美味桑椹引发的一场心脏风波！（又到桑椹季，儿童易少吃！）

海边小妹

（亲身经历，写出来旨在为别人有个提醒，本人不是医学专业人士，仅供参考。希望对别的宝宝们有益，顺便赚点分分哈。）

不到五岁的女儿松子爱吃桑椹。我以为对身体好，也没想着控制，好嘛，人家是敞开肚子塞呀。那天在朋友家就现摘现吃没停过口。第二天我们去河边摘桑椹，人多，够得着的桑椹没剩多少，松子爹爬树摘的，我都没舍得吃，全给松子吃啊。吃不完的，第三天又接着吃。好嘛，把桑椹当饭似的连吃了三天。这就出问题了。

其实大量吃桑椹的第一天晚上，我就觉得松子不对劲，入睡后浑身热乎乎的发干。孩子入睡后出微汗是正常的，如果又热又干就不好。但除了这个症状，也没别的问题，而且我想不出问题出在哪，想着可能是我在朋友家只顾着聊天，没拿水给松子喝，那天下午她一口水也没喝。

第二天去摘桑椹，继续大量吃桑椹。摘的时候就觉得她容易累，老说妈妈我想坐着，根本不是她以前的风格。下午大便三次，其中一次偏稀，便是黑的，还带籽。我想是桑椹嘛，没关系。晚上入睡后继续干热。这时我还没意识到问题出在桑椹。以为是不是着凉了？

第三天，继续吃桑椹。下午又是大便三次，略溏，黑。怕她生病，我狂给喝水。晚上入睡后，有汗了，我略为放心了点，但仍然是身体发热，我没测体温，但估计最高温的地方至少有三十七八度。我正在一边看美剧，松子突然就醒了，哭咧咧的闹，问怎么了，也不说。哄也不听。突然就大声哭开了，这孩子平时很少哭，哭就说明真是有事儿了。问是不是做恶梦啦？摇头。问是不是哪儿压麻啦？摇头。我急了，那到底是哪不舒服啊？用嘴说出来！松子边哭边说：“咚咚咚跳得太快了。”这不是心脏嘛？孩子说不清心脏啊。我把她平抱着，立即就感觉到她的心跳，那叫可怕啊，恨不得跳出胸膛的感觉。但大概一两分钟就过去了，突然就平静了。松子立即跟没事人一样，说要上厕所，回来就安稳的睡了。

孩子睡下了，我可就啥都没心思了。这个怕啊。上网一气查。所有能引发心律过速的病都查个遍。最害怕的当然是心脏病。当然，许多病都能引起心动过速，甚至精神因素、发热等等都可能是原因。第二天，赶紧去看医生，医生听听心脏数数脉搏都没问题，也是一样的说法，原因可能有许多，当然，心脏方面的疾病也会有这样的症状，所以，医生建议：这是第一次，先不管它，如果发生第二次，再进行进一步检查。虽然医生没说有事，但也没完全排除，所以我还是无限担心之中。

松子爹说问问大姨看看姐姐小时候有没有这种情况。到了晚上，在网上跟姐姐说了，姐姐先是也吓了一跳，然后推测是桑椹吃多了。叫我自己也上网看桑椹吃多的害处。这一查，我立即就明白了。明摆着写的：小孩要少吃桑椹，原因巴巴巴一堆。食用过量易导致出血性肠炎等等。从食物性质来说，桑椹性寒，甚至有网友说吃多了会“心寒”。何况这几天松子基本还每天一到两根香蕉，要知道香蕉也是性寒，大量进食寒性食物，难怪她体温失调。什么身子干热啊、心跳过速啊、便溏啊、易疲倦啊、出鼻血啊、睡不安稳啊，看来都是桑椹闹的啊。关于心跳加快，虽然桑椹不能直接引起这个，但小孩子因腹泻而水电解质不平衡，引起机能紊乱而出现心跳加快，四肢无力，有时还会伴有发烧，或者肠道感染引起的发烧也会导致心跳很快。其实我一直觉得心脏有问题的几率很小，出生时因为难产，留院观察，就做过心脏彩超检查，没问题。平时活动量很大，剧烈运动也从没心跳过速心慌气喘什么的，这是第一次，但也确实把我吓着了。虽说不能完全排除，但我心里清楚，人体是个整体，各器官不是独立的，当全身状态出问题的时候，某一器官偶尔的闹下情绪也说得通。

