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[美食活动] ==参加活动 两人吃饱饱 有菜有肉9块9 == 顺便秀秀新买的小工具 [复制链接]

胡须康

2009年度奖章获得者 2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2018-5-8 20:40 |显示全部楼层
此文章由 胡须康 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 胡须康 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
本帖最后由 胡须康 于 2018-5-8 19:44 编辑



培根菜饭：

青菜 $1.2x2 （超市里买贵了，下次改进）
bacon $2 （这个超市买的很便宜，前半截瘦的部分早饭吃掉，后半截比较肥的做菜饭吧）
晚饭carb吃的少, 我自己晚上不吃饭   $4.4 x 1/4   =  1.1

猪骨萝卜汤：
猪骨 两盒 共 $8 （coles这款ansian style猪骨看着很干净新鲜）
白萝卜1kg    $2.5
玉米一盒3根$2, 两根    $1.3
这锅汤可以吃两顿半  11.8 x 2/5 = 4.8

烤鸡翅：
数了数一盒18根$6，选了最小的8根（因为最先烤熟，剩下的明天带饭）  
算 $2

看看觉得蔬菜少，加一个
番茄小黄瓜色拉
番茄$2.5 一盒 用了小半盒   
小黄瓜也是$2 一盒用了半盒
一共算 2

在楼主的精打细算之下，这一餐  九块九


好久不做菜饭，要煮成菜泡饭了哇

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尹小雅 + 10 感谢分享
ayeeda + 7 感谢分享
cycwong21 + 2 你太有才了

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harbridge  在2018-5-8 23:14  +50分  并说
最幸福的两个字：吃过
最不幸的两个字：瘦过
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胡须康

2009年度奖章获得者 2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2018-5-8 20:40 |显示全部楼层
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本帖最后由 胡须康 于 2018-5-8 20:01 编辑

前阵子澳亚打折，买了这个Tefal的不沾压力锅，
可以炒，可以炖，可以高压缩短煮饭时间，包邮70有找，锅底上还刻着Made in France，是不是很划算

青菜培根炒完冲一下就可以煲猪骨汤了






这是在日亚买的淘米洗菜箩，底部有两个立面，既可以泡水淘洗，另一面又可以滤水，非常好用

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GardenOfDreams + 11 你太有才了
harbridge + 10 感谢分享

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最幸福的两个字：吃过
最不幸的两个字：瘦过

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newhand

发表于 2018-5-8 22:06 |显示全部楼层
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胡须康 发表于 2018-5-8 19:40
前阵子澳亚打折，买了这个Tefal的不沾压力锅，
可以炒，可以炖，可以高压缩短煮饭时间，包邮70有找，锅底上 ...

{:14_825:} 好吃，好吃
求征: 贤淑厚道女结发。本人 :体健貌端,厚道懂生活.....

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toc110

发表于 2018-5-8 22:29 来自手机 |显示全部楼层
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太会过日子了
康康的饭呢？ 生骨头分一块儿么

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胡须康

2009年度奖章获得者 2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2018-5-8 22:32 |显示全部楼层
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toc110 发表于 2018-5-8 21:29
太会过日子了
康康的饭呢？ 生骨头分一块儿么

两刀生牛肉，现在骨头咬不动了
最幸福的两个字：吃过
最不幸的两个字：瘦过

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jojosh7

发表于 2018-5-8 22:34 来自手机 |显示全部楼层
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菜饭香啊
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slau1

退役斑竹 2017年度勋章

发表于 2018-5-8 22:36 来自手机 |显示全部楼层
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樓主真厲害

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cash.xin

发表于 2018-5-8 23:09 来自手机 |显示全部楼层
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饿了。。。

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harbridge

退役斑竹

发表于 2018-5-8 23:16 |显示全部楼层
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好会过日子，把第二天的午饭也包了

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harbridge

退役斑竹

发表于 2018-5-8 23:17 |显示全部楼层
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胡须康 发表于 2018-5-8 19:40
前阵子澳亚打折，买了这个Tefal的不沾压力锅，
可以炒，可以炖，可以高压缩短煮饭时间，包邮70有找，锅底上 ...

这个电压力锅不错，颜值也在线

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胡须康

2009年度奖章获得者 2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2018-5-8 23:21 |显示全部楼层
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harbridge 发表于 2018-5-8 22:16
好会过日子，把第二天的午饭也包了

这是懒。哎会过日子就不买wws的青菜了，转头看见唐人店2块钱四把一样的新鲜
最幸福的两个字：吃过
最不幸的两个字：瘦过
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胡须康

2009年度奖章获得者 2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2018-5-8 23:22 |显示全部楼层
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harbridge 发表于 2018-5-8 22:17
这个电压力锅不错，颜值也在线

煤气的，以前没用过，还不大知道时间火候
最幸福的两个字：吃过
最不幸的两个字：瘦过

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kukupants

发表于 2018-5-8 23:22 |显示全部楼层
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哇塞



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胡须康

2009年度奖章获得者 2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2018-5-8 23:23 |显示全部楼层
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kukupants 发表于 2018-5-8 22:22
哇塞

米不算在budget里
最幸福的两个字：吃过
最不幸的两个字：瘦过

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GardenOfDreams

2016年度奖章获得者

发表于 2018-5-8 23:25 |显示全部楼层
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真是一个比一个会过，有干有稀，有菜有肉，色香味美，吃饱吃好！

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kukupants

发表于 2018-5-8 23:25 |显示全部楼层
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胡须康 发表于 2018-5-8 22:23
米不算在budget里

人肉的?

