[全澳] 在家上健身课，7.5刀一周 [复制链接]

发表于 2020-7-24 15:26 |显示全部楼层

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COOL

longelang

发表于 2020-7-24 15:51 |显示全部楼层

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我现在就再家上，跟着莱美培训师，想上啥上啥，反正是放片

vanessal2

发表于 2020-7-24 16:41 |显示全部楼层

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墨市的阳光

布鞋族

发表于 2020-7-24 18:26 |显示全部楼层

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大钓鱼

白金靴族

发表于 2020-7-24 18:40 |显示全部楼层

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cathh

布鞋族

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faithwell

发表于 2020-7-24 20:29 来自手机 |显示全部楼层

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静好如初

圣靴族

发表于 2020-7-24 21:35 |显示全部楼层

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vin

发表于 2020-7-24 22:40 来自手机 |显示全部楼层

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不错

vin

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不错

冬菇茶

银靴族

发表于 2020-7-25 12:03 |显示全部楼层

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les mills is cheaper

zebra2121

发表于 2020-7-25 17:45 |显示全部楼层

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Ryansky

臭鞋族

发表于 2020-7-25 17:51 |显示全部楼层

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CookAct

发表于 2020-7-25 19:39 来自手机 |显示全部楼层

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冬菇茶发表于 2020-7-25 11:03
les mills is cheaper

哪个好啊？

冬菇茶

银靴族

发表于 2020-7-25 19:51 |显示全部楼层

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CookAct 发表于 2020-7-25 18:39
哪个好啊？

没有用过genisis fitness，les mills 有2 weeks trial，试一下就知道了嘛。就是gym 的 les mills 课程，超过800 个workout, 时间从15 分钟到1个小时，你怎么combine 都ok.

向左走, 向右走

CookAct

发表于 2020-7-25 20:51 来自手机 |显示全部楼层

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冬菇茶发表于 2020-7-25 18:51
没有用过genisis fitness，les mills 有2 weeks trial，试一下就知道了嘛。就是gym 的 les mills 课程， ...

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Focus7

发表于 2020-7-25 22:30 |显示全部楼层

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房士

发表于 2020-7-26 09:43 来自手机 |显示全部楼层

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live class是有老师带着上课 zoom那种吗

Lily540

发表于 2020-7-27 08:32 来自手机 |显示全部楼层

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想问一下，这种和自己在YouTube上找workout跟着练有啥区别不？网上的我比较担心自己偷懒

小手冰冰凉

发表于 2020-7-27 10:31 |显示全部楼层

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zhaoxingbin

布鞋族

发表于 2020-7-27 14:00 |显示全部楼层

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Lily540 发表于 2020-7-27 07:32
想问一下，这种和自己在YouTube上找workout跟着练有啥区别不？网上的我比较担心自己偷懒 ...

区别是youtube不用花钱

随风山鸡

发表于 2020-7-27 14:35 |显示全部楼层

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个人感觉les mills 更好。里面的课程是分系列的，我搜过youtube，没有见过这么细化的视频系列。当然，需要自己的坚持和毅力，不然不如看些youtube免费的视频。

jerry12138

发表于 2020-7-29 18:05 |显示全部楼层

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ATO

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2020-7-29 22:46 |显示全部楼层

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Lily540 发表于 2020-7-27 07:32
想问一下，这种和自己在YouTube上找workout跟着练有啥区别不？网上的我比较担心自己偷懒 ...

区别就是后者是套路化忽悠你让你感觉在上大学前者是民间高手路子我倾向于前者等你学多了你也可以编个套路去练级一样的忽悠人

签名被屏蔽

zuo_samson

发表于 2020-7-29 23:18 |显示全部楼层

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这是有interaction吗还是这是video？

小卡

发表于 2020-7-30 10:12 |显示全部楼层

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longelang 发表于 2020-7-24 14:51
我现在就再家上，跟着莱美培训师，想上啥上啥，反正是放片

有没有链接?

longelang

发表于 2020-7-30 13:21 |显示全部楼层

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小卡发表于 2020-7-30 09:12
有没有链接?

淘宝上买，很便宜，几块钱人民币就下载了

patgreat