新足迹 › 论坛 › 时尚休闲区 › 美食天地 › 金枪鱼土豆牛油果沙拉拌美乃滋芥末酱

精华好帖回顾
· 168km勃朗峰环线单人8天徒步小记 - 全部更新完 (2019-6-30) zzoz	· 一个绿P菜鸟的自白 (2008-12-2) UEJ
· 参加活动：澳洲的文化冲击。子标题的没有！ (2015-3-19) rebecca83	· 【家有农场，房前屋后】开篇 (2019-7-28) 八厘米蔚蓝

查看: 3089|回复: 21

[一日三餐] 金枪鱼土豆牛油果沙拉拌美乃滋芥末酱 [复制链接]

Smiley

钻石靴族

发表于 2020-3-10 14:44 |显示全部楼层

此文章由 Smiley 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

本帖最后由 Smiley 于 2020-3-10 13:43 编辑

材料：
2-3 个土豆（切小块，蒸或煮熟）
1 罐吞拿鱼
1 个牛油果（切小块）
1 个番茄（切小块）
适量胡椒粉
2 汤匙葱花

沙拉酱：
4-5 汤匙Kewpie mayonnaise
3 茶匙柠檬汁
2 茶匙芥末酱
1/2 茶匙糖

做法：
将沙拉酱的材料混合拌均，备用。

将土豆、吞拿鱼、番茄、牛油果和葱花放入一个大碗里，加入胡椒粉，倒入混合好的沙拉酱汁，拌均即可。

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

评分

参与人数 3	积分 +16	收起理由
Serenity	+ 6	你太有才了
harbridge	+ 8
terry11	+ 2	感谢分享

查看全部评分

Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

terry11

银靴族

发表于 2020-3-10 14:45 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 terry11 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 terry11 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

学到！

Smiley

钻石靴族

发表于 2020-3-10 14:47 |显示全部楼层

此文章由 Smiley 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

terry11 发表于 2020-3-10 13:45
学到！

谢谢喜欢

Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

maatthew

金靴族

发表于 2020-3-10 15:11 |显示全部楼层

此文章由 maatthew 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 maatthew 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

感觉用新鲜的吞拿鱼肉会更好吃

评分

参与人数 1	金币 +3	收起理由
Smiley	+ 3	我很赞同

查看全部评分

静好如初

圣靴族

发表于 2020-3-10 15:26 |显示全部楼层

此文章由静好如初原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者静好如初所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

好吃哒~

Smiley

钻石靴族

发表于 2020-3-10 17:09 |显示全部楼层

此文章由 Smiley 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

静好如初发表于 2020-3-10 14:26
好吃哒~

谢谢

评分

参与人数 1	积分 +2	收起理由
静好如初	+ 2	你太有才了

查看全部评分

Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

cherylpan

木屐族

发表于 2020-3-11 00:20 |显示全部楼层

此文章由 cherylpan 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 cherylpan 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

减肥餐

piggy9876

皮靴族

发表于 2020-3-11 13:57 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 piggy9876 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 piggy9876 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

感谢分享!

Suzimi

皮靴族

发表于 2020-3-11 17:10 |显示全部楼层

此文章由 Suzimi 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Suzimi 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

加菲猫1234

铜靴族

发表于 2020-3-11 17:20 |显示全部楼层

此文章由加菲猫1234 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者加菲猫1234 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

明天就试试

Crystal2609

布鞋族

发表于 2020-3-11 17:22 |显示全部楼层

此文章由 Crystal2609 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Crystal2609 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

学习一下~以前做都是只有tuna+avocado

Smiley

钻石靴族

发表于 2020-3-11 22:03 |显示全部楼层

此文章由 Smiley 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

piggy9876 发表于 2020-3-11 12:57
感谢分享!

不客气

Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

Smiley

钻石靴族

发表于 2020-3-11 22:03 |显示全部楼层

此文章由 Smiley 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

cherylpan 发表于 2020-3-10 23:20
减肥餐

Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

Smiley

钻石靴族

发表于 2020-3-11 22:04 |显示全部楼层

此文章由 Smiley 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

Suzimi 发表于 2020-3-11 16:10

Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

Smiley

钻石靴族

发表于 2020-3-11 22:04 |显示全部楼层

此文章由 Smiley 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

加菲猫1234 发表于 2020-3-11 16:20
明天就试试

Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

Smiley

钻石靴族

发表于 2020-3-11 22:05 |显示全部楼层

此文章由 Smiley 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

Crystal2609 发表于 2020-3-11 16:22
学习一下~以前做都是只有tuna+avocado

希望你会喜欢

Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

harbridge

水晶靴族

发表于 2020-3-12 11:51 |显示全部楼层

此文章由 harbridge 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 harbridge 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

这个我也经常做，也管饱

harbridge

水晶靴族

发表于 2020-3-12 11:51 |显示全部楼层

此文章由 harbridge 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 harbridge 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

你可以直接买芥末味的美乃滋

Smiley

钻石靴族

发表于 2020-3-12 12:06 |显示全部楼层

此文章由 Smiley 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

harbridge 发表于 2020-3-12 10:51
这个我也经常做，也管饱

这是我最喜欢的沙拉

Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

Smiley

钻石靴族

发表于 2020-3-12 12:09 |显示全部楼层

此文章由 Smiley 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

harbridge 发表于 2020-3-12 10:51
你可以直接买芥末味的美乃滋

对，我在超市有看到过

Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

fionatwx

草鞋族

发表于 2020-3-14 15:21 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 fionatwx 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 fionatwx 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

昨晚晚饭懒得准备，翻到这个发现材料都有，就跟着做了，简单又好吃

Smiley

钻石靴族

发表于 2020-3-14 16:39 |显示全部楼层

此文章由 Smiley 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

fionatwx 发表于 2020-3-14 14:21
昨晚晚饭懒得准备，翻到这个发现材料都有，就跟着做了，简单又好吃

谢谢

Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			注册

精华好帖回顾

[一日三餐] 金枪鱼土豆牛油果沙拉拌美乃滋芥末酱 [复制链接]

本帖子中包含更多资源

评分

评分

评分

发表回复

浏览过的版块

2017年度勋章

2018年度勋章

退役斑竹