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[综合] 请教一下怎样快速减掉小肚子 [复制链接]

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发表于 2019-5-28 23:14 |显示全部楼层

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人长了瘦瘦弱弱的偏偏肚子圆鼓鼓的，难看死了，锻炼嘛每天坚持仰卧起坐但没效果，烦死了

发表于 2019-5-28 23:18 来自手机 |显示全部楼层

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节食

发表于 2019-5-30 18:26 来自手机 |显示全部楼层

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饮食和有氧。除非走极端，例如抽脂。

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