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胡须康

2009年度奖章获得者 2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2018-5-8 23:28 |显示全部楼层
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Kay家小院 发表于 2018-5-8 22:25
真是一个比一个会过，有干有稀，有菜有肉，色香味美，吃饱吃好！  

...

都不如现烙的白吉馍
最幸福的两个字：吃过
最不幸的两个字：瘦过

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胡须康

2009年度奖章获得者 2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2018-5-8 23:30 |显示全部楼层
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kukupants 发表于 2018-5-8 22:25
人肉的?

对，结果给我烧了一锅软饭，算上菜汁还是水减的不够
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最不幸的两个字：瘦过

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kukupants

发表于 2018-5-8 23:48 |显示全部楼层
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胡须康 发表于 2018-5-8 22:30
对，结果给我烧了一锅软饭，算上菜汁还是水减的不够

这些大米都不好待候

偶每一种大米都要试 n 次才能把握水份火喉

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胡须康 + 5 是精益求精

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doubleseven

发表于 2018-5-8 23:52 |显示全部楼层
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你这个9刀9也吃的太好了

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胡须康

2009年度奖章获得者 2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2018-5-8 23:53 |显示全部楼层
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kukupants 发表于 2018-5-8 22:48
这些大米都不好待候

偶每一种大米都要试 n 次才能把握水份火喉


我觉得还行啊，对水对宽容度蛮高的，多水少水的不同口感都很好吃，但这次是青菜棒子太粗了出水多过头

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kukupants + 8 看来是偶不成

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最幸福的两个字：吃过
最不幸的两个字：瘦过
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YANKS

退役斑竹 2011年度奖章获得者 2014年度奖章获得者

发表于 2018-5-9 00:14 |显示全部楼层
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不到$10，有猪有鸡有汤有沙拉还有菜饭，太厉害了
美食版这活动让我知道我买的菜都比别人贵好多，为什么一样是超市，我在wws和coles买的菜都是$2一把，还有大家买肉都不到$10/kg， 我就没见过少于$10的肉类，除了鸡。
看到菜饭，忽然想到可以用小红做美食美刻的羊肉手抓饭

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兔子爱吃肉

发表于 2018-5-9 00:17 |显示全部楼层
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食材新鲜，搭配合理又健康！看完还后悔没买那个锅…

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时光雕刻中

发表于 2018-5-9 00:18 |显示全部楼层
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我可以说我是进来看锅的么。。。

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胡须康

2009年度奖章获得者 2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2018-5-9 00:21 |显示全部楼层
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兔子爱吃肉 发表于 2018-5-8 23:17
食材新鲜，搭配合理又健康！看完还后悔没买那个锅…

这个锅是给懒人省时间用的，炖汤还是小火慢炖的味道好啊
最幸福的两个字：吃过
最不幸的两个字：瘦过

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donotgo

发表于 2018-5-9 00:22 |显示全部楼层
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YANKS 发表于 2018-5-8 23:14
不到$10，有猪有鸡有汤有沙拉还有菜饭，太厉害了
美食版这活动让我知道我买的菜都比别人贵好多， ...

你不是一个人。。我也几乎没买到过$10/kg一下的肉。。
我还经常买harris farm的curious cuts，号称人家平时不买的cut了，也要十几块一kg。。。
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胡须康

2009年度奖章获得者 2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2018-5-9 00:25 |显示全部楼层
此文章由 胡须康 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 胡须康 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
YANKS 发表于 2018-5-8 23:14
不到$10，有猪有鸡有汤有沙拉还有菜饭，太厉害了
美食版这活动让我知道我买的菜都比别人贵好多， ...

对哦

本来今天也想试试这个锅煮菜饭的
最幸福的两个字：吃过
最不幸的两个字：瘦过

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astina

发表于 2018-5-9 00:28 |显示全部楼层
此文章由 astina 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 astina 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整
这个淘米箩好！

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细雨漫步

发表于 2018-5-9 00:31 |显示全部楼层
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菜饭真心喜欢。:si149

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ying74

发表于 2018-5-9 10:12 来自手机 |显示全部楼层
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真正精细，培根菜饭？想念腊肠啊

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