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[孕前和怀孕] 关闭请删帖 [复制链接]

发表于 2019-9-18 15:27 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 liuyy066 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 liuyy066 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

本帖最后由 liuyy066 于 2022-3-10 22:03 编辑

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发表于 2019-9-18 15:43 |显示全部楼层

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tiptop low gi面包你试试挺好吃

发表于 2019-9-18 15:51 |显示全部楼层

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高一点点拉~ 还好。把精粮换成粗粮，米饭换成brown rice
面包吃burgen那个牌子 lowgi的饱肚也好吃湿湿软软的粗粮面包是我吃过最好吃的

发表于 2019-9-18 16:02 来自手机 |显示全部楼层

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你餐前血糖好低吖…怎么餐后还高了

发表于 2019-9-18 18:24 |显示全部楼层

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糖尿病还是有很多水果可以吃的苹果啊梨啊橙子啊都可以吃的哟

印象里葡萄西瓜枣是高gi 不能碰反正内分泌的医生会给你一份单子水果上还是很多选择的啦

发表于 2019-9-18 18:32 来自手机 |显示全部楼层

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你才14周就有点高, 到30几周很可能会高很多, 所以现在开始监控是好事。

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发表于 2019-9-20 08:34 来自手机 |显示全部楼层

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我比你惨一些，第十周就跟你的结果一样了，然后就扎了三十周的手

发表于 2019-9-20 13:55 来自手机 |显示全部楼层

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zxie8 发表于 2019-9-20 07:34
我比你惨一些，第十周就跟你的结果一样了，然后就扎了三十周的手

你后来有打胰岛素吗？还是一直控制饮食？我下周才见糖尿病护士，一天要扎几次手啊，早中晚都要扎手吗？呜呜呜

发表于 2019-9-20 15:11 来自手机 |显示全部楼层

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liuyy066 发表于 2019-9-20 12:55
你后来有打胰岛素吗？还是一直控制饮食？我下周才见糖尿病护士，一天要扎几次手啊，早中晚都要扎手吗？呜 ...

我控制得很好，没打胰岛素，空腹，然后早中晚三餐以后两小时测一次
一天四次，十指轮流扎

发表于 2019-9-20 16:15 来自手机 |显示全部楼层

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zxie8 发表于 2019-9-20 14:11
我控制得很好，没打胰岛素，空腹，然后早中晚三餐以后两小时测一次
一天四次，十指轮流扎 ...

一天四次啊，天啊，谢谢谢谢

发表于 2019-9-20 16:21 |显示全部楼层

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把大米白面戒掉
增加优质蛋白质，蔬菜
碳水化合物从根茎类获取就行，比如一小块红薯
中国饮食文化碳水化合物比重奇高

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发表于 2019-9-21 08:38 来自手机 |显示全部楼层

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控制饮食吧，孕期只能多辛苦了

发表于 2019-9-21 22:02 |显示全部楼层

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liuyy066 发表于 2019-9-20 10:55
你后来有打胰岛素吗？还是一直控制饮食？我下周才见糖尿病护士，一天要扎几次手啊，早中晚都要扎手吗？呜 ...

舍得花钱的话不用扎手指。现在有实时监控血糖的仪器了。

https://www.freestylelibre.com.a ... oring-system/sensor

发表于 2019-9-22 11:35 来自手机 |显示全部楼层

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ucxpikpo 发表于 2019-9-21 21:02
舍得花钱的话不用扎手指。现在有实时监控血糖的仪器了。

https://www.freestylelibre.com.au/glucose-mo ...

这么高级，谢谢，我去看看

发表于 2019-9-27 15:07 |显示全部楼层

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让GP给你写信去免费看看营养师

发表于 2019-9-28 22:05 来自手机 |显示全部楼层

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安慰下，早点监控比较好

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