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[煎炒炖煮] 【Y叔家常便饭】---- 铸铁锅之酱焖小黄鱼 [复制链接]

新闻达人 2019年度勋章

发表于 2017-10-2 21:22 |显示全部楼层
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这个好,做好以后直接端上桌,连盛盘都免了

看着不起眼,吃起来可是地道的下饭菜


做法简单

鱼洗好以后

铸铁平底锅加油(能勉强涂满锅底就行)

锅烧热以后把鱼全部摆进锅里,不怕一个摞一个

料酒、香醋烹锅

加生抽少许,用味增酱调味

加糖、蒜、姜、大料,水

烧至汤尽上桌

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逍遥园landscape + 5 你太有才了
YANKS + 14 你太有才了
harbridge + 8 感谢分享

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新闻达人 2019年度勋章

发表于 2017-10-2 21:23 |显示全部楼层
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沙发啊

发表于 2017-10-2 21:25 |显示全部楼层
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板凳,口水黄鱼

发表于 2017-10-2 21:26 |显示全部楼层
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不会粘锅么?

发表于 2017-10-2 21:35 |显示全部楼层
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又是深夜,肚子咕咕叫的时候,深夜食堂系列。

楼主家各类厨具好多啊(⊙o⊙)

发表于 2017-10-2 21:58 |显示全部楼层
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咋不起眼?看上去很赞啊!
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发表于 2017-10-2 22:01 来自手机 |显示全部楼层
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鱼刺酥了吗?

新闻达人 2019年度勋章

发表于 2017-10-2 22:03 |显示全部楼层
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elderstep 发表于 2017-10-2 22:25
板凳,口水黄鱼

口水鱼

新闻达人 2019年度勋章

发表于 2017-10-2 22:04 |显示全部楼层
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stardust058 发表于 2017-10-2 22:26
不会粘锅么?

不会

新闻达人 2019年度勋章

发表于 2017-10-2 22:04 |显示全部楼层
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小熊维尼 发表于 2017-10-2 22:35
又是深夜,肚子咕咕叫的时候,深夜食堂系列。

楼主家各类厨具好多啊(⊙o⊙) ...

深夜食堂是传统

新闻达人 2019年度勋章

发表于 2017-10-2 22:05 |显示全部楼层
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时光雕刻中 发表于 2017-10-2 22:58
咋不起眼?看上去很赞啊!

谢谢
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新闻达人 2019年度勋章

发表于 2017-10-2 22:05 |显示全部楼层
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1997 发表于 2017-10-2 23:01
鱼刺酥了吗?

没有酥

发表于 2017-10-3 00:27 |显示全部楼层
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最怕看到鱼头的了....

发表于 2017-10-3 01:00 |显示全部楼层
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连根葱都不舍得放.差评.明天重做.

新闻达人 2019年度勋章

发表于 2017-10-3 06:40 |显示全部楼层
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lemonteawithice 发表于 2017-10-3 01:27
最怕看到鱼头的了....

怕什么?

新闻达人 2019年度勋章

发表于 2017-10-3 06:40 |显示全部楼层
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先锋 发表于 2017-10-3 02:00
连根葱都不舍得放.差评.明天重做.

不需要放
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退役斑竹

发表于 2017-10-3 09:10 |显示全部楼层
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烧鱼专家

新闻达人 2019年度勋章

发表于 2017-10-3 09:21 |显示全部楼层
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harbridge 发表于 2017-10-3 10:10
烧鱼专家

总是要吃点什么的

退役斑竹

发表于 2017-10-3 09:23 |显示全部楼层
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ys98 发表于 2017-10-3 10:21
总是要吃点什么的

我每天就愁吃啥

新闻达人 2019年度勋章

发表于 2017-10-3 09:25 |显示全部楼层
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harbridge 发表于 2017-10-3 10:23
我每天就愁吃啥

我就愁吃啥照片好看

退役斑竹

发表于 2017-10-3 09:39 |显示全部楼层
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ys98 发表于 2017-10-3 10:25
我就愁吃啥照片好看

你太逗了,所以颜值都杠杠的
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新闻达人 2019年度勋章

发表于 2017-10-3 09:52 |显示全部楼层
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harbridge 发表于 2017-10-3 10:39
你太逗了,所以颜值都杠杠的

做好饭都是,别动,等我先拍照

发表于 2017-10-3 13:13 |显示全部楼层
此文章由 yang5637 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 yang5637 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
又要浪费一大锅米饭!

发表于 2017-10-3 13:33 |显示全部楼层
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ys98 发表于 2017-10-3 07:40
怕什么?

其实所有死了的动物我也怕..
分分和钱钱同样难储....

新闻达人 2019年度勋章

发表于 2017-10-3 13:36 |显示全部楼层
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lemonteawithice 发表于 2017-10-3 14:33
其实所有死了的动物我也怕..

活的也不敢吃啊

新闻达人 2019年度勋章

发表于 2017-10-3 13:36 |显示全部楼层
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yang5637 发表于 2017-10-3 14:13
又要浪费一大锅米饭!

可不?老下饭了
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发表于 2017-10-4 16:21 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 xrzedane 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 xrzedane 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
这是冻鱼吧,澳洲可买不到新鲜的黄花鱼。冻的不能炖,不新鲜,我只煎着吃

新闻达人 2019年度勋章

发表于 2017-10-4 16:31 |显示全部楼层
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xrzedane 发表于 2017-10-4 17:21
这是冻鱼吧,澳洲可买不到新鲜的黄花鱼。冻的不能炖,不新鲜,我只煎着吃 ...

是冻的

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