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~ 把不锈钢锅变不沾锅--煮妇/夫~ 必学 [复制链接]

erni

银靴族

发表于 2013-1-27 15:37 |显示全部楼层

此文章由 erni 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 erni 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

为了健康~~我们家都改用不锈钢锅~~
可是你有没有不锈钢锅会沾锅的烦恼?? 像煎蛋, 煎鱼......真的是一下锅马上沾......
所以后来只好不锈钢和不沾锅混用.... 煎蛋煎鱼时用不沾锅, 炒菜用不锈钢锅....
可是不沾锅(黑锅)使用一段时间后.. 表面因为受损, 开始沾锅... 这时候也表示表面的化学物质也剥落....
这时候又不免担心不知道吃进去多少致癌物质了......
这样的烦恼你有木有??????? ~~~~

今天经过我的实验... 决定要把这个秘笈公布出来, 造福所有的煮夫煮妇们....
大家要仔细学喔~~其实不难~~~ 而且养过一次锅以后~~听说可以撑一段很久的时间.......
这是一个不锈钢锅....清洗乾淨后........

开火加热锅子....
同时倒入一点白醋 (这里水果醋比较便宜... 只要是食用白醋都可以)....
持续加热到接近滚烫.... 关火.....
然后准备一个钢刷.....用滚烫的醋把锅子内面...整个用力刷洗.....(我多垫一块菜瓜布这样刷才不会烫到手.....

这个步骤要仔细刷...每一个地方 (尤其是煎东西的接触面)都要用力刷到....
这样可以除去不锈钢毛细孔内的污垢和杂质
刷乾淨后倒掉白醋.... 用清水冲乾淨.......

然后用大火加热锅子....加热到所有的水滴都蒸发掉.....再继续加热一下...
让锅子很热 (不要热到把锅子烧坏了.... )...
我用一点点水倒进去试验锅子有多热.... 那水珠直接已经在锅面滚动,
有点像水银一样(下图右)....这样锅子就很够热了.....

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笑一笑，明天未必比今天好

erni

银靴族

发表于 2013-1-27 15:37 |显示全部楼层

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本帖最后由 erni 于 2013-1-27 15:47 编辑

这时候转中小火.... 同时倒入沙拉油 (或其他你平常在炒菜的食用油)...... 然后不断将锅子摇一摇转一转....
确保锅内面都有沾到油.... 此时锅子都用中小火保持温度........ 至少让油在锅子裡面待两三分钟.....
这个过程就是要不不锈钢锅表面的毛细孔可以吸进这些油..... 达到不沾锅的效果.......

差不多以后就关火....这时候养锅就算完成.....
你如果需要煮菜....就可以开始煮了......如果不需要煮....等冷却后把油倒掉...
用水和洗碗精把锅子洗乾淨.....把锅子擦乾的时候, 你会发现此时锅子感觉非常油亮.....
请注意...每次煎东西时...仍然先开中小火....冷油下去以后.....保持中小火加热油约两分钟.....
顺便把锅子动一动, 让油均匀的沾附在锅子内面.......这个步骤以后....就可以将火开到你需要的强度...
像平常一样煎东西炒菜了......
*****************************************************
以下就是我来示范一下煎荷包蛋...... 看看是不是真的那麽神奇.....
将一颗蛋打下去........ 等蛋白略成形了....

紧张紧张.... 我用铁剷稍为从蛋白边边掀一下...... 恩~~ 已经成形了.... 于是摇动锅子......
嘿~~~ 荷包蛋果然在锅子内面熘来熘去....... 你看看~~ 你看看~(菲姐上身.... 可能要跟我一样老的人才知道菲姐是谁.... )

第一颗蛋我油用的稍多.... 所以把油倒乾淨一点..... 再煎第二颗蛋.......
等蛋白成形后... 用锅铲稍微在边边又掀一下..... 哈~~ 果然还是不沾......

整颗翻面.... 荷包蛋仍可以在锅内熘冰.......

