孕妇补钙需谨慎

justme

本来以为是孕妇都要补钙, 所以在怀孕的时候傻傻的补了好多钙, 其实怀孕前我测过体质,并不缺钙. 但是禁不住家里大人, 电视广告, 还有铺天盖地的信息宣传, 好像不补钙, 肚子里的孩子就会得软骨病一样. 所以整个孕期我都坚持补钙. 好处就是腿抽筋的情况很少发生, 坏处就是生孩子的时候, 孩子头骨较硬, 会对母体造成较大的伤害.
我是今天去医院看望朋友的宝宝时才发现这个问题的. 朋友的宝宝头型较尖, 是在产道挤压时造成的. 我朋友在十指全开后只花了半个小时就生下宝宝了. 据朋友说她产前缺钙, 怀孕时也补了钙, 但是看宝宝的头型, 应该头骨较软, 所以生的时候也还行. 二度撕裂, 在医院躺几天就可以回家了. 再回忆我的生产过程就太悲催了.
当时去医院晚了, 阵痛都已经3分钟一次了, 宫指已经开了6指, 只能用GAS缓解疼痛了, 当时一直在想, 最好能自己生出来, 要不然白疼了. 结果开了10指后, 生了2个钟头都没生出来, 最后是剪了口子, 再用吸盘吸出来. 宝宝的那个头好圆啊, 肉也多, 7斤重的大胖妞.
哎, 我就惨了, 3度撕裂, 在医院总共住了10天. 在第4天的时候开始双腿麻痹, 根本不能动了,  理疗师在我腰上绑绷带才能挪动双腿. 出院的时候, 我是坐轮椅出院的. 而且这个生孩子的阴影到现在还不能散去. 感觉宝宝这么难生出来的原因可能就是钙补得太多, 头骨太硬, 在产道里, 怎么受挤压, 都不变型,增加了难度.
所以结论就是, 怀孕前缺钙的孕妇确实要补钙, 怀孕前不缺钙的孕妇, 要慎重, 具体补多少最好和医生商量, 不要自己瞎补. 因为怀孕时喝牛奶, 吃CHEESE, 喝骨头汤等等都已经补了钙了. 太多了,一个是对孩子心脏不好,再一个就是不容易生.
经验之谈,供准妈妈参考.

eva_kong

我觉得补钙应该是好事吧，起码你不会抽筋。三度撕裂不一定是宝宝的脑袋硬造成吧。过些天你就会忘记痛处，只要宝宝健康妈妈也就高兴了。

好好休息养足精神，加油

丫玛鱼儿

我天天都在吃盖片呀！怕怕

fiona_cf

额，2次怀孕都是高钙，高铁。郁闷的是，因为高钙高铁整的有胆结石的。

justme

咋补得这么狠呢?? 同情一下, 比我都狠. 不过确实有点害怕得结石.看来现在得多蹦蹦了.

lemontreehua

孕妇不缺钙不用补，千万别被国内的广告忽悠了

hilltop-bear

我刚怀上的时候测出维生素d超低，只有18，我的ob还很淡定的说不需要特别加强，他说他接生了几千个婴儿还从没有遇见有软骨症的，可见概率非常之低。但缺钙对妈妈长期健康会有影响，所以建议我服用孕妇维生素或者一粒500的维生素d就可以了。香港那个嫁入豪门的明星，李嘉欣，就是因为补钙太夸张导致怀孕8个月肾结石要入院做手术的。

cathyleonard

怀孕的时候也不用特别的大补吧，一切正常饮食就好，比平时多喝点牛奶，多吃点水果和蔬菜就行了。除非检查出来特别缺什么，再针对性的补些。如果补太多，都给妈妈吸收了，产后恢复体型那叫一个难啊
我目前就每天吃一粒Elevit，其它都正常饮食，感觉挺好的，宝宝长得也挺好的，嘻嘻

