新足迹 › 论坛 › 时尚休闲区 › 美食天地 › 自制smoothie一杯

精华好帖回顾
· WA four day trip + the old Indian Pacific (FL15 Update) (2009-1-5) pangpang	· 点评下最近看过的几个墨尔本小学(更新了Tintern Girls Grammer School) (2010-5-3) Mylittlelover
· 【136mydream美食记】~~辣旋风~~香辣鸭舌 (2011-12-23) 136mydream	· 双职工家庭的福音之六麻辣百叶 (2005-4-26) binbingogo

12 / 2 页下一页

查看: 5266|回复: 41

[饮品大全] 自制smoothie一杯 [复制链接]

明河素月

金靴族

发表于 2014-1-15 00:22 |显示全部楼层

此文章由明河素月原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者明河素月所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

炎炎夏日，来一杯凉快的吧。
homemade，丰简随意，甜度适宜，操作难度为零。

把水果（香蕉，草莓等）和牛奶，冰淇淋一起放在Blender里打碎，然后糊糊装杯，再挖一勺冰淇淋放在糊糊中。
美味又简单，好吃看得见

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

评分

参与人数 13	积分 +73	收起理由
rongerchen	+ 10
sulan	+ 2
oonie	+ 2	你太有才了

查看全部评分

C'est la vie.

lilac1314521

金靴族

发表于 2014-1-15 00:23 |显示全部楼层

此文章由 lilac1314521 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lilac1314521 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

大沙发

评分

参与人数 1	积分 +5	收起理由
明河素月	+ 5	新年好！

查看全部评分

明河素月

金靴族

发表于 2014-1-15 00:24 |显示全部楼层

此文章由明河素月原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者明河素月所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

lilac1314521 发表于 2014-1-15 00:23
大沙发

哟，好久不见

C'est la vie.

lilac1314521

金靴族

发表于 2014-1-15 00:25 |显示全部楼层

兔宝和猪宝发表于 2014-1-15 00:24
哟，好久不见

嘿嘿，版主大人打算啥时候动笔呀，见面就催文

犹如莲花不着水，亦如日月不住空。

明河素月

金靴族

发表于 2014-1-15 00:27 |显示全部楼层

此文章由明河素月原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者明河素月所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

lilac1314521 发表于 2014-1-15 00:25
嘿嘿，版主大人打算啥时候动笔呀，见面就催文

不见分分，木有动力

评分

参与人数 1	积分 +6	收起理由
lilac1314521	+ 6	偶对你的景仰如滔滔江水

查看全部评分

C'est la vie.

明河素月

金靴族

发表于 2014-1-15 00:29 |显示全部楼层

此文章由明河素月原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者明河素月所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

lilac1314521 发表于 2014-1-15 00:25
嘿嘿，版主大人打算啥时候动笔呀，见面就催文

喝完这杯，就码字去

C'est la vie.

lilac1314521

金靴族

发表于 2014-1-15 00:29 |显示全部楼层

兔宝和猪宝发表于 2014-1-15 00:27
不见分分，木有动力

分分送上，请笑纳

犹如莲花不着水，亦如日月不住空。

明河素月

金靴族

发表于 2014-1-15 00:30 |显示全部楼层

此文章由明河素月原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者明河素月所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

lilac1314521 发表于 2014-1-15 00:29
分分送上，请笑纳

谢谢

C'est la vie.

lilac1314521

金靴族

发表于 2014-1-15 00:32 |显示全部楼层

兔宝和猪宝发表于 2014-1-15 00:30
谢谢

客气客气，在大本营等您

犹如莲花不着水，亦如日月不住空。

deen

水晶靴族

发表于 2014-1-15 00:34 |显示全部楼层

此文章由 deen 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 deen 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

提个建议，做SMOOTHIE需要放冰块，再加蜂蜜味道更好。试下蓝莓的味道也不错。

评分

参与人数 3	积分 +11	收起理由
Poppy123	+ 3	你太有才了
爱乐客栈	+ 3	感谢分享
明河素月	+ 5	感谢分享

查看全部评分

明河素月

金靴族

发表于 2014-1-15 00:38 |显示全部楼层

此文章由明河素月原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者明河素月所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

deen 发表于 2014-1-15 00:34
提个建议，做SMOOTHIE需要放冰块，再加蜂蜜味道更好。试下蓝莓的味道也不错。 ...

放冰块就太冰了，小朋友受不了，大人倒是喜欢。
蓝莓建议不错，我还有存货，居然忘了。

C'est la vie.

Forevernew

木屐族

发表于 2014-1-15 00:39 |显示全部楼层

此文章由 Forevernew 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Forevernew 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

做smoothie不觉得需要冰块因为牛奶和冰激凌都很凉了喜欢香蕉口味的经常做试过芒果的没有香蕉好

评分

参与人数 1	积分 +5	收起理由
明河素月	+ 5	赞同

查看全部评分

deen

水晶靴族

发表于 2014-1-15 00:45 |显示全部楼层

此文章由 deen 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 deen 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

兔宝和猪宝发表于 2014-1-15 00:38
放冰块就太冰了，小朋友受不了，大人倒是喜欢。
蓝莓建议不错，我还有存货，居然忘了。 ...