轻轻鬆鬆煎出两颗完整的荷包蛋~~~ 你说~~ 是不是太神奇了~~~~~

最后我把锅子像平常一样清洗完.... 锅内面仍旧保持亮亮的油光.... 我想不沾的效果仍在....
当然要使用一段时间后才知道可以保持多久的不沾效果.... 不过通常都可以撑好一阵子喔~~~~
难怪以前看到快炒店的锅子... 只是铁锅, 可都很"油亮".... 而且都不沾.....
好像他们都知道养锅的秘诀......
大家要学起来喔~~
为了你和你家人的健康.... 这样就可以不需要再使用不沾锅, 担心不知道吃进去多少致癌物质.....
而且不锈钢锅通常都很耐用....
可以省下一直更换不沾锅的钱喔~~~

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笑一笑，明天未必比今天好

小蛇弯弯

皮靴族

发表于 2013-1-27 15:43 |显示全部楼层

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然后呢？坐等秘笈。

众禾土生

银靴族

发表于 2013-1-27 15:43 |显示全部楼层

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lostbf

皮靴族

发表于 2013-1-27 15:48 |显示全部楼层

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感谢分享，改天把我那个锅养养！！

cathy-zhang

铜靴族

发表于 2013-1-27 16:01 |显示全部楼层

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Mark

香草蝴蝶

金靴族

发表于 2013-1-27 16:10 |显示全部楼层

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太有用了,多谢

菠菜

皮靴族

发表于 2013-1-27 16:15 |显示全部楼层

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我也正想换不锈钢锅呢，楼主发的正好用上

vega

银靴族

发表于 2013-1-27 16:25 |显示全部楼层

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收藏，给家里的煮夫看看。

MIRIAM_LJW

皮靴族

发表于 2013-1-27 16:25 |显示全部楼层

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thanks a lot!

三脚鼎

皮靴族

发表于 2013-1-27 16:26 |显示全部楼层

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以前看过有贴子说怎么养（开）铸铁锅，跟这个养（开）不锈钢锅是同样做法（原理）吗？现在决定抛弃所有不粘锅了，到底选择不锈锅还是铸铁呢？

陈氏钢琴行

金靴族

发表于 2013-1-27 16:42 |显示全部楼层

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猪猪的宝贝

白金靴族

发表于 2013-1-27 16:49 |显示全部楼层

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cheeray

皮靴族

发表于 2013-1-27 16:58 |显示全部楼层

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试试

yayahu66

皮靴族

发表于 2013-1-27 18:07 |显示全部楼层

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试试

rosiers

银靴族

发表于 2013-1-27 18:55 |显示全部楼层

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請問如果開始沾了是再重複養鍋就行嗎？

drunksnows

皮靴族

发表于 2013-1-27 18:58 |显示全部楼层

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好用，谢谢

辛辛

木屐族

发表于 2013-1-27 19:01 |显示全部楼层

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我也是这么养铁锅的,效果很好

sunnycic

木屐族

发表于 2013-1-27 19:06 |显示全部楼层

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太有用了用了无数不粘锅再没信心用了

coco

皮靴族

发表于 2013-1-27 19:07 |显示全部楼层

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学习！铁锅也可以用醋吗？

5737683

皮靴族

发表于 2013-1-27 19:22 |显示全部楼层

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这个要试试

cty535

银靴族

发表于 2013-1-27 19:23 |显示全部楼层

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厉害

quallah

皮靴族

发表于 2013-1-27 19:31 |显示全部楼层

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boxoz

铜靴族

发表于 2013-1-27 19:34 |显示全部楼层

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谢谢，学习了

yanzi

金靴族

发表于 2013-1-27 19:43 |显示全部楼层

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missdrafter

金靴族

发表于 2013-1-27 22:40 |显示全部楼层

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太及时了，感谢LZ造福！

warmtea

木屐族

发表于 2013-1-28 00:52 |显示全部楼层

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对我这种喜欢琢磨原创小窍门的人，非常有兴趣尝试．

大乐麦

草鞋族

发表于 2013-1-28 00:54 |显示全部楼层

此文章由大乐麦原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者大乐麦所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

学习！学习！

warmtea

木屐族

发表于 2013-1-28 00:56 |显示全部楼层

此文章由 warmtea 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 warmtea 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

重点看到了：原来不锈锅和人一样，虽然没有毛细血管，但是有毛细孔．

chys

木屐族

发表于 2013-1-28 09:16 |显示全部楼层

此文章由 chys 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 chys 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

学习

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