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[健身塑形] 求推荐跑步鞋。更新，入手Asics。兵马未动，粮草先行，装备添置ing [复制链接]

发表于 2016-8-23 11:42 |显示全部楼层

此文章由 coeur 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 coeur 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

本帖最后由 coeur 于 2016-8-28 21:07 编辑

工欲善其事，必先利其器。。。懒人也要开始跑步鸟。。。求推荐减震缓冲好的跑步鞋，哪个牌子，哪个系列？实用就好，外貌可以忽略

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ItsThere	+ 5	你太有才了
阿斯巴田	+ 4	谢谢奉献

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我喜欢同班的静静，从出生那天就喜欢。至于谁是静静的班主任，只会影响我偷看静静的方式，而决不会削减我对静静的爱。

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发表于 2016-8-23 11:44 |显示全部楼层

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asics gel kayano

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发表于 2016-8-23 12:03 |显示全部楼层

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本帖最后由 peanut 于 2016-8-23 11:05 编辑

我第一双跑鞋也是强调减震，所以买了asics nimbus。真的是恨舒服，虽然说那是给大体重人士设计的，我穿有点大材小用

我现在还是穿它跑长距离呢。它退役后我想买hoka bondi，也是强调减震。不过它设计可能不适合初跑者，鞋底太厚了

楼主加油哈！

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He is not a dog. He is a Golden Retriever!

发表于 2016-8-23 14:25 |显示全部楼层

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买气垫鞋

我一直穿耐克的气垫鞋跑步很舒适。或者穿APL。

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发表于 2016-8-23 14:41 |显示全部楼层

此文章由 angela2712 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 angela2712 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

asics gel kayano 22或23 有足弓保护和全掌气垫
好像最近asics又出了款最新的，没去看过不知道怎样
nimbus是全掌气垫但是没有足弓保护
noosa是半掌气垫但是有足弓保护。。。
这个还是得看上脚的感觉，自己去店里试试吧。。。。

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coeur	+ 2	周末去试试

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韩平安你要乖哈~

发表于 2016-8-23 14:42 |显示全部楼层

此文章由 emily_yuyan 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 emily_yuyan 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

偶也准备跑步进来取取经

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coeur	+ 2	一起加油

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发表于 2016-8-23 14:46 |显示全部楼层

此文章由 apollo16 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 apollo16 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

学习一下

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发表于 2016-8-23 14:48 |显示全部楼层

此文章由 qwert227 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 qwert227 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

没什么好说的，跑鞋之王asis，底部像果冻一样的gel越多越好，当然也越贵

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coeur	+ 2	嗯，官网要$260，rebel 会员$199

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发表于 2016-8-23 14:48 |显示全部楼层

此文章由 rose2017sy 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 rose2017sy 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

学习

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发表于 2016-8-23 15:04 |显示全部楼层

此文章由 jerrywang 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 jerrywang 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

先去鞋店做个足部测试, 是正常, 外翻还是外翻不足, 然后再来选牌子

然后再根据跑量定鞋款, 推荐asics! 各个种类的跑鞋都非常舒适

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coeur	+ 2	偶是外翻。。。555

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发表于 2016-8-23 15:18 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 jimmyliz 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 jimmyliz 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

ultraboost rules

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coeur	+ 2	是阿迪家的么？

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今天不上班

发表于 2016-8-23 15:27 |显示全部楼层

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fuze X 系列的如何？

也想买一对但是不是跑步就是走路舒适点··

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发表于 2016-8-23 15:57 |显示全部楼层

此文章由 Q是q 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Q是q 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我用nike running5.0没有气垫，一般跑六七公里，很舒服
家里那位穿Asic里面是很厚的gel那种，快走，还行
总之最好去店里试

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发表于 2016-8-23 16:50 |显示全部楼层

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Nike Free Run 足够我跑了也很好看啊

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发表于 2016-8-23 16:57 |显示全部楼层

此文章由 fish_cat 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 fish_cat 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

如果体重大推荐asis 选价格贵的减震多的
刚开始跑可以带运动护膝跑保护膝盖

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发表于 2016-8-23 19:38 |显示全部楼层

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墨村的话可以去Anaconda，uni hill outlet, DFO 之类的捡断码货，毕竟一年也就一双，我之前的asis都是这样，$75，$80刀

