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[睡眠训练] 九个月了才了解娃的睡眠，感慨一下 [复制链接]

junhong_614

皮靴族

发表于 2014-9-2 18:32 来自手机 |显示全部楼层

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娃快九个月了，最近一周左右才开始真正了解了娃什么时候是想睡觉了。在形成了催眠曲➕拍拍的条件反射以后，最近开始有了第六感一样，白天即便娃还没有表现什么我也确定她困了，就决定哄睡。哼唱催眠曲的时候娃甚至对我微笑，好像说麻麻你好了解我！每次哄睡都很顺利，三五分钟就搞定，全程无痛苦。
感慨的原因就是回首这九个月，尤其娃刚出生那会儿，我完全不知道什么时候娃是困什么时候是不困，导致娃睡眠一直不好，还时常哭闹。那时候我还以为我的娃天生觉少，现在想起来真是觉得我好笨啊。
庆幸的是没有强迫训练娃睡觉，她可以乖乖自己睡，我也不排斥抱她哄睡。至少这方面没有亏欠娃。
希望二子也能这么乖，到时候麻麻会做的更好。

wellye

水晶靴族

发表于 2014-9-2 19:57 来自手机 |显示全部楼层

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所谓训练至少要掌握宝宝睡眠信号根本没有强行训练的说法....

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藍莓豆丁

布鞋族

发表于 2014-9-2 20:08 |显示全部楼层

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可以分享下如何掌握睡眠信号吗？谢谢。

ally78

皮靴族

发表于 2014-9-2 21:19 来自手机 |显示全部楼层

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重点是最后一句，有老二了？

kitcat

金靴族

发表于 2014-9-2 21:47 来自手机 |显示全部楼层

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wellye 发表于 2014-9-2 18:57
所谓训练至少要掌握宝宝睡眠信号根本没有强行训练的说法....

对的，我觉得睡眠训练其实主要是训大人，但是总有人武断的认为就是让娃自己哭到绝望，大人乐呵呵的该玩啥玩啥……

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kitcat

金靴族

发表于 2014-9-2 21:50 来自手机 |显示全部楼层

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恭喜楼主，掌握规律就容易多了。其实每个娃都不一样，关键是得摸清自家娃的脾气，就事半功倍了。

wellye

水晶靴族

发表于 2014-9-2 22:00 来自手机 |显示全部楼层

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kitcat 发表于 2014-9-2 20:47
对的，我觉得睡眠训练其实主要是训大人，但是总有人武断的认为就是让娃自己哭到绝望，大人乐呵呵的该玩啥 ...

是啊睡眠训练很重要的教大人看小朋友的tired sign 话说我女儿今天6点半起床睡了2个nap搞到现在才睡看来只能睡一觉了白天zzzz 好漫长的一天啊....

hilltop-bear

钻石靴族

发表于 2014-9-2 22:38 |显示全部楼层

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九个月明白也不迟，其实催眠曲和拍可以考虑去掉。只要掌握好孩子疲劳的程度，两分钟之内孩子不哭不闹就自己入睡了，前提是孩子能够自我安抚，没有大人辅助。所谓的睡眠训练精粹就是这一点啊，可惜大家都误解了。

开心和不开心，我都喜欢写故事。欢迎到我的博客http://hilltopbear.com《山顶小熊的秘密花园》看我笔下五光十色的人生故事

kitcat

金靴族

发表于 2014-9-2 22:45 来自手机 |显示全部楼层

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wellye 发表于 2014-9-2 21:00
是啊睡眠训练很重要的教大人看小朋友的tired sign 话说我女儿今天6点半起床睡了2个nap搞到现在才睡看 ...

你宝宝精力好旺盛。我家的现在13个月多点，白天不打扰她还是两觉，各一个半小时左右，但如果外出或者有人来，硬撑着不睡也还行，如果不是身体不舒服一般不会闹。

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bhua9

白金靴族

发表于 2014-9-2 22:49 |显示全部楼层

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再补充一个关于睡眠训练的小心得,有的孩子疲劳信号非常不容易捕捉,比如我家这位,我觉得根据宝宝月龄的平均清醒时间来做也不失为一个好方法,然后宝宝每３-４个星期就会调整一下他们的清醒时间,表现是连续几天猫睡,那妈妈就要考虑是否要拉长宝宝的清醒时间.　我从宝宝４个月到现在将近７个月都是这么做的,宝宝的睡眠一直都妥妥的.

wellye

水晶靴族

发表于 2014-9-2 23:28 来自手机 |显示全部楼层

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kitcat 发表于 2014-9-2 21:45
你宝宝精力好旺盛。我家的现在13个月多点，白天不打扰她还是两觉，各一个半小时左右，但如果外出或者有人 ...

