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[病友交流] 扁平足,做运动脚底经常痛,怎么处理 [复制链接]

发表于 2020-8-5 00:40 |显示全部楼层
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扁平足,做运动脚底经常痛,有一样情况的朋友吗,请问怎么处理?
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发表于 2020-8-5 01:02 来自手机 |显示全部楼层
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配矫形鞋垫

发表于 2020-8-5 01:09 |显示全部楼层
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足底筋膜拉伸 了解一下

发表于 2020-8-5 06:42 来自手机 |显示全部楼层
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发表于 2020-8-5 07:43 来自手机 |显示全部楼层
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亚瑟士的足底支撑系列

发表于 2020-8-5 07:54 来自手机 |显示全部楼层
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当心足底筋膜炎,换个有气垫的鞋垫
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发表于 2020-8-5 08:10 来自手机 |显示全部楼层
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换鞋!不能穿平底鞋,小腿肚都会受牵连

发表于 2020-8-5 11:51 |显示全部楼层
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主要是一运动就痛

发表于 2020-8-5 14:24 来自手机 |显示全部楼层
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别做蹦跳跑步的运动。

发表于 2020-8-7 00:10 |显示全部楼层
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谢谢

发表于 2020-8-7 00:21 |显示全部楼层
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