宝宝睡眠训练哭哑了怎么办？还能训练吗

kellyqwu

如题

大牛哥

为啥要练？让娃自然入睡不好么？

fangfang197

主要看大人的心理承受能力，俺家大的的也练过，被俺废了。现在一样健康成长。二的想都不要想。实在是听不得哭啊。。。

Anita00001

一直满后悔让大宝小时候哭太多， 觉得或多或少会导致他现在比较reserve 的性格

有了大宝的感触，小宝基本就是宠着过来的，睡不好能有几年呢， 大宝小时候睡眠训练一点都不成功，现在3岁多了困了自己去房间睡觉，哪里需要训练呀

其实就是耐心些陪他们成长，也就几年的事情

kellyqwu

Anita00001 发表于 2016-2-12 17:28
一直满后悔让大宝小时候哭太多， 觉得或多或少会导致他现在比较reserve 的性格

有了大宝的感触，小宝基本 ...

可是一个晚上起来吃奶四次，长期身体实在吃不消，而且她睡不好影响脑子发育啊

kellyqwu

大牛哥 发表于 2016-2-12 17:19
为啥要练？让娃自然入睡不好么？

怎么能自然入睡？求教

大牛哥

kellyqwu 发表于 2016-2-12 17:32
怎么能自然入睡？求教

每个孩子都不一样啊

有的需要拍拍、有的需要唱歌讲故事，还有的。。。直接放倒就睡。。。

家长需要多观察孩子，而不是自己觉得他/她是否应该睡了。

花骨朵儿

不要练了，孩子就这几年，抱在怀里拍拍哄哄就睡了

hsqhugh

不要练了，孩子就这几年，抱在怀里拍拍哄哄就睡了。

小多多两岁九个月了，直到前几天还在抱睡。到这个年龄就能听懂道理了，我鼓励他，如果自己睡，明天一睁眼枕头旁边就多了一个新玩具,他就努力地练习自己睡了。 几天时间已经学会了。

KaTharina

没吐 不错

mrsshao

我训练了一个星期没效果放弃了，现在娃10个月，要和我睡一张床，晚上至少醒3回，基本靠奶睡，由他去吧，再过几年，他总会学会的。

hilltop-bear

孩子哭成这样是因为你不会训练，你真以为睡眠训练就是放任孩子哭到晕过去么？以为这样孩子就会奇迹般地会自己睡觉？真相不是这样的。你还是不要训练了，完全不得法啊

cydzzj

哭一分钟我家就有人会干预了，哭哑的情况估计我家接受不了，先多观察，找准疲劳信号吧

axtle

睡眠训练真不是光让孩子哭，要学会看信号，要有安抚，要有睡前仪式，要有耐心，要抓准每个孩子不同特点转变方略，中间有很多学问，研究中慢慢摸索才能成功，你光让孩子哭没用的

水星浪子

说说你怎么训练的？

kellyqwu

水星浪子 发表于 2016-2-13 00:32
说说你怎么训练的？

六个月大，有tired sign打哈欠揉眼睛就抱去睡觉，拉窗帘，穿睡袋，抱手上拍到要睡了放小床，白天猫睡，晚上我拍到要睡一放下她就醒然后哭，白天都不哭的啊

kellyqwu

hilltop-bear 发表于 2016-2-12 18:13
孩子哭成这样是因为你不会训练，你真以为睡眠训练就是放任孩子哭到晕过去么？以为这样孩子就会奇迹般地会自 ...

我都去了睡眠学校，不过学校也只是教到我手上睡着然后放小床，在学校有在小床拍睡过，回来后不知道为什么拍就是哭

kellyqwu

axtle 发表于 2016-2-13 00:12
睡眠训练真不是光让孩子哭，要学会看信号，要有安抚，要有睡前仪式，要有耐心，要抓准每个孩子不同特点转变 ...

难道就要放弃了

IceBlock

方法不对，

nba2007

再来一次， 我不会训练

hilltop-bear

kellyqwu 发表于 2016-2-13 09:31
我都去了睡眠学校，不过学校也只是教到我手上睡着然后放小床，在学校有在小床拍睡过，回来后不知道为什么 ...

