曾经是糖妈的姐妹看过来

felicia_du

刚ob通知，一不小心成了糖妈了T_T ２ 小时超标０.５
请问姐妹们，大家都真的按要求严格执行扎手指扎２个多月么？  我很怕疼，想想都痛苦啊！

mia0823

抱抱楼主，我下个月才去验耐糖，暂时不能给你什么有用的建议，不过我个人觉得还是要经常测吧，主要是怕血糖太高对宝宝不好。

jingjingying

Not as scary as you thought. It's bad but good in another way. You will eat more healthy, and get more exercise. I only gained 7 kg through the whole pregnancy.

felicia_du

jingjingying 发表于 2015-7-28 10:24
Not as scary as you thought. It's bad but good in another way. You will eat more healthy, and get mo ...

谢谢你啊！ 我也重的不多，到目前重了４公斤，感觉也没吃啥，想不通咋就成了糖妈了呢？ 唉

hilltop-bear

扎手指不疼的。2个月一下子就过去了

BillyBlue

扎手指还好，不怎么疼，倒是控制饮食很痛苦。扎扎就习惯了。楼主别怕

sk

报告楼主，真的严格每天扎4次，为了孩子和自己，值得的。

叮当仔

从16周开始扎，BB size一直很标准，32周长4kg,也算是因祸得福。楼主加油！

6543

我没按要求严格执行，只是每周抽查几次，
不过我通过严格控制饮食，每次抽查血糖都在限额以下。

清咖一杯

jingjingying 发表于 2015-7-28 10:24
Not as scary as you thought. It's bad but good in another way. You will eat more healthy, and get mo ...

说的有道理，我自从发现不是糖妈之后，每天多吃很多东西，结果娃娃超重了 。

hua105

其实并不可怕，2个多月不错了，我去education，有20周就开始的了。

pusabaoyou

老大糖妈 老二也是 郁闷

siumunmun8

BillyBlue 发表于 2015-7-28 10:34
扎手指还好，不怎么疼，倒是控制饮食很痛苦。扎扎就习惯了。楼主别怕

同意~~~ 痛苦的是想吃的东西不能吃。不过当糖妈才发现华人的饮食真的是以CARB为主

smokyeyes

对头。那时候能吃上一小口米饭就跟吃了大餐似的。

chloe-chloe

楼主别怕 我正扎着呢……去上了课学了一堆什么该吃什么不该吃 都是老外习惯的……然后第一周严格按照那个吃 饿的头晕眼花不说 各种超标，一天四次一周28次，我有13次超标……打电话给educator很严厉的喊我去打胰岛素……可是可是……怕疼……就硬拖了一周，找国内糖妈都能吃啥 又尝试了一周 这回都吃饭啊菜啊肉啊喝汤什么的 超标了一次而已 等回去复诊的时候 医生说挺好 自己control吧……然后现在是第四周 每天老老实实扎手指……

lindapi

对宝宝负责肯定要天天测的。这疼痛和生孩子比哪个痛啊？

felicia_du

chloe-chloe 发表于 2015-7-28 13:11
楼主别怕 我正扎着呢……去上了课学了一堆什么该吃什么不该吃 都是老外习惯的……然后第一周严格按照那个吃 ...

国内糖妈都能吃些啥啊？

Zoeruirui

我也是糖妈

每顿都吃不饱  半夜凌晨都饿醒 。。。。

唉， 咋整呀 。。。。

satc

我靠饮食控制血糖4个月，每天扎手指和餐后散步。7月15号预产期当日生下儿子，3.11kg, 儿子血糖正常，我产后自己抽查血糖，也正常。也许是锻炼的原因，我开指比较快，在家里痛了5个小时，去到医院已经开了8指。控制饮食比较痛苦，饿了4个月，整个怀孕重10公斤，生完以后只重5公斤了。

为了自己和小孩，楼主加油吧。

sk

Zoeruirui 发表于 2015-7-28 14:48
我也是糖妈

每顿都吃不饱  半夜凌晨都饿醒 。。。。

怎么会吃不饱？菜啊，肉啊随便吃，不会升血糖的。
所以，吃火锅完全没压力，但饺子，粉面那些就不能吃多。

aulin

我上次怀孕是糖妈，记得白面包，糯米，面条，河粉，pizza之类的很容易升血糖。如果实在忍不住嘴馋，吃完赶紧去走路，对降血糖很有帮助。

tlhfree

叮当仔 发表于 2015-7-28 11:09
从16周开始扎，BB size一直很标准，32周长4kg,也算是因祸得福。楼主加油！

我不是糖妈，30周长了10多Kg

绮丽儿

哎，我认罪，我没有每次都扎手指只是偶尔想起来了扎一下这样，神啊，请你原谅偶吧

wanqi9100820

我超0.3。然后就控制了。后来测了一个礼拜正常，偶尔一次超。后来就不扎了。下周做b超看看娃大不大。控制饮食就好了。我才不要扎，天生怕痛怕刺

chloe-chloe

felicia_du 发表于 2015-7-28 14:33
国内糖妈都能吃些啥啊？

我正好有同学在国内也怀孕 还是双胞胎 所以她逃不掉 注定糖尿病……她发了好多list给我什么吃什么不吃……过于复杂
经过总结来说 基本可以吃：肉 （不要太多sauce，随便吃）；菜 （随便吃，如果炒菜少放糖，耗油一定不要 我一吃有耗油的就完蛋）；豆腐（随便吃，注意不要油豆腐一类的）；汤 （尽量不要那种煲汤，短时间做好的汤随便喝）；米（去找印度大米，要多难吃有多难吃的那种，随便吃，之前吃半碗brown rice都超标，换了那个塑料味道大米吃两碗都没事）
运动很重要，一定要走，我lunch之后走一圈大概2km （上班不能消失太久），dinner之后走3km，基本控制的就可以。
就我个人而言不能吃的：full cream milk，面食（包括面条，饺子，包子），全麦的（饼干，面包都不行），multigrain的 （偶尔不超标，比如你就吃一片……两片必死无疑）
希望能帮到你

chloe-chloe

绮丽儿 发表于 2015-7-28 18:42
哎，我认罪，我没有每次都扎手指只是偶尔想起来了扎一下这样，神啊，请你原谅偶吧 ...

你这胆子太大了……可是不会担心baby过大呀 或者你自己有什么问题吗
我可想跟你那么潇洒了，可就是各种担心害怕……结果还是老老实实扎手指头 天天扎的……都快有老茧了

绮丽儿

chloe-chloe 发表于 2015-7-29 09:21
你这胆子太大了……可是不会担心baby过大呀 或者你自己有什么问题吗
我可想跟你那么潇洒了，可就是各种担 ...

我40周+10天催产的，宝宝生出来6.7斤，身高53厘米
怀孕三个月才验孕，怀孕六个月才去产检的，唐氏筛查也没做

hqysophia

绮丽儿 发表于 2015-7-29 09:27
我40周+10天催产的，宝宝生出来6.7KG，身高53厘米
怀孕三个月才验孕，怀孕六个月才去产检的，唐氏筛查也 ...

6.7kg are you sure?

hqysophia

回答楼主问题 是的 严格执行 每天4次 28周开始得到38周卸货

绮丽儿

hqysophia 发表于 2015-7-29 09:39
6.7kg are you sure?

不好意思啊，打错啦，是6.7斤