请教关于孕期血糖测试

胖胖墩墩

请教一下，正常的范围是多少？还有耐血糖的正常范围是多少？谢谢！

花生

正常fasting血糖值应该低于6.1mmol/l(110mg/dl),6.1-7.0(110-126)之间属于boderline，如果超过7.0那么就为糖尿病。

2小时的耐血糖检查，正常应该低于7.8（140），7.8- 11.1 mmol/l (140-200 mg/dl) indicate "impaired glucose tolerance." ，超过11.1 mmol/l (200 mg/dl) at 2 hours 就确定为糖尿病了。

MM血糖高吗？很多亚洲人都有这个问题，一般不严重的注意饮食就好了。少吃淀粉含量高的食物，少吃多餐。

胖胖墩墩

谢谢花版这么快的回复！我一个小时的是7.8,医生说有点高，又测了fasting是4.5,2小时的耐血糖是7.9。耐血糖的是不是有点偏高啊？

花生

7.9只是高0.1，算还好的，注意一下饮食就可以了，多吃菜啊，肉啊，少吃点饭，面什么的。

Janet

原帖由 胖胖墩墩 于 2008-6-16 21:02 发表
谢谢花版这么快的回复！我一个小时的是7.8,医生说有点高，又测了fasting是4.5,2小时的耐血糖是7.9。耐血糖的是不是有点偏高啊？

我怀老二的时候1小时血糖也是高的，2小时正常； 为了小BABY和自己将来的健康，需要控制饮食，另外要适当运动。我当时就被吓得不轻。

胖胖墩墩

今天晚上还吃了挺多的，看来要控制饮食了。

rzwly

上周刚查完血糖，焦急等待结果哦，看来要先注意饮食了。

monet000

最主要是要有适量的运动, 我那个时候医生还和我说逛店逛超市不算运动,要连续的动:)  幸好这里周围的环境都满适合散步的, 我就经常一个人塞个耳机,听听音乐散步, 每次差不多45分钟, 蛮惬意的.

要当回事哦, 饮食加锻炼, 为了孩子, 楼主加油!

胖胖墩墩

天气挺冷的，我也变得越来越懒， 看来还要散步阿。

黑黑

苹果, 橙子都不能多吃,   最好是猕猴桃, 西红柿.

果汁也不要喝了.

msolucky

原帖由 花生 于 2008-6-16 21:55 发表
7.9只是高0.1，算还好的，注意一下饮食就可以了，多吃菜啊，肉啊，少吃点饭，面什么的。

花生是医生? 还是干实验室的?

花生

不是医生，曾想过当医生，只可惜高考考砸了，没考上。
也不是干实验室的，护士一名也。

Janet

原帖由 胖胖墩墩 于 2008-6-17 08:14 发表
天气挺冷的，我也变得越来越懒， 看来还要散步阿。

你是小鼠吧？ 还有你可以查一下，哪些食物是糖份，淀粉比较低的，只能吃那些了； 我查出血糖高了之后，都不太敢吃淀粉类，例如早餐不吃白面包，吃象鸟食的那种； 每天喝白水+少量柠檬汁， 米饭少吃，多吃点有叶蔬菜（少油的）。可能因为我有个朋友，因为孕期糖尿症，最后小孩子不好，我当时非常害怕。

思思妈妈

改吃粗粮，蔬菜多吃些，我怀孕血糖也有点高，宝宝出生3.3kg

胖胖墩墩

是我，赫赫。早晨吃牛奶加麦片行不行呢？您说的像鸟食的那种是面包吗？超市有卖吗？谢谢。

胖胖墩墩

谢谢mm.是不是把白米饭里面加点糙米也行吧。

胖胖墩墩

谢谢mm.苹果橙子我都爱吃,可能我水果吃的有点多了。

spicypig

千万别喝白米粥了，喝完血糖就升的特快。水果不要在饭后吃，尽量在2餐之间吃。不过产后喂母乳最后，喂母乳，血糖就会降的很快，本来孕期血糖高的妈妈，产后绝大部分的都会正常。

