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脚扭了咋办啊？？？ [复制链接]

发表于 2013-10-22 13:24 |显示全部楼层

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请问把脚给扭了肿了，有什么简单方法可以处理一下么？？

暂时贴的膏药

头像被屏蔽

发表于 2013-10-22 13:38 |显示全部楼层

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冰敷先。

发表于 2013-10-22 13:42 |显示全部楼层

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赶紧找正骨去

发表于 2013-10-22 22:14 |显示全部楼层

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Rise
Ice
Compress
Elevate

Need to ensure there is no fracture. Depending on severity may require further investigation.

发表于 2013-10-22 23:37 |显示全部楼层

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用冰敷，垫几个枕头在腿下，抬高腿可以减少水肿，要用绑带8字型缠足踝，估计5-7天会好转

发表于 2013-10-22 23:54 |显示全部楼层

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正骨水很管用的

发表于 2013-10-24 11:46 |显示全部楼层

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可以去药店买消肿的 voltaren - an anti-inflammatory gel for the relief of pain and swelling 轻轻涂过几天就好了
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信。望。爱

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