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[煎炒炖煮] 單身同鞋的午晚餐 (5) [复制链接]

发表于 2013-12-1 22:03 |显示全部楼层
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本帖最后由 cycwong21 于 2013-12-4 00:01 编辑

连着几星期,因工作太忙,而没时间做菜,都是吃外卖渡过。

今天做了一样与往日不同的鸡排骨。一般大家吃鸡排骨不是椒盐就是咸蛋黄炸鸡排骨,虽然很香口,但也很热气,在家中也难做,油烟大。

主料:  一公斤鸡排骨, 洗净,与附料拌在一起,醃半天以上
附料:  生抽、鱼露、生粉,麻油、盐、糖、薑絲、沙姜粉最少4大匙 (不是茶匙,大一点吃饭用的)
另泡腐竹,切成段,铺在蒸盘底。

蒸三十分钟,鸡排骨又香又嫰。


未蒸前:


蒸好后:


有腐竹蒸在盘底:


晒晒我明天的午餐盒:


请大家慷慨送油分!

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发表于 2013-12-1 22:05 |显示全部楼层
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沙发自己坐

发表于 2013-12-1 22:06 |显示全部楼层
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很不错

发表于 2013-12-1 22:38 |显示全部楼层
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今晚就把素菜炒好了?

2014年度奖章获得者

发表于 2013-12-1 22:39 |显示全部楼层
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Not bad

发表于 2013-12-1 22:40 |显示全部楼层
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nicole 发表于 2013-12-1 21:38
今晚就把素菜炒好了?

素菜用水燙
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发表于 2013-12-1 22:41 |显示全部楼层
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daniello 发表于 2013-12-1 21:39
Not bad

That means no good enough?
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2014年度奖章获得者

发表于 2013-12-1 22:42 |显示全部楼层
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cycwong21 发表于 2013-12-1 22:41
That means no good enough?

俺不吃鸡,因此不好评判
黑夜给我黑色的眼睛,我却用他寻找光明

发表于 2013-12-1 22:45 |显示全部楼层
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daniello 发表于 2013-12-1 21:42
俺不吃鸡,因此不好评判

俺不吃牛
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发表于 2013-12-1 22:48 |显示全部楼层
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daniello 发表于 2013-12-1 21:42
俺不吃鸡,因此不好评判

中间有块煎带鱼
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发表于 2013-12-1 23:28 |显示全部楼层
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鸡排骨做的真好

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2014年度奖章获得者

发表于 2013-12-2 08:26 |显示全部楼层
此文章由 小白的熊猫 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 小白的熊猫 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
小白问个问题,鸡排骨是哪个部位啊~?

发表于 2013-12-2 09:12 |显示全部楼层
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搭配得不错,少烟少油,相信也很好茨

发表于 2013-12-2 09:53 |显示全部楼层
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小白的熊猫 发表于 2013-12-2 07:26
小白问个问题,鸡排骨是哪个部位啊~?

I think 鸡胸肉附近
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发表于 2013-12-3 01:49 |显示全部楼层
此文章由 yw0830 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 yw0830 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
Not bad.

发表于 2013-12-3 07:50 |显示全部楼层
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不错
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发表于 2013-12-3 08:31 |显示全部楼层
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没吃过 有创意

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发表于 2013-12-3 13:19 |显示全部楼层
此文章由 chloe-chloe 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 chloe-chloe 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
吃这么少,能饱吗

发表于 2013-12-3 15:21 |显示全部楼层
此文章由 肥羊 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 肥羊 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
好吃呀(monkey03)

发表于 2013-12-3 15:35 |显示全部楼层
此文章由 xuliang_cn 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 xuliang_cn 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整

发表于 2013-12-3 21:23 |显示全部楼层
此文章由 川椒 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 川椒 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
这种做法很健康
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发表于 2013-12-3 21:39 |显示全部楼层
此文章由 lansehaiyang 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 lansehaiyang 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
没见过鸡排卖?

发表于 2013-12-4 01:00 |显示全部楼层
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lansehaiyang 发表于 2013-12-3 20:39
没见过鸡排卖?

西人店不卖,要去唐人专卖鸡肉的店买。

如果你人在墨市,住东区的话,可去Box Hill Centre 的卖鸡肉店买。
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发表于 2013-12-4 01:04 |显示全部楼层
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rosysyy2006 发表于 2013-12-3 01:30
这个卖相很不错啊!~^o^
分分明天加~

分?:o

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rosysyy2006 + 3 讨债滴来鸟~^_^

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发表于 2013-12-4 01:34 |显示全部楼层
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rosysyy2006 发表于 2013-12-4 00:28
美眉多大了,给你推荐个帅哥?~在猫本的~


Should be double of your age.
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发表于 2013-12-4 01:39 |显示全部楼层
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rosysyy2006 发表于 2013-12-4 00:37
不能吧~
隔壁阿德莱德有帅哥39
有兴趣短信~  ...

39都比我小得多
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发表于 2013-12-4 01:45 |显示全部楼层
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rosysyy2006 发表于 2013-12-4 00:40
真的假的~

真的
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发表于 2013-12-4 17:34 |显示全部楼层
此文章由 oonie 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 oonie 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
不错

发表于 2013-12-4 20:00 |显示全部楼层
此文章由 lansehaiyang 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 lansehaiyang 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
cycwong21 发表于 2013-12-4 01:00
西人店不卖,要去唐人专卖鸡肉的店买。

如果你人在墨市,住东区的话,可去Box Hill Centre 的卖鸡肉店买 ...

我不住墨市,我去华人店找找,谢谢!

发表于 2013-12-4 20:50 |显示全部楼层
此文章由 李芸芸 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 李芸芸 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
蒸是隔水蒸吗?

另求辅料用量

完全没有放调料的手感啊

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