新足迹 › 论坛 › 澳洲生活区 › 医药保健 › 转美新研究：健康生活方式可让衰老细胞变年轻 ...

精华好帖回顾
· 兔小D 09中国行 - 湘西之旅篇 (2009-10-25) 我是兔小D	· 漫游三月，飞越万里：我在2万英里的距离中探索亚洲的美与文化 (2023-7-21) 剪刀石头布
· 那些决定性的瞬间--- 纪念我的2000-2010 (2014-7-2) 辣椒咖啡	· 把酸豆角扔了，川菜来了，口水多的准备好纸巾。 (2009-9-16) wideye

查看: 923|回复: 2

[养生保健] 转美新研究：健康生活方式可让衰老细胞变年轻 [复制链接]

猫儿不笨

钻石靴族

发表于 2013-9-23 22:19 |显示全部楼层

此文章由猫儿不笨原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者猫儿不笨所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

美新研究：健康生活方式可让衰老细胞变年轻

2013-09-23

加利福尼亚大学团队近日首次证实发现，适当运动、节制饮食、冥想打坐，这种生活方式可让衰老细胞变年轻。

该团队研究了35个患有前列腺癌的人。其中一组为10人，他们改用素食饮食，坚持锻炼，冥想，练瑜伽。而另一组为25人，生活方式无任何改变。五年后，研究人员发现生活方式发生改变的一组，他们染色体末端端粒增加10%，衰老细胞明显地逆转而变年轻了。生活方式无任何改变的人群，他们的染色体末端端粒平均减少了3%。

欧尼斯教授（Ornish）说：“虽然这个试验性研究范围较小，但研究成果可能会远远超出前列腺癌患者人群。如果研究范围扩大，试验验证，这种生活方式的改变可能会大大减少各种疾病和过早死亡的风险。”

但英国牛津大学的生物化学专家林恩•考克斯博士对这项研究持不同看法，他认为任何肯定的结论都为时过早。但他补充说："总体而言，健康的生活方式可以延缓老龄问题，能够起到推迟衰老的积极效果。"
伦敦皇后玛丽（Queen Mary University）大学，分子生物学高级讲师汤姆（Tom Vulliamy）说：这是一项非常重要的研究，鉴于此，我想看看该研究是否可以在更大的规模下复制这种做法。

研究人员正在不断探寻细胞分裂过程是否可避免或可发生逆转。终究有一天我们可以揭示衰老的机理。

http://www.aboluowang.com/2013/0923/335601.html#.UkAijKh-9hE