我们才9个月.....她真是精力超级旺盛一天下来累死她娘了

nick1981

木屐族

发表于 2014-9-6 21:28 |显示全部楼层

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wellye 发表于 2014-9-2 22:28
我们才9个月.....她真是精力超级旺盛一天下来累死她娘了

我们家也还在喵叫，早上猫一下，中午慢慢开始睡两个了但是中间要醒，中午睡一个的话下去再猫一个，反正是各种猫，6个半月了，哎

agent_lithium

木屐族

发表于 2014-9-6 21:34 来自手机 |显示全部楼层

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bhua9 发表于 2014-9-2 21:49
再补充一个关于睡眠训练的小心得,有的孩子疲劳信号非常不容易捕捉,比如我家这位,我觉得根据宝宝月龄的平均 ...

MM家现在能醒多久了？我们的貌似3个小时还不困，总是fight nap,我打算明天拖过3个小时试试

天天开心

铜靴族

发表于 2014-9-6 22:27 |显示全部楼层

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我宝7个班月，一直要奶睡，唱歌，拍拍的话越唱越拍，她哭得越厉害，抱着也一个劲往后撑，哭闹，一定要奶睡，怎么办啊

gy214547

布鞋族

发表于 2014-9-6 22:41 |显示全部楼层

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我也想知道楼主怎么知道宝宝想要睡觉了， tired sign 是什么？最近宝宝在家都是猫睡

bhua9

白金靴族

发表于 2014-9-6 23:06 |显示全部楼层

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agent_lithium 发表于 2014-9-6 20:34
MM家现在能醒多久了？我们的貌似3个小时还不困，总是fight nap,我打算明天拖过3个小时试试 ...

还是３个小时左右,有时候３个小时１５分钟也有的.
现在他白天睡４０分钟,１小时,１小时２０分钟都有,没啥规律的说,我就随他了

Aladeen

木屐族

发表于 2014-9-6 23:14 |显示全部楼层

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nick1981 发表于 2014-9-6 20:28
我们家也还在喵叫，早上猫一下，中午慢慢开始睡两个了但是中间要醒，中午睡一个的话下去再猫一个，反正 ...

这个简直就是我叫女儿的写照啊，我家女儿也6个半月

wellye

水晶靴族

发表于 2014-9-7 00:43 来自手机 |显示全部楼层

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nick1981 发表于 2014-9-6 20:28
我们家也还在喵叫，早上猫一下，中午慢慢开始睡两个了但是中间要醒，中午睡一个的话下去再猫一个，反正 ...

中午那个你稍微把清醒时间再拉长10分钟比如她困了你抱个10分钟再放去睡

junhong_614

皮靴族

发表于 2014-9-8 00:21 来自手机 |显示全部楼层

天天开心发表于 2014-9-6 21:27
我宝7个班月，一直要奶睡，唱歌，拍拍的话越唱越拍，她哭得越厉害，抱着也一个劲往后撑，哭闹，一定要奶睡 ...

宝宝都是一天一变。我才写完这个帖子，我闺女就开始很难哄睡了！
我娃之前一直都是奶睡，没觉得不好还非常享受，现在慢慢自己就过渡要拍睡抱睡了，我还怀念奶睡了。。。

ljkakai

金靴族

发表于 2014-9-8 12:02 |显示全部楼层

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nick1981 发表于 2014-9-6 20:28
我们家也还在喵叫，早上猫一下，中午慢慢开始睡两个了但是中间要醒，中午睡一个的话下去再猫一个，反正 ...

我们家的也6个半月了，之前也是各种猫睡，莫明其妙的从5个多月将近6个月时开始不猫了，每天下午都能睡一个两三小时的大觉。

可惜没什么经验可以分享的，我在她差几天6个月时回去上班，之前还很担心她这样一直猫，会把她奶奶累坏，没想到就在我上班前一周，小朋友突然之间就不猫了。她奶奶认为是加了辅食管饱了，我认为是会坐了以后运动量大了，也许她只是长大了？