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发表于 2016-8-23 20:05 |显示全部楼层

此文章由静好如初原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者静好如初所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

有气垫的脚感很舒服，Nike家这几年款式不错~ 不过最有名的还是asics家的吧。。

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发表于 2016-8-23 20:27 来自手机 |显示全部楼层

此文章由辣椒麻麻原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者辣椒麻麻所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

jimmyliz 发表于 2016-8-23 14:18
ultraboost rules

同意比kayono软

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发表于 2016-8-23 20:53 |显示全部楼层

此文章由 jzyo1025 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 jzyo1025 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

要颜值高就是adidas的ultraboost，无所谓好不好看，就asics的kayano或者nimbus，具体你适合哪款去店里让店员给你推荐就好了。前几代的话会折扣比较多，但是其实我穿着没太多差别。

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发表于 2016-8-23 20:57 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 lazysnail 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lazysnail 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

跑步不是都喜欢超薄barefeet那种吗

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发表于 2016-8-23 21:05 |显示全部楼层

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木分鸟，剩下的明天再加

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发表于 2016-8-23 21:18 |显示全部楼层

此文章由 rebecca83 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 rebecca83 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我都是去athlete's foot，店里用仪器测试脚型，外翻/内翻什么的，店员会找出几大牌子里适合你的几双最新款给你试穿，你会明显感觉到不同跑鞋在脚各处的support是不同的。

而且我觉得一个牌子穿久了好像脚也会习惯那个牌子的设计，我这几年下来都是买brooks,换不了。

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夏代有工的玉，独一无二的你。

发表于 2016-8-23 21:27 来自手机 |显示全部楼层

此文章由阿斯巴田原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者阿斯巴田所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

学习了

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发表于 2016-8-24 01:22 |显示全部楼层

此文章由魔头原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者魔头所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

asics 美国官网有很详细的测量，推荐，去照着步骤做，选样，实体店买的时候心里有谱

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发表于 2016-8-24 11:17 |显示全部楼层

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asics 的前铁粉表示 ultra boost 秒杀各款 asics, asics的meta run 都没 ultra boost 舒服

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发表于 2016-8-24 11:18 |显示全部楼层

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lazysnail 发表于 2016-8-23 19:57
跑步不是都喜欢超薄barefeet那种吗

不是有的人的脚不适合裸足跑

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发表于 2016-8-24 11:24 |显示全部楼层

此文章由 vintagelover 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 vintagelover 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

jimmyliz 发表于 2016-8-24 10:17
asics 的前铁粉表示 ultra boost 秒杀各款 asics, asics的meta run 都没 ultra boost 舒服 ...

哈哈哈哈我跟你一模一样！
穿了ultra boost就再也不想穿回nimbus了

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发表于 2016-8-24 11:37 |显示全部楼层

此文章由 gifox 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 gifox 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我个人不喜欢减震缓冲好的鞋子。现在买的都是MINIMUM，认准VIBRAM大底。
我是每周都有30K以上跑动量的人。减震缓冲好的鞋子的大底会严重影响我的跑步习惯和姿势。跑多了反而膝盖韧带的伤患回来了。

立刻换回去没有任何额外缓冲减震的MINIMUM，集中在调整跑步姿势。几个星期后症状消失。

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发表于 2016-8-25 01:14 |显示全部楼层

此文章由 rebecca83 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 rebecca83 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

gifox 发表于 2016-8-24 10:37
我个人不喜欢减震缓冲好的鞋子。现在买的都是MINIMUM，认准VIBRAM大底。
我是每周都有30K以上跑动量的人。 ...

狐狸版，你不是健身人士吗为啥跑那么多，有氧做多了不是会掉肌肉吗？

另外，刷脂的话你觉得是hiit有效还是经常跑步有效呢？

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夏代有工的玉，独一无二的你。

发表于 2016-8-25 01:20 |显示全部楼层

此文章由 adduvs 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 adduvs 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

学习来了借贴问一下

健身房的话有推荐的么

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coeur	+ 2	没研究，选个离家近的就好：）.

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