胖胖墩墩

恩，好的，少喝白米粥。谢谢mm。

si_ssi

为什么大家好象当场就知道结果的呢？我昨天才测，医生说要过几天才有结果。如果有问题，医院会打电话给我的。

老杏

原帖由 si_ssi 于 2008-6-17 23:12 发表
为什么大家好象当场就知道结果的呢？我昨天才测，医生说要过几天才有结果。如果有问题，医院会打电话给我的。

没有人提到当场就知道结果啊？

用指头上的血测比较快，但不是特别准，适合糖尿病人自我检测；
一般确诊的时候用静脉血比较准，但是要送实验室，所以不会当场出结果。

胖胖墩墩

不是立刻出结果的,1,2天吧.

花生

原帖由 spicypig 于 2008-6-17 16:10 发表
千万别喝白米粥了，喝完血糖就升的特快。水果不要在饭后吃，尽量在2餐之间吃。不过产后喂母乳最后，喂母乳，血糖就会降的很快，本来孕期血糖高的妈妈，产后绝大部分的都会正常。

如果是糖尿病人不宜空腹吃水果，最好在饭后吃，这样才不会造成血糖快速的升高。多吃含纤维高的水果，通常果糖指数比较低。

胖胖墩墩

请教一下花版，早晨吃牛奶泡麦片，行吗？含糖高吗？谢谢！

花生

牛奶泡麦片应该可以吃的。

胖胖墩墩

多谢花生！

leobaby

说一说我自己现在的每天生活吧. 我现在33周,28周糖耐量1个和2个小时的都没通过. 结果立刻被转到了糖尿病专家及营养学家那里.医生当天就帮我申请了澳洲糖尿病协会的会员证,从药房买了测血糖仪及享有折扣的针头和试纸(好象原价50多,而我只付6块多)开始了每天四次自测血糖的生活,同时尽量按照规定的食谱吃饭,即每天至少满足10-12份碳水化合物,分别在3个正餐及3个加餐内完成. 当然这不包括其他的营养比如蔬菜肉类. 说实话,刚开始做的时候,我无比痛苦,因为自孕期以来我一直吃的不多,这样的饮食规定对于我来说,并不是减少饭量而是增加了. 幸好已经休产假在家,否则没办法在公司测量那些不同食物的重量啊什么的. 我现在基本上就是吃了上顿想下顿,吃什么怎么吃已经成了我生活的重心. 虽然很小心的吃,但发现早餐后1小时的血糖经常超标,所以最近被专家要求在早上打胰岛素了.
我这个糖尿病专家是出了名的严格,比如我另一个朋友跟我一样的情况,但她的医生只要求她测饭后2小时的血糖, 而我的医生要求测一个小时后的血糖. 要知道,我的两小时后血糖什么时候测都是好的,我跟她COMPLAIN,但她说我只管你的宝宝一切健康,严要求只会对宝宝和大人更好的. 都这样说了,我也只好乖乖按她的要求执行了.
我的经验,每个人对不同的食物敏感度不一样.比如早餐如果我吃WHOLEMAEAL BREAD+MILK,我的血糖会超很多,但如过只吃面包,就好的多.所以我在早上对于牛奶是不耐受的.因此我就把牛奶改到了加餐或晚上喝了.
建议楼主也应该买个血糖仪自测一下看看自己是怎样的一种情况. 当然大多数妈妈还是不会发生妊娠糖尿病的,也就不会经历我现在的麻烦了.
祝愿每个准妈妈平安渡过孕期,生个健康快乐的宝宝!

胖胖墩墩

谢谢mm的分享。

si_ssi

原帖由 胖胖墩墩 于 2008-6-18 08:37 发表
不是立刻出结果的,1,2天吧.

那1-2天后如果有问题，医院会打电话来吗？如果没接到电话，就说明一切正常？

胖胖墩墩

我的是医生给我打的电话让我再去测一次耐血糖的。