原因找到了，我大为放心。第四天开始禁食桑椹，多喝水。但还是晚了，起床时松子出了点鼻血，然后开始流鼻涕，大热的天，我带她在外面太阳下玩，她穿了两件半的衣服，竟然还是手脚发凉，可见，是寒性的桑椹连灌三天，让她的身体寒透了，终于彻底发作了。于是开始吃姜粥，希望能趋寒。第二天继续流鼻涕，继续吃姜粥，大量喝水。如此，流了两天的鼻涕之后，好了。又变回原来那个精力旺盛的捣蛋鬼喽。入睡后体温也正常了，擦着她脑门渗出的微汗，觉得这汗咋这么香哪。

吃一堑长一智，经验教训就是：

1、以后任何食物，管它再有营养，都不可过量，更不能连续几天大量的吃。不能依着孩子的性儿，再喜欢，也不能不控制她。再好的东西，过量的吃都会出问题。要了解食物的寒热性质，寒性和热性的水果不能吃多，以平性的（如苹果）为主。

2、孩子身体稍出现异常的时候，就应该认真回想白天接触过什么，饮食和作息上有什么变化，可能会导致异常的，然后及时纠正。这次如果松子第一晚干热时我就意识到真正原因而控制她进食桑椹，后面更严重的情况就不会发生。还好，大姨火眼金睛，发现了问题，我及时用姜粥挽回局面。如果继续下去，可就不仅仅是流两天鼻涕完事喽。


最后附上网上摘抄的介绍：


桑椹

　　桑葚的营养丰富，含有大量葡萄糖、果糖、多种维生素和矿物质钙、磷、铁、锌、铜以及柠檬酸、苹果酸、鞣酸、果胶和珍贵的“花青素”等营养物质。花青素是强抗氧化剂，能够加速视网膜上“视紫质”再生的能力，从而改善视觉的敏锐度和夜盲症。中医认为它有改善皮肤（包括头皮）血液供应，营养肌肤、使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。桑椹是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明日，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑椹具有免疫促进作用。桑椹对脾脏有增重作用，对溶血性反应有增强作用，可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化，促进新陈代谢；桑椹可以促进血红细胞的生长，防止白细胞减少，并对治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助疗效。桑椹具有生津止渴、促进消化、帮助排便等作用，适量食用能促进胃液分泌，刺激肠蠕动及解除燥热。中医认为，桑椹性味甘寒，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明日等功效。

桑椹有黑、白两种，鲜食以紫黑色为补益上品。

可能的伤害

　　桑椹含有大量的胰蛋白酶抑制物，可抑制肠道内的多种消化酶，致使肠道的消化酶不能破坏c型产气荚膜杆菌b毒素。过量食用后容易发生溶血性肠炎。少年儿童不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。脾虚便溏者亦不宜吃桑椹。桑椹含糖量高，糖尿病人应忌食。同时它药性甘寒，吃多了易滞腻碍脾。

　　大量进食桑椹后出现面色青灰、口唇干燥、皮疹、喉咽肿胀，胸闷烦躁、恶心，呕吐、腹痛、腹泻、腹胀、发热、精神倦怠、大便呈果酱样，四肢发凉，严重时因出血性肠炎导致血压下降、脱水、休克危及生命。其它症状尚有头晕、出鼻血、昏迷等。

