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[一日三餐] 美容消暑的鱼冻 [复制链接]

发表于 2017-11-23 18:13 来自手机 |显示全部楼层
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全鱼片下肉后,鱼头鱼骨弃了可惜,夏天做鱼冻却是好东西。葱姜蒜文火煮半小时,最后加点盐,滤掉干货只留汤,冰箱冷藏就成了鱼冻。吃时切块,撒上切碎的葱蒜,淋点醋香油。

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胡须康 + 8 你太有才了

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2009年度奖章获得者 2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2017-11-23 20:25 |显示全部楼层
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这个好,就是不知道会不会腥

发表于 2017-11-23 20:36 来自手机 |显示全部楼层
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胡须康 发表于 2017-11-23 20:25
这个好,就是不知道会不会腥

去掉表面的鱼油,淋醋也是去腥味

退役斑竹

发表于 2017-11-24 11:07 |显示全部楼层
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用的什么鱼?

发表于 2017-11-24 13:48 来自手机 |显示全部楼层
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大胃 发表于 2017-11-24 11:07
用的什么鱼?

yellowtail kingfish

发表于 2017-11-24 13:52 |显示全部楼层
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发表于 2017-11-25 19:18 |显示全部楼层
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膠原蛋白 啊

发表于 2017-11-25 23:13 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 nickzhu0977 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 nickzhu0977 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
看起来营养又好吃。

发表于 2017-11-26 04:31 来自手机 |显示全部楼层
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哇 看过去不错, 可以尝试尝试

发表于 2017-12-3 15:55 |显示全部楼层
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健康又清爽,一定要试

发表于 2017-12-9 18:45 |显示全部楼层
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