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[睡眠训练] 4岁半的小孩每天要多少睡眠才够啊? [复制链接]

发表于 2013-10-20 20:59 |显示全部楼层
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我们家的孩子似乎精力过剩,每天早6点就起来,晚上要8点才睡,中午也不肯睡,我有点担心孩子睡眠不足。有经验的妈妈或者爸爸们说说你们的孩子这样大的时候都睡多少啊?
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发表于 2013-10-20 21:40 |显示全部楼层
此文章由 eric_gao 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 eric_gao 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
10小时差不多,我家的也这样,只不过睡得晚点起的也晚点,总时长多数还不到10个小时。白天也不睡。

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发表于 2013-10-30 23:24 |显示全部楼层
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早上8点起来,晚上8点多睡觉,中午都不睡,只要哥哥在,连带把妹妹都不睡午觉

发表于 2013-10-31 08:52 |显示全部楼层
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我家也是不睡午觉,晚8点睡,早七点起。不睡午觉的好处就是晚上讲完书8点躺下,8点零五之前肯定睡着。早上也能多睡会。总数和睡午觉时差不多

发表于 2013-10-31 09:08 |显示全部楼层
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这里是6岁上小学吧,上小学后就没办法睡午觉啦,这样正好就算是提前适应吧,我正担心孩子有睡午觉的习惯去小学后怎么适应呢,不是困死啦

发表于 2013-10-31 09:11 |显示全部楼层
此文章由 小闹宝 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 小闹宝 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
请问,几岁开始不用睡午觉拉?
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退役斑竹 2009年度奖章获得者

发表于 2013-10-31 09:12 |显示全部楼层
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我们通常是晚上十点左右睡,早上八点多起,算来也就是十个小时左右。白天不睡。开始还纠结孩子睡不够,后来发现人家精神大着呢。

发表于 2013-10-31 10:34 |显示全部楼层
此文章由 global123 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 global123 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我家的有时9点睡有时10点睡,早上有时7点半醒有时8点半醒。但她一般中午会睡一小时,若不睡午觉,下午明显很疲劳。

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