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[科学喂养] 5个半月宝宝辅食吃什么好？ [复制链接]

彩虹de天空

布鞋族

发表于 2014-7-28 17:02 |显示全部楼层

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宝宝5个半月了，一直纯母乳喂养。进入5个月开始，宝宝看到大人吃饭就盯着看，最后还急得直叫。可是给她准备了米糊她确不会肯吃。想问问各位妈妈们怎么开始给孩子加辅食的？一次多少？吃的什么？

kitcat

金靴族

发表于 2014-7-28 17:12 |显示全部楼层

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可以用母乳调米糊，刚开始加一勺意思意思就可以了，慢慢的再加量

彩虹de天空

布鞋族

发表于 2014-7-28 17:18 |显示全部楼层

kitcat 发表于 2014-7-28 16:12
可以用母乳调米糊，刚开始加一勺意思意思就可以了，慢慢的再加量

母乳调米糊还需要加水吗？米糊是自己做的？

kitcat

金靴族

发表于 2014-7-28 17:22 |显示全部楼层

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彩虹de天空发表于 2014-7-28 16:18
母乳调米糊还需要加水吗？米糊是自己做的？

米糊买超市的，母乳当水用调一下米糊，不要额外加水了。一开始加可以调稀一些，娃比较好接受。

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彩虹de天空

布鞋族

发表于 2014-7-28 17:24 |显示全部楼层

kitcat 发表于 2014-7-28 16:22
米糊买超市的，母乳当水用调一下米糊，不要额外加水了。一开始加可以调稀一些，娃比较好接受。 ...

好。晚上我试试。谢谢。

Rammy416

皮靴族

发表于 2014-7-28 17:33 来自手机 |显示全部楼层

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彩虹de天空发表于 2014-7-28 16:24
好。晚上我试试。谢谢。

加辅食要从每天中午开始。。万一有过敏下午可以发现。。别晚上试啊。。慢慢的再加到早饭和午饭。。接着再三餐。。

彩虹de天空

布鞋族

发表于 2014-7-28 17:41 |显示全部楼层

Rammy416 发表于 2014-7-28 16:33
加辅食要从每天中午开始。。万一有过敏下午可以发现。。别晚上试啊。。慢慢的再加到早饭和午饭。。接着 ...

啊？！好！我明天试试。

新手妈妈请多指教啊。谢谢。

Rammy416

皮靴族

发表于 2014-7-28 17:43 来自手机 |显示全部楼层

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彩虹de天空发表于 2014-7-28 16:41
啊？！好！我明天试试。

新手妈妈请多指教啊。谢谢。

额。你家宝宝比我们还大呢嘿嘿。我儿子刚5个月。

彩虹de天空

布鞋族

发表于 2014-7-28 17:50 |显示全部楼层

Rammy416 发表于 2014-7-28 16:43
额。你家宝宝比我们还大呢嘿嘿。我儿子刚5个月。

我丢人了

Rammy416

皮靴族

发表于 2014-7-28 18:07 来自手机 |显示全部楼层

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彩虹de天空发表于 2014-7-28 16:50
我丢人了

俺比较喜欢上网研究这些东西而已嘿嘿。。

ffdw

木屐族

发表于 2014-7-28 18:43 |显示全部楼层

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我最近也在研究，Annabel Karmel 有书有网站， mm可以参考看看

Smiley

钻石靴族

发表于 2014-7-28 19:00 |显示全部楼层

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刚开始添加辅食时，从少量开始，即从1—2勺开始，逐步增加，辅食要按顺序逐渐增加，一般从米粉开始，再慢慢加果泥，菜泥（最适合的蔬菜和水果包括红薯，南瓜，苹果泥，香蕉，胡萝卜等。所有这些食物都应该捣成泥或切碎），蛋黄，鱼泥，肉泥等。要根据宝宝的适应情况来安排增加的速度。原则是不影响宝宝的总奶量。
刚开始喂辅食时，宝宝可能吃得不多，你要给宝宝一些时间来慢慢适应。有些宝宝需要经过练习才能学会把食物留在嘴里并吞咽下去。不要因为宝宝食欲特别好就无节制地喂下去，添加辅食过快过量，会伤害宝宝的肠胃，容易出现排便异常包括腹泻或便秘。

每次给宝宝添加新的食品时，一次只加一种，并且在加入新食品后至少等3天，再加入另一种食品。这样你就有时间来观察宝宝是否对某种食物过敏，过敏症状可能包括腹泻，腹胀，排气（打嗝或放屁）增多，或出疹子。如果你的家族有过敏史，或者你的宝宝在添加辅食的过程中出现过敏反应，那就应该等待1周以上，再加入新食物。如果一切正常，就可以按部就班的添加。

如何判断宝宝是否准备好吃辅食？
• 头部控制 - 要接受辅食，宝宝的头部必须能够保持竖直，稳定的姿势。
• 停止“吐舌反射”- 为了把固体食物留在嘴里并吞咽下去，宝宝需要停止用舌头把食物顶出嘴外的先天反射。
• 必须在有支撑的情况下宝宝能坐稳，这样才能顺利地咽下食物。
• 咀嚼动作 - 宝宝的口腔和舌头是与消化系统同步发育的。要开始吃辅食，宝宝应该能够把食物顶到口腔后部并吞咽下去。随着宝宝逐渐学会有效地吞咽，你可能会注意到宝宝流出来的口水少了。
• 体重明显增长 - 多数宝宝体重增加到出生时的两倍左右（或大约6.8千克），至少4个月大的时候，宝宝就已经准备好可以吃辅食了。
• 吃完奶后仍有对食物的欲望。
• 宝宝表现出对食物的兴趣。

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