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[孕前和怀孕] 孕9周坐着屁股就疼,被折磨死了,求助 [复制链接]

发表于 2012-10-23 16:59 |显示全部楼层
此文章由 claire_syd 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 claire_syd 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
从上周开始,大概坐超过30分钟屁股就疼,应该是尾椎骨附近,就那种很酸痛的感觉

上班坐着也疼,下班在家坐沙发也疼,而且趋势越来越严重了。上班就只能在座位上扭来扭去,一会儿用右边屁股支撑。。一会儿用左边屁股支撑,可还是疼啊,特别是到了4点多,闹腾的根本无心工作

看别人帖子都很少说这么早就遇到这种情况的,有没有童鞋有经验的,分享下怎么解决?可以买什么坐垫会舒服点吗?

另外。。我想跟OB汇报这个问题,尾椎骨怎么说阿(monkey08)
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发表于 2012-10-23 17:21 |显示全部楼层
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dear 偶不是很懂,帮你顶顶,问问中医呢?

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发表于 2012-10-23 17:28 |显示全部楼层
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最好买个座垫,上班尽量一个小时就出去走走,睡地板或者平板床,coccygeal vertebra就是尾椎

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发表于 2012-10-23 17:30 |显示全部楼层
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mick703 发表于 2012-10-23 17:28
最好买个座垫,上班尽量一个小时就出去走走,睡地板或者平板床,coccygeal vertebra就是尾椎 ...

请问下那种坐垫比较适用呢?坐在下面的还是靠着的?

发表于 2012-10-23 17:34 |显示全部楼层
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claire_syd 发表于 2012-10-23 17:30
请问下那种坐垫比较适用呢?坐在下面的还是靠着的?

我觉得你应该买2个,后背的可以给脊椎支撑,屁股下面的可以起到减压的效果,双管齐下,感觉会舒服点

发表于 2012-10-23 17:35 |显示全部楼层
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mick703 发表于 2012-10-23 17:34
我觉得你应该买2个,后背的可以给脊椎支撑,屁股下面的可以起到减压的效果,双管齐下,感觉会舒服点 ...

好,周末去购入几个尝试下

现在坐着快疯了...起来活动也不能太久阿,哎
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发表于 2012-10-23 17:39 |显示全部楼层
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claire_syd 发表于 2012-10-23 17:35
好,周末去购入几个尝试下

现在坐着快疯了...起来活动也不能太久阿,哎 ...

就假装去厕所嘛,整理文件的时候故意站起来,再有时候起身给自己倒到水,

2016年度奖章获得者

发表于 2012-10-23 17:40 |显示全部楼层
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多走走吧,活血了就不痛了。有时候疼痛就几天,忽然就不痛了。走动只要不太激烈不会有问题的

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发表于 2012-10-23 19:34 |显示全部楼层
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我跟你一样,有时痛的不敢翻身,还好我老公天天晚上用精油帮我按摩屁股,舒服了很多

发表于 2012-10-23 23:55 |显示全部楼层
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9周就开始酸疼?呵呵,那以后受罪日子多着呢

发表于 2012-10-24 08:51 |显示全部楼层
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多走动吧, 我当时也是痛的很, 忍过来啦
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发表于 2012-10-24 09:50 |显示全部楼层
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尾椎骨是tail bone吧。。。9周你就开始疼了, 那GX你, 到了20几周你只怕要跟我现在一样, 像个残疾人在做复健一样地走路了。。。

发表于 2012-10-24 10:00 |显示全部楼层
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这么早就痛,之后会比较受罪。多走动走动,另外适当的做一下腰部扭转运动以促进血液循环

发表于 2012-10-24 12:54 |显示全部楼层
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carrieyee 发表于 2012-10-24 09:50
尾椎骨是tail bone吧。。。9周你就开始疼了, 那GX你, 到了20几周你只怕要跟我现在一样, 像个残疾人在做 ...

哎,我也是犯愁还有7个月呢,以后怎么办啊(paopaobing(58))

发表于 2012-10-24 12:54 |显示全部楼层
此文章由 xuminella 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 xuminella 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
才九周就痛成这样 同情下楼主 多起来走动下 活络下

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