抱睡哄睡加夜奶！要一个个戒

奋斗的路还很长

尔尔

juanchen1991 发表于 2014-6-30 12:15
奶睡抱睡哄睡加夜奶！要一个个戒

亲夜奶怎么戒啊

尔尔

juanchen1991 发表于 2014-6-30 12:13
我是这么做的，等到了8，9个月的时候，小觉爱多久就多久起,不过少于1小时我都是不抱的，都是给哭的.我貌 ...

这几天哭得嗓子有点哑了。会恢复的吧

舞美拉

juanchen1991 发表于 2014-6-30 11:20
我的做法是没到时间起床，中间醒来都是先给哭10分钟，有时更久。到了起床点起来，我会很第一时间跑过去，开 ...

握手！！白天不到起床的点是不会进去抱的。

hilltop-bear

猫睡不难处理。楼主说的意思我不太明白。你孩子早上那一觉不是能自己睡回去吗？为什么你觉得他是猫睡？猫睡一般是因为喂得不够饱或者孩子不够累就去睡了。你注意一下喂的量是不是足了？确定饱的情况下，尝试推迟十五分钟才睡第一个小觉，看看效果。

wellye

hilltop-bear 发表于 2014-6-30 14:04
猫睡不难处理。楼主说的意思我不太明白。你孩子早上那一觉不是能自己睡回去吗？为什么你觉得他是猫睡？猫睡 ...

猫睡大部分确实是不够累  但是呢有时候清醒时间拉不到那么长。比如7个月如果超过2个半小时就有点ot 但是是不是足够累取决于这2个半小时的运动量。前一段我们家拼命练习爬 一个nap可以睡2小时 现在会爬了没有以前那么累了 又会猫觉了 我尝试过拉长清醒时间 结果她哭很久还是猫睡：（ 睡半小时可以很高兴的醒来玩2个多小时。 我已经接受了医生说的 只要宝宝睡这点高兴 猫睡就不是问题 如果宝宝很grumpy那就需要训练一下了

hilltop-bear

wellye 发表于 2014-6-30 14:34
猫睡大部分确实是不够累  但是呢有时候清醒时间拉不到那么长。比如7个月如果超过2个半小时就有点ot 但是 ...

不需要延长清醒时间的，作息不需要改变，增加运动量就可以了。如果有一觉猫睡了，下一觉稍微调整入睡时间就不会过劳也不会猫睡了。这些灵活调节最好了。我一直按照sos的作息做，孩子一直到现在一岁半睡眠都非常好。

wellye

hilltop-bear 发表于 2014-6-30 14:59
不需要延长清醒时间的，作息不需要改变，增加运动量就可以了。如果有一觉猫睡了，下一觉稍微调整入睡时间 ...

运动量不是想增加就能增加的呀 她除了吃饭睡觉大部分时间都在爬....你说还能怎么增加：（ 我觉得每个宝宝不一样 像我们就是属于体力无处发泄的 所有见过她的朋友同事都说我生了个无比爱动的娃....

wellye

hilltop-bear 发表于 2014-6-30 14:59
不需要延长清醒时间的，作息不需要改变，增加运动量就可以了。如果有一觉猫睡了，下一觉稍微调整入睡时间 ...

我们清醒时间已经比sos长了呢

hilltop-bear

wellye 发表于 2014-6-30 15:10
我们清醒时间已经比sos长了呢

如果是这样，或者清醒时间还可以再长点，反正关键是够累睡，就不会猫睡了。我儿子也是超爱动，除了喂奶和换尿布就是不断爬

wellye

hilltop-bear 发表于 2014-6-30 15:35
如果是这样，或者清醒时间还可以再长点，反正关键是够累睡，就不会猫睡了。我儿子也是超爱动，除了喂奶和 ...

我现在也在摸索 前几周她清醒三个多小时没问题 这几天2个半就不行了 太早也猫睡 太晚过劳也猫睡
还有她最近放下总大哭 我开始觉得是ot 可我尝试了2个小时放下也哭 不过ot哭的厉害一点而已 7个多月是不是separation anxiety?白天会哼唧哼唧要我抱

尔尔

hilltop-bear 发表于 2014-6-30 14:04
猫睡不难处理。楼主说的意思我不太明白。你孩子早上那一觉不是能自己睡回去吗？为什么你觉得他是猫睡？猫睡 ...