lvyao79

我问医生需要不需要补钙补铁，他说每天两杯牛奶，每周两次牛羊肉就够了，不需要补，说吃钙片会便秘。

sandy1028

吃VD就好了。这里的医生都不会像国内那样让使劲补钙的。一直吃VD，抽筋过2次，之后晒太阳就好了。我喝不下奶，一个星期两杯左右，验血一直不缺钙的。

魔头

华人不少钙不足是事实， 测测血不就都知道了， 干吗那么盲目呢、

这里的医生多数都是鬼佬的经验， 华人需要有头脑选择该听的不听的。

amelie527

我喝不了太多这里的牛奶，一天一杯最多，还不能早上喝，早上喝直接就吐了。
问过医生，说可以适当吃点钙片，我买了caltrate，医生推荐的。我两天才吃一粒，目前8个月，没抽筋过。

jingjingying

今早第一次抽筋，马上乖乖去买了牛奶。不打算吃钙片，想靠牛奶酸奶自然补。一天2杯。。。。真有点难度

fiona_cf

justme 发表于 2012-10-20 23:38
咋补得这么狠呢?? 同情一下, 比我都狠. 不过确实有点害怕得结石.看来现在得多蹦蹦了.  ...

嘿嘿。俺从来不药补滴。俺嘴壮啥都吃的。尤其喜欢吃猪肝，猪蹄，鸡爪子。

znby

不要盲目补，还是根据验血结果决定比较好

mylove123

不用补钙，缺vd就补vd

fiona1023

呃•••
其实俺怀我们家小妞的时候也是从孕期就开始补钙了〜
宫口全开以后也是半个小时就生出来了〜
侧切加2度撕裂〜
不过真心觉得没啥呀〜!
注意清洁 伤口1周左右就不疼了〜
俺第一胎就在医院住了2天
本来是想住1天就出院的〜
可MW说还有宝宝的一些检查木有做
硬让我再多住一天〜

所以俺觉得 这个孕期钙是可以补滴〜
因为这样不会有腿脚抽筋的情况发生〜
不过不要过量〜 每天1颗就好〜
我有朋友一天吃6粒钙片
生到一半直接又拉进去剖了〜
孩子头太硬 出不来〜

justme

是啊, 这就是血的教训呢, 生孩子的时候, 孩子头太硬生不出来, 真的好痛苦! 所以我自己感觉怀孕前不缺钙的孕妇, 就靠食补, 或在孕中期稍微补一点钙就好. 真心希望JJMM们不要再被广告蒙蔽了. 银子花掉了, 最后自己还要受罪.

glin5200

是不是宝宝头太大了

justme

头又大又圆， 最主要是在产道里怎么积压， 她都不变型， 所以出不来。

justme

fiona_cf 发表于 2012-10-23 20:56
嘿嘿。俺从来不药补滴。俺嘴壮啥都吃的。尤其喜欢吃猪肝，猪蹄，鸡爪子。 ...

啊， 光靠吃猪肝， 猪蹄就能补出高铁， 高钙， 一定是烹饪能手！！ 佩服!

fiona_cf

justme 发表于 2012-10-23 23:53
啊， 光靠吃猪肝， 猪蹄就能补出高铁， 高钙， 一定是烹饪能手！！ 佩服!  ...

也不单单是这些啦。俺是啥都吃的，肉，海鲜，就是蔬菜水果少了点。

为了2娃喂奶问题，天天一大锅汤。吃了N多猪蹄，鱼头，排骨，墨鱼，各类药材。喂奶期间咋吃都不胖，反而断奶了体重往上飙的。

carrotcarrot

大多数人的血钙都是正常的，缺钙都是忽悠人的。血钙低的时候，钙质会从骨质游离到血液里维持血钙浓度。适当补钙是预防骨质疏松，血钙浓度都是自身调节的。低血钙导致抽搐，如果人体不会调节不喜欢晒太阳喝牛奶的人不补钙不是都要抽搐？

小菜籽

怪不得我当时查出来缺VD的时候，这里的医生让我吃VD,我国内的医生不建议我吃，说什么小孩会硬，我当时还不懂什么意思，现在明白大概就是楼主说的头骨比较硬的意思吧。好在前几天抽血把VD补上去了，医生也说可以减少VD的摄入了，两三天吃一次就可以，平时吃的东西和晒太阳足够了。

shlily

国内广告误导呀