新足迹

 找回密码
 注册

精华好帖回顾

· 征文活动: 做个快乐的推销员!! 简直太有才了 (2009-9-11) 太有才了 · 【原创-梁杰夫专栏】澳信罗生门和昆州事件启示录 (2016-6-14) jefflang
· 斐济归来不看海!主岛外岛各三天!天堂般的Viwa Island Resort!Best Holiday Ever! (2019-4-9) moni85 · 周末休闲美食-----水煮牛肉 (2005-10-24) 上山下乡
Advertisement
Advertisement
查看: 1487|回复: 16

[美食活动] [蛋炒饭超级PK] --- 原汁原味- 零失败 -美味的蛋炒饭 -健康糙米版 [复制链接]

发表于 2014-4-11 17:47 |显示全部楼层
此文章由 helenminer 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 helenminer 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
本帖最后由 helenminer 于 2014-4-11 14:55 编辑

最近几乎戒了白米饭,偶然吃吃糙米。
很喜欢糙米,是因为爵起来很香很甜。
为了配合美食版活动,特此做了最简单的最原始的蛋炒饭

食材: 隔夜糙米,葱,蒜,蛋液,盐
看图说话吧:

原味蛋炒饭,做法可能和别人不太一样。
我喜欢先把米饭过油,冷锅热油,放入部分葱花和蒜花,一点盐,充分让米饭受热
同时也让米饭里多余的水分蒸发掉
其次,把蛋液均匀的淋在米饭上 不要着急翻动米饭,让鸡蛋慢慢成形
然后,翻炒,加入剩余的葱花,盐 调味
出锅,成品

前天做了点香辣牛腩,一起吃很美味

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

评分

参与人数 3积分 +11 收起 理由
澳洲行 + 2 我很赞同
mercedes + 6 感谢分享
小白的熊猫 + 3 你太有才了

查看全部评分

管理人员评分

datou2z  在2014-4-11 18:00  +50分  并说
I miss being young and not having a care in the world.
Advertisement
Advertisement

退役斑竹 参与宝库编辑功臣

发表于 2014-4-11 17:49 |显示全部楼层
此文章由 datou2z 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 datou2z 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
大概说一下做法吧,中间几幅图我都是用猜的~

发表于 2014-4-11 17:55 |显示全部楼层
此文章由 yuanyuanfish 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 yuanyuanfish 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
datou2z 发表于 2014-4-11 16:49
大概说一下做法吧,中间几幅图我都是用猜的~

我猜就是
把原料剁吧剁吧弄碎了
把蛋下去炒一下
隔夜糙米饭下锅一起炒,蛋一定要嫩
最后摆盘

发表于 2014-4-11 17:57 |显示全部楼层
此文章由 helenminer 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 helenminer 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
datou2z 发表于 2014-4-11 14:49
大概说一下做法吧,中间几幅图我都是用猜的~

看图说话~~ 哈哈

加了做法了。
主要你们太快了
I miss being young and not having a care in the world.

发表于 2014-4-11 17:58 |显示全部楼层
此文章由 helenminer 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 helenminer 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
yuanyuanfish 发表于 2014-4-11 14:55
我猜就是
把原料剁吧剁吧弄碎了
把蛋下去炒一下

(monkey22)  确实如此。
简单的蛋炒饭啊~
I miss being young and not having a care in the world.

发表于 2014-4-11 18:00 |显示全部楼层
此文章由 vicky33 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 vicky33 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
Advertisement
Advertisement

发表于 2014-4-11 19:32 |显示全部楼层
此文章由 2013xnxcf 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 2013xnxcf 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
简单的最好吃

发表于 2014-4-11 20:27 |显示全部楼层
此文章由 hmjsmile 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 hmjsmile 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整

2014年度奖章获得者

发表于 2014-4-11 20:30 |显示全部楼层
此文章由 小白的熊猫 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 小白的熊猫 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
好健康的饭~

发表于 2014-4-11 20:38 |显示全部楼层
此文章由 JINGFKELLY 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 JINGFKELLY 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整

发表于 2014-4-11 20:44 |显示全部楼层
此文章由 yyw 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 yyw 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
赞一个
Advertisement
Advertisement

发表于 2014-4-11 22:53 |显示全部楼层
此文章由 Jingstar 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Jingstar 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我跟楼主一样的做法,先饭再蛋

发表于 2014-4-11 23:50 |显示全部楼层
此文章由 syutin 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 syutin 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整

发表于 2014-4-12 20:33 |显示全部楼层
此文章由 helenminer 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 helenminer 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
Jingstar 发表于 2014-4-11 19:53
我跟楼主一样的做法,先饭再蛋

找到知己,开心

评分

参与人数 1积分 +3 收起 理由
Jingstar + 3 我很赞同

查看全部评分

I miss being young and not having a care in the world.

发表于 2014-4-12 23:28 |显示全部楼层
此文章由 澳洲行 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 澳洲行 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
不错

发表于 2014-4-14 16:17 |显示全部楼层
此文章由 Bubblegal 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Bubblegal 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
好健康
Advertisement
Advertisement

发表于 2014-4-16 03:43 |显示全部楼层
此文章由 lemonteawithice 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 lemonteawithice 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
非常健康呢

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Advertisement
Advertisement
返回顶部