谢谢宝妈的建议.
我的意思是40分钟猫睡醒了以后不去管他会自己入睡,但是入睡了以后过40分钟正好是喂奶时间,那么他一哭我就去回应了,因为到了吃奶时间.这样会不会给宝宝一个信号就是第一个猫睡妈妈不会来,第二个就会来了. 这样的话如果四小时一喂,那他要睡两个小时.会不会两个猫睡以后就不肯睡去,一直哭.
可能我的担心是多余的,宝宝的内心世界没那么复杂.
这几天喂奶像打仗,总是吃完一边就不愿吃了. 看看有点像厌奶期. 这时候睡眠训练会不会不好啊.总觉得他吃不饱.不知道宝妈有没有这方面的经验.
还有朋友说我奶太多太急了,不一定是厌奶.宝宝也会不愿吃,尝试躺喂和剪刀手都不是很好.
这几天哭得多,嗓子都哑了.
新妈妈问题和困惑多多啊.

hilltop-bear

wellye 发表于 2014-6-30 15:41
我现在也在摸索 前几周她清醒三个多小时没问题 这几天2个半就不行了 太早也猫睡 太晚过劳也猫睡
还有她 ...

嗯，希望不是尝了被抱的幸福，不肯回去了

hilltop-bear

尔尔 发表于 2014-6-30 16:50
谢谢宝妈的建议.
我的意思是40分钟猫睡醒了以后不去管他会自己入睡,但是入睡了以后过40分钟正好是喂奶时 ...

我觉得小宝宝未必有你说的心思。我觉得孩子可以四小时才吃一次，有时候未必精确到四小时，也可能是三小时三十八分钟。其实没有万能的方法，多尝试，从失败中吸取教训和经验继续尝试。妈妈都是这样锻炼成长的。

只要孩子能自己睡回去，无需大人干涉，不属于猫睡。

wellye

hilltop-bear 发表于 2014-6-30 22:03
嗯，希望不是尝了被抱的幸福，不肯回去了

那好像没有 因为我没有抱她睡 只是她玩的时候开始nag了 还发妈妈妈妈声音 我要进到playpen和她玩 一会她就追我屁股后面要抱：p

尔尔

hilltop-bear 发表于 2014-6-30 22:07
我觉得小宝宝未必有你说的心思。我觉得孩子可以四小时才吃一次，有时候未必精确到四小时，也可能是三小时 ...

谢谢宝妈的正能量. 还在细心观察,总结. 希望宝宝妈妈都快乐

Aladeen

juanchen1991 发表于 2014-6-30 11:20
我的做法是没到时间起床，中间醒来都是先给哭10分钟，有时更久。到了起床点起来，我会很第一时间跑过去，开 ...

+1

supcat

wellye 发表于 2014-6-30 22:21
那好像没有 因为我没有抱她睡 只是她玩的时候开始nag了 还发妈妈妈妈声音 我要进到playpen和她玩 一会她 ...

我最近都让我家的自由发挥了，反正要是40分钟就醒了睡不回去，我就抱起来，一天就睡个4小觉-_-#，前几天出现过两次自己睡超过1个半小时，我还偷偷开心的以为猫睡的日子要结束了，结果只是昙花一现啊。睡长觉的两次，都是早上睡很少，半个小时，10点醒来，一直到快一点回家了才放他去睡，他连着睡了2小时多，肯定是足够累了，但我发现我要是在家时候延长他清醒时间却不行，他最多睡半小时就起来哭。平时早点睡却可以睡45分钟起来不哭的。所以我就放弃了。反正他不闹就行了=_=，猫睡就猫睡吧。

supcat

wellye 发表于 2014-6-30 22:21
那好像没有 因为我没有抱她睡 只是她玩的时候开始nag了 还发妈妈妈妈声音 我要进到playpen和她玩 一会她 ...

另一个重点，他现在白天睡多了，特别是一个长觉超过2小时（在外面pram上他可以睡久）晚上9点前会一小时醒一次。但要是是4个短觉，晚上就睡的超好，6点半到隔天7点，7点半，所以我就不强迫他白天的睡觉了。

wellye

supcat 发表于 2014-7-1 11:49
另一个重点，他现在白天睡多了，特别是一个长觉超过2小时（在外面pram上他可以睡久）晚上9点前会一小时醒 ...

这个好像是暂时的 我们家刚睡长觉时候也这样2周 后来就好了。
今天早晨她睡了快2小时 下午这觉半小时哭醒了....