健康吃法：

　　1、要限制进食桑椹量，桑椹只能作为正餐外的补充。

　　2、如果宝宝非常喜欢吃，可以一天中分几次吃。

　　3、出现剧烈腹痛、腹泻，特别是有血性便者要及时到医院诊治。

罗卜扛大包

非常心细的妈妈，谢谢分享。

Qiuqian

我也喜欢吃，去哪里采得到呀

FIONA4

吃什么东西都有个量啊

MEL_BB

什么东西都不能吃过量阿。。。

海边小妹

Qiuqian 发表于 2012-10-19 12:54
我也喜欢吃，去哪里采得到呀

在悉尼的话，地址详见我的旧贴：
http://www.oursteps.com.au/bbs/f ... read&tid=283740

不过明显感觉今年的人多很多，底下能摘到的成熟的基本没有了。不爬树就没得吃。

Qiuqian

:) 可惜不在MEL呀

duolaaimeng

多谢楼主分享，的确什么东西吃多了都不行了。

XIAOTUDOU

看样子都要时可而止

sillybaby

家门口正好有一颗桑椹树，一次老人带着孩子吃了个没完，我发现果断制止，并不知道对心脏的影响，只是怕万一出事，为此背后没少挨投诉，说我管得宽。。。
看来是对的！

momoying

还好没事

Zergling_zzh

这个我也有教训，我儿子一岁多的时候，奶奶来看他，看到邻居正在给孩子吃桑葚，还说有营养，就赶紧出去买了好多，都让孩子吃了，结果当天晚上就发高烧，我也是上网查了才知道小孩不能吃桑葚。还查到有5种水果都不宜给孩子多吃，荔枝、菠萝、芒果、杏和桑葚。

爱乐客栈

谢谢分享

elyn00

对啊，吃什么都要限制个量啊

xindymm

这样啊，好可怕，幸亏及时发现额

fionastar

非常感谢分享 小孩子肠胃敏感 确实要多加注意 儿子昨晚吃了一个KIWI 就拉了好几次肚子 寒性的水果我们一般都不会留意到  以为水果就是好东西 多吃无妨

CelinaChen

谢谢

figogl

那姜粥是怎么做的呀

louis555koo

echo0914

回家仔细看下。我们公司有棵桑树，有时候我也去摘。

adversity

原来是 raspberry

irenejicn

感谢啊，家里有桑树，到时候不让女儿多吃。

niuwa

应该不是心脏的问题，心动过速估计是症状之一，主要问题应该还是溶血性肠炎。
孩子出现黑便就是很大的问题。通常上消化道出血就会出现黑便，典型的是柏油状的。

Zergling_zzh

fionastar 发表于 2012-10-19 14:15
非常感谢分享 小孩子肠胃敏感 确实要多加注意 儿子昨晚吃了一个KIWI 就拉了好几次肚子 寒性的水果我们一般 ...

kiwi治便秘非常有效，我儿子便秘的时候我就给他吃，一般到晚上就能拉了

fionastar

我觉得小孩子一次只能吃一个 真的不能多  寒

m豆

Zergling_zzh 发表于 2012-10-19 13:49
这个我也有教训，我儿子一岁多的时候，奶奶来看他，看到邻居正在给孩子吃桑葚，还说有营养，就赶紧出去买了 ...

感谢分享。最近芒果也下来了，看来真的要注意少给孩子吃

ytzhang

从来都没看到过哪里可以采RASPBERRY的，超市里面的买的巨贵，想多吃也吃不起。

海边小妹

figogl 发表于 2012-10-19 14:19
那姜粥是怎么做的呀

顾名思义哈，做粥时放入姜啊。效果好就多放，但味道重孩子不会喜欢，放太少又怕效果不足。所以自己调整。

海边小妹

niuwa 发表于 2012-10-19 14:30
应该不是心脏的问题，心动过速估计是症状之一，主要问题应该还是溶血性肠炎。
孩子出现黑便就是很大的问题 ...

嗯，希望心动过速只是症状之一。

我以前知道内出血到了大便就是黑色的，但当时看到黑便，就以为是桑椹的紫红色消化以后就变成那样，而且还夹着种子。其实是我大意了。虽然现在仍然不确实是否真的肠炎出血，但好在停吃以后，大便恢复正常了。现在已经全好了。

琳琳姐姐

吃太多了，小孩吃什么都适量比较好吧