三四岁宝宝的routine怎么安排？

Cathykl

三岁八个月的娃，最近开始很晚都不睡觉，经常十点多才睡。而且感觉就是不困，很多时候陪睡的我都已经睡着了，还能感觉娃在小床上各种滚啊，爬啊。之前一直来叫我，我吼过两次，他就不来叫我了，就自己在边上辗转反侧，最近这段时间感觉，一周总有一两天我感觉我是先睡着的那个。。。

我因为怀孕特别嗜睡，所以目前觉得陪睡问题也不大，偶尔一两天不那么困，玩会儿手机，十一点也睡了。但明显感觉队友家务压力已经很大。等老二出生了，不可能我每天就跟只跟老大耗着啊，总是希望一个能主力搞娃，另一个主力家务。

目前老大已经五天cc，每天cc接回来先家附近绕一小圈，回来吃饭，吃完饭如果不下雨，再带出去溜一圈。回到家一般就八点多了，一般会同意他看15-20分钟电视，然后再玩一会儿玩具就准备上楼洗洗睡了。就这样，睡觉时间还丝毫不累的样子。万一哪天下雨，没有饭后遛弯，能在床上折腾更久不睡觉。

孩子除了听我们读书以外，各种学习类的陪玩都不肯玩儿（包括各种flash card，学认abc，画画）。唉，有时候觉得自己一点也不了解自己的娃，感觉他只是想让我们陪玩而已，但总觉得陪得也不和他心意。

bhua9

下午是不是在托儿所睡觉了呀？

Cathykl

bhua9 发表于 2020-12-17 11:00
下午是不是在托儿所睡觉了呀？

是的，老师反映在cc睡得很好。。。明年要去preshool的班了，打算跟老师说别让他再午睡了

butterfly567

这么晚还不睡，要么取消午睡，要么早上早起

Cathykl

butterfly567 发表于 2020-12-17 12:01
这么晚还不睡，要么取消午睡，要么早上早起

早上已经起得挺早的，一周一般能有一天睡到接近8点，大部分时间七点左右就醒了。。应该是需要取消午睡比较好。

bhua9

Cathykl 发表于 2020-12-17 11:47
是的，老师反映在cc睡得很好。。。明年要去preshool的班了，打算跟老师说别让他再午睡了 ...

午睡取消就解决了。

Cathykl

bhua9 发表于 2020-12-17 12:46
午睡取消就解决了。

打算试试看，要不然真的吃不消

bhua9

Cathykl 发表于 2020-12-17 13:50
打算试试看，要不然真的吃不消

你真的是耐心太好了。我儿子3岁开始就不要午睡，我就让他去托儿所5天了， 每天回来8点就能睡晚上的觉， 顶多就是周末下午大人没有完全自己的时间休息，那也就是2天而已。让我5天上班还每晚陪孩子到10点还不睡觉， 我肯定要疯

Cathykl

bhua9 发表于 2020-12-17 13:54
你真的是耐心太好了。我儿子3岁开始就不要午睡，我就让他去托儿所5天了， 每天回来8点就能睡晚上的觉，  ...

唉，我每天晚上都被他搞得很崩溃，等他睡了又会内疚自己态度不好。

我家这个在cc一直不肯升班，就要呆在toddler room，估计中班也是好睡。好在明年无论如何也要升班了，到了preschool的班上，估计睡觉的就没几个了。

qingfengfuxia

取消午睡 一切都搞定了。我家老大两岁半开始没有午睡，偶尔不小心午睡了，晚上也能折腾到十点十一点。

Cathykl

qingfengfuxia 发表于 2020-12-17 14:49
取消午睡 一切都搞定了。我家老大两岁半开始没有午睡，偶尔不小心午睡了，晚上也能折腾到十点十一点。 ...

看来果然都是午睡的锅啊，正好马上cc就放假了，在家就不要午睡了，早点睡比啥都强

silversoulsong

我们家都现在2岁8个 月中午就不用午睡了，这样每天晚上7.45/8点就很容易睡着，但是最近我二胎了中午实在困的不行，她会在我旁边滚一会，玩一会然后一起和我睡着，这样就弄到晚上10点才睡，如果我自己有精力，妥妥得取消午睡！

但是我家娃还会自己玩，今天早上起来吃完早饭，洗了碗，晒了衣服以后我困得不行，自己在沙发上靠着睡着了，我家娃自己在旁边玩了一个小时。。。。

Cathykl

silversoulsong 发表于 2020-12-17 23:52
我们家都现在2岁8个 月中午就不用午睡了，这样每天晚上7.45/8点就很容易睡着，但是最近我二胎了中午实在困 ...

天使宝宝啊！！我家一准就嗷嗷的叫起来了。我们周末偶尔也没有午睡，也没可能八点左右睡，也是接近九点的样子。。。

我家老大就是饭渣+睡渣

JSDS

家里有同款男宝 愁死了

silversoulsong

Cathykl 发表于 2020-12-18 10:21
天使宝宝啊！！我家一准就嗷嗷的叫起来了。我们周末偶尔也没有午睡，也没可能八点左右睡，也是接近九点的 ...

多多培养孩子自己吃饭和独立玩耍多能力吧。
吃饭前没有零食，晚上不吃，饭撤了就不要追喂。
玩耍时候可以先陪玩一会，然后妈妈在走开，或者孩子在玩得起劲儿的时候尽量不要打扰ta。

seal8848

取消午睡吧，我们家放学回来吃个饭就洗洗睡了

Cathykl

seal8848 发表于 2020-12-20 13:12
取消午睡吧，我们家放学回来吃个饭就洗洗睡了

希望我们也能很快过上这种生活！

hehebear

我们也是除了读书不愿意其他学习类陪玩，好伤脑经