你孩子已经养成抱睡习惯，是不可能短期就简单改回来的。改回来的过程是很长很多耐心毅力的。即使捉住最佳疲劳点也肯定要哭一段时间。这是现状是事实，你要么抗过去要么妥协。这也是为什么最好一开始就不要养成坏习惯的原因。

fengyidan2003

kellyqwu 发表于 2016-2-12 17:32
可是一个晚上起来吃奶四次，长期身体实在吃不消，而且她睡不好影响脑子发育啊 ...

身体猛长期是这样。吃得多。我家娃有一段时间晚上2-3小时吃一次。不要信什么睡眠训练。每个宝宝不一样。多抱抱吧,尤其是1岁以前。

twas

老大不训 老二更没想训，一个比一个睡得好，偶尔起来也没什么 麻麻要有耐心

SherryX

我当初也狠下心训了几天，能嚎2小时，我以为嚎嚎累了就睡了，后来发现他精力旺着。最后实在不是很成功就放弃了，一直奶睡到1岁半断奶。估计是我训练方法不对吧，一年半里每晚醒4/5次，有时6/7次。自从断奶后，现在晚上就喝一次奶瓶，有时候一次也不喝。回首一年半，的确很累，娃累我更累，但是觉得还是不要太强求了，总有一天会好的。

kellyqwu

hilltop-bear 发表于 2016-2-13 09:45
你孩子已经养成抱睡习惯，是不可能短期就简单改回来的。改回来的过程是很长很多耐心毅力的。即使捉住最佳 ...

我白天都是拍到她很想睡然后放下，放到小床时候她还会揉眼睛揪头发但是眼睛是闭着，能自己睡但是也只是睡四十分钟，然后我就在旁边拍她就哭个不停，在睡眠学校也是这样抱然后放下，四十分钟醒后拍有几次拍成功，可是现在回来拍就是哭，而且为什么一到晚上我放下她就马上睁开眼睛哭，哎，真想放弃了

AragornII

感谢分享

viva2006

不训练,从不相信什么睡眠训练。自己的宝宝宠着养

hilltop-bear

kellyqwu 发表于 2016-2-13 12:19
我白天都是拍到她很想睡然后放下，放到小床时候她还会揉眼睛揪头发但是眼睛是闭着，能自己睡但是也只是睡 ...

   只会睡四十分钟说明睡的时候不够累。还是要多加注意疲劳信号加持之以恒的耐心去改。如果是我，直接改为自己睡，连拍都省了。一次痛苦的改变就好了。你痛苦地从抱变拍，以后还要拍着睡，也不容易

luvyrselfish

可以读下“小土大橙子”微信公号的一些总结贴，学习下睡眠周期（REM和non-REM转换)，不同月龄宝宝常见的睡眠问题和特点等。你带宝宝去睡眠学校的时候和目前的特点可能已经有变化（嘘拍法对6个月宝宝不适用）。以你的描述，你只学了一个settling方法，当时是方便你从中观察自己宝宝的特点来摸索，但只此是远远不够的。宝宝放进床的时候眼睛已经闭上的话，是学不会self-settling的。而且如果这样，从浅睡眠到深睡眠过渡的时候睁眼会发现睡眠的环境变了（原来在妈妈怀里变到在床上了）会更容易醒来要你抱回。
chronically tired的宝宝，一直有tired sign不奇怪；所以如果开始不养成一个规律的习惯，之后会越来越难判断和改。可以遵循一个大致的routine确定规律来帮助判断，而不是一看到tired sign就去哄睡。改的时候会比较痛苦，一般新习惯都需要至少3天

wishpolo

曾经想过进行睡眠训练，但人家不想睡的时候就是不想睡，不想让宝宝哭太久，婴儿的哭啼源于本身的各种需求，不能忽略。
现在发现其实宝宝的睡眠和宝宝的状态有关。环境温度适宜的时候能睡很好，困的时候不用哄立刻入睡。所以，现在都是大概到时间喂最后一顿奶，然后就试着哄哄，塞个奶嘴，灯光调暗睡。如果还很精神就让他在床上玩玩，大人在旁边读个催眠的书。又玩近一个小时之后再哄哄就很快睡过去了。