那就用冰冻的蓝莓吧，可代替冰。别忘了蜂蜜，营养又口感。

明河素月

金靴族

发表于 2014-1-15 01:24 |显示全部楼层

此文章由明河素月原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者明河素月所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

deen 发表于 2014-1-15 00:45
那就用冰冻的蓝莓吧，可代替冰。别忘了蜂蜜，营养又口感。

建议不错，可以一试

C'est la vie.

ericcheung17

木屐族

发表于 2014-1-15 06:27 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 ericcheung17 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 ericcheung17 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

学习了，晚上就回去试。

评分

参与人数 1	积分 +2	收起理由
明河素月	+ 2	试试吧

查看全部评分

hr6970

白金靴族

发表于 2014-1-15 08:54 |显示全部楼层

此文章由 hr6970 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 hr6970 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

这个很及时，又容易做，今晚就试试，Mel 这几天都超过40度啊

评分

参与人数 1	积分 +5	收起理由
明河素月	+ 5	战高温辛苦啦

查看全部评分

大食懒

银靴族

发表于 2014-1-15 11:13 |显示全部楼层

此文章由大食懒原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者大食懒所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

简单易做好吃

评分

参与人数 1	积分 +5	收起理由
明河素月	+ 5	我很赞同

查看全部评分

tdbrothers

皮靴族

发表于 2014-1-15 11:17 |显示全部楼层

此文章由 tdbrothers 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 tdbrothers 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

本帖最后由 tdbrothers 于 2014-1-15 11:19 编辑

我家喜欢芒果的，加上自己做的原味酸奶，中和了芒果的甜腻，味道丰富了许多

评分

参与人数 1	积分 +2	收起理由
明河素月	+ 2	感谢分享

查看全部评分

talen

银靴族

发表于 2014-1-15 21:29 |显示全部楼层

此文章由 talen 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 talen 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

这个也要点赞

评分

参与人数 1	积分 +5	收起理由
明河素月	+ 5	谢

查看全部评分

socutegrace

皮靴族

发表于 2014-1-15 22:27 |显示全部楼层

此文章由 socutegrace 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 socutegrace 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

非常适合现在高温喝

评分

参与人数 1	积分 +2	收起理由
明河素月	+ 2	来一杯吧

查看全部评分

heli10

木屐族

发表于 2014-1-15 22:35 |显示全部楼层

此文章由 heli10 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 heli10 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

Bubblegal

银靴族

发表于 2014-1-16 00:01 |显示全部楼层

此文章由 Bubblegal 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Bubblegal 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

今天也做了一杯芒果+香蕉

评分

参与人数 1	积分 +5	收起理由
明河素月	+ 5	赞

查看全部评分

oonie

钻石靴族

发表于 2014-1-16 00:29 |显示全部楼层

此文章由 oonie 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 oonie 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

cooling

评分

参与人数 1	积分 +2	收起理由
明河素月	+ 2	好喝！

查看全部评分

kennywww

布鞋族

发表于 2014-1-16 09:33 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 kennywww 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 kennywww 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

评分

参与人数 1	积分 +2	收起理由
明河素月	+ 2	点赞要记得加分：）

查看全部评分

Poppy123

金靴族

发表于 2014-1-16 10:14 |显示全部楼层

此文章由 Poppy123 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Poppy123 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

垂涎欲滴呀！
这大热的天儿，喝一杯肯定透心凉！

评分

参与人数 1	积分 +2	收起理由
明河素月	+ 2	来一杯吧：）

查看全部评分

xu_2040

木屐族

发表于 2014-1-16 20:46 |显示全部楼层

此文章由 xu_2040 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 xu_2040 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我也很爱各种somoothie，吃不掉的水果都能解决了，就是没lz这么讲究，不讲冰淇淋球了

评分

参与人数 1	积分 +2	收起理由
明河素月	+ 2	那肯定也好吃的

查看全部评分

苏苏

银靴族

发表于 2014-1-16 22:48 |显示全部楼层

此文章由苏苏原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者苏苏所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我家用豆浆机做的，两个香蕉还有两个芒果。真好吃！！

评分

参与人数 2	积分 +4	收起理由
sulan	+ 2
明河素月	+ 2	我很赞同

查看全部评分

可爱的女人

铜靴族

发表于 2014-1-16 23:12 |显示全部楼层

此文章由可爱的女人原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者可爱的女人所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

苏苏发表于 2014-1-16 21:48
我家用豆浆机做的，两个香蕉还有两个芒果。真好吃！！

热的？

可爱的女人

铜靴族

发表于 2014-1-16 23:12 |显示全部楼层

真不错

alook

水晶靴族

发表于 2014-1-16 23:22 |显示全部楼层

此文章由 alook 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 alook 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

OMG

12 / 2 页下一页

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			注册

精华好帖回顾

[饮品大全] 自制smoothie一杯 [复制链接]

本帖子中包含更多资源

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

发表回复

浏览过的版块

退役斑竹

2011年度奖章获得者

2014年度奖章获得者

2012年度奖章获得者