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[孕前和怀孕] 孕6周肚子胀气, 不想吃东西怎么办~~~ [复制链接]

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发表于 2014-12-3 20:22 |显示全部楼层

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刚刚怀孕6周，按理说现在应该是积极补充营养，多吃东西的时候，但是肚子里胀气让自己实在不想吃东西，想求教一下大家怎么办才好, 有什么孕妇能吃的排气的药物吗?

另外，大家在孕期都喝些什么东西，老是感觉白水不那么好喝，没有滋味，别的东西例如咖啡什么的有不敢喝。

谢谢大家

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yesido

铜靴族

发表于 2014-12-3 20:26 来自手机 |显示全部楼层

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我吃了很多西瓜

妮可王子

皮靴族

发表于 2014-12-3 21:16 来自手机 |显示全部楼层

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试试泡柠檬水，少食多餐

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hqysophia

银靴族

发表于 2014-12-3 21:34 |显示全部楼层

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苏打水我觉得不错
孕妇反应是这样的我还看到吃的就想吐呢

Smiley

钻石靴族

发表于 2014-12-3 22:25 |显示全部楼层

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减轻胀气的方法：
• 不要一次吃得太多，每天少食多餐。
• 细嚼慢咽。吃东西的时候不要说话。
• 吃饭的时候不要喝太多水。你可以在一天中其余的时间补充水分。
• 用茶杯或玻璃杯喝水，不要用瓶子或吸管，也不要一饮而尽。
• 不要喝碳酸饮料。
• 吃东西或喝东西的时候要坐着，即使只是吃一点零食。
• 穿宽松，舒适的衣服，不要穿任何束缚你的腰和肚子的衣服。
• 不要嚼口香糖或吃硬糖。
• 做锻炼，对促进你的消化也会有帮助。
• 注意防止便秘，因为便秘会加重胃肠胀气及腹部胀气感。
• 少吃容易产生气体的食物，如豆类，卷心菜，菜花，西兰花以及芦笋。

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Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

tinkerbell

白金靴族

发表于 2014-12-4 15:21 来自手机 |显示全部楼层

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胀气再过几天该吐了吧

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cillalaw

铜靴族

发表于 2014-12-4 18:16 来自手机 |显示全部楼层

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要慢慢熬过头几个月，加油!

鼹鼠和蝉

皮靴族

发表于 2014-12-4 19:23 来自手机 |显示全部楼层

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再过一周左右就不会胀了会开始头晕恶心

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umehomes

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禁止访问

发表于 2014-12-4 20:23 来自手机 |显示全部楼层

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真的如大家说的那样吗，再过两周就不汝胀了？我还想问下大家有什么孕妇能吃的减少胀气的药呢。

乖宝

木屐族

发表于 2014-12-5 09:30 |显示全部楼层

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umehomes 发表于 2014-12-4 20:23
真的如大家说的那样吗，再过两周就不汝胀了？我还想问下大家有什么孕妇能吃的减少胀气的药呢。 ...

别想着吃药了，主要是食物少吃会造成胀气的，比如什么豆子cheese什么的，具体网上一查都有。这也看各人，我好像就7个礼拜那个周末胀气每天都胀，后来就好了。只是以后吃东西都要少吃点，一顿别吃太多，不然还是会胀。

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kicoandy

银靴族

发表于 2014-12-5 09:39 |显示全部楼层

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不能吃药啊～～～少食多餐吧

hqysophia

银靴族

发表于 2014-12-5 10:12 |显示全部楼层

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饿了就吃，这个意思吗

arielcong

布鞋族

发表于 2014-12-5 13:40 |显示全部楼层

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我觉得适当散步走路有助于排气

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