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[煎炒炖煮] 地三鲜，梅子焖鸡翅，花胶银耳鸡汤 [复制链接]

尹小雅

金靴族

发表于 2015-5-10 22:51 来自手机 |显示全部楼层

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本帖最后由尹小雅于 2015-5-10 22:19 编辑

地三鲜真是一道全国人民都喜爱的菜，只要出现必定扫光，可是土豆和茄子要炸怎么办呢，空气炸锅闪亮登场~

土豆和茄子切块，用油拌匀，已经省了一锅油了这里的油就别省了，让每块土豆和茄子都粘上油，空气炸锅180度10分钟左右呈焦黄的状态

起油锅放蒜末和葱末，下土豆茄子青椒，翻炒一下加盐生抽糖，再勾芡就可以了巨简单，虽然比不上过油的香但是味道还过得去哈~

梅子焖鸡翼，是christine的食谱，汕头咸水梅在袁氏行有卖

http://www.christinesrecipes.com ... lted-plums.html?m=1

最后花胶鸡汤，放了猪肉，半只鸡，花胶，银耳和枸杞，婆婆煲的~

这两个菜带饭一流

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参与人数 3	积分 +18	收起理由
oonie	+ 5	你太有才了
大胃	+ 5	感谢分享
harbridge	+ 8	感谢分享

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superloop每月减10刀

28cba

皮靴族

发表于 2015-5-10 22:55 |显示全部楼层

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好食

liangpi1234

金靴族

发表于 2015-5-10 22:55 |显示全部楼层

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看着流口水

echoxinying

金靴族

发表于 2015-5-10 23:51 |显示全部楼层

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知足者常乐

银靴族

发表于 2015-5-10 23:54 |显示全部楼层

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都是好吃的

知足者常乐

银靴族

发表于 2015-5-10 23:55 |显示全部楼层

你又勾起了我对空气炸锅的向往

尹小雅

金靴族

发表于 2015-5-11 00:02 来自手机 |显示全部楼层

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知足者常乐发表于 2015-5-10 22:54
都是好吃的

我入了这么多小家电，就空气炸锅几乎天天用，别的想起来了才用，很值得入的

superloop每月减10刀

知足者常乐

银靴族

发表于 2015-5-11 00:08 |显示全部楼层

尹小雅发表于 2015-5-10 23:02
我入了这么多小家电，就空气炸锅几乎天天用，别的想起来了才用，很值得入的 ...

我刚刚有点凉下来了又被你说动了

快乐，健康，能吃能喝

尹小雅

金靴族

发表于 2015-5-11 00:09 来自手机 |显示全部楼层

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知足者常乐发表于 2015-5-10 23:08
我刚刚有点凉下来了又被你说动了

现在target买很便宜啊还有cash back，我老觉得如果我只能有2个厨房电器的话就要大同电锅和空气炸锅了

superloop每月减10刀

知足者常乐

银靴族

发表于 2015-5-11 09:51 |显示全部楼层

尹小雅发表于 2015-5-10 23:09
现在target买很便宜啊还有cash back，我老觉得如果我只能有2个厨房电器的话就要大同电锅和空气炸锅了 ...

多谢，我去看看

快乐，健康，能吃能喝

fengliu1234

白金靴族

发表于 2015-5-11 10:26 |显示全部楼层

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不错

至尊小熊猫

银靴族

发表于 2015-5-11 10:28 |显示全部楼层

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带饭带的这么少？还是我们吃太多 = =||

landwhelen

银靴族

发表于 2015-5-11 11:10 来自手机 |显示全部楼层

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这个地三鲜油少健康。赞！

带饭盒营养好吃，楼主真是能干。

尹小雅

金靴族

发表于 2015-5-11 11:39 |显示全部楼层

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至尊小熊猫发表于 2015-5-11 09:28
带饭带的这么少？还是我们吃太多 = =||

哈哈这个还是我lg的饭盒呢，后面又给他加了2个鸡翅

superloop每月减10刀

harbridge

水晶靴族

发表于 2015-5-11 11:45 |显示全部楼层

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你家的伙食不仅好，而且不重复，幸福啊！

尹小雅

金靴族

发表于 2015-5-11 11:47 |显示全部楼层

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harbridge 发表于 2015-5-11 10:45
你家的伙食不仅好，而且不重复，幸福啊！

那啥，我不发帖的日子基本就在外头吃。。

主要下班晚，回家再折腾就太晚了

superloop每月减10刀

ssyx1234

木屐族

发表于 2015-5-11 12:19 |显示全部楼层

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junejunyan

银靴族

发表于 2015-5-11 16:53 |显示全部楼层

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u66

银靴族

发表于 2015-5-11 17:25 |显示全部楼层

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好吃。

jeff117888

金靴族

发表于 2015-5-11 17:39 |显示全部楼层

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能干

csjsysj

铜靴族

发表于 2015-5-11 19:06 |显示全部楼层

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好吃

IASKU

银靴族

发表于 2015-5-11 21:43 |显示全部楼层

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麦饼

布鞋族

发表于 2015-5-11 22:32 |显示全部楼层

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不错

Harvey_021

皮靴族

发表于 2015-5-11 22:50 |显示全部楼层

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笨猫

皮靴族

发表于 2015-5-11 22:50 |显示全部楼层

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lemontreehua

金靴族

发表于 2015-5-11 22:54 |显示全部楼层

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饿了

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