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[科学喂养] 刚开始加荤菜辅食时买哪种肉，哪种鸡，哪种鱼？ [复制链接]

dandan1980

木屐族

发表于 2012-8-28 18:20 |显示全部楼层

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准备开始开荤啦！可是超市那么多种肉，不知道买哪种好。听说过，肉要选最瘦的部分，因为肥肉脂肪里会含更多的激素抗生素。那么，
1）牛肉应该选哪个部位的哪种肉呢？
2）猪肉也是，应该选哪个部位的哪种肉呢？
3）鸡肉选哪个部位的？
4）鱼吃哪种鱼好？

zhangweiruth

木屐族

发表于 2012-8-28 21:37 |显示全部楼层

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据说火鸡肉是最好的start.看西尔斯育儿百科上写的。其次是鸡肉，小牛肉

zhangweiruth

木屐族

发表于 2012-8-28 21:38 |显示全部楼层

鱼最好是三文鱼，不过建议一岁再加

smokyeyes

金靴族

发表于 2012-8-28 22:16 |显示全部楼层

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牛肉我家吃的是牛腿心肉，煮熟后打的很碎，或者用猪肉碎、牛肉碎或者鸡肉碎炖蛋，鱼肉就三文鱼好了，安全点，反正还是含汞高的鱼尽量少碰。

BLX

木屐族

发表于 2012-8-29 22:27 |显示全部楼层

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mark

dandan1980

木屐族

发表于 2012-8-29 22:37 |显示全部楼层

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zhangweiruth 发表于 2012-8-28 20:38
鱼最好是三文鱼，不过建议一岁再加

谢谢。鱼都要到1岁才加吗？

dandan1980

木屐族

发表于 2012-8-29 22:38 |显示全部楼层

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smokyeyes 发表于 2012-8-28 21:16
牛肉我家吃的是牛腿心肉，煮熟后打的很碎，或者用猪肉碎、牛肉碎或者鸡肉碎炖蛋，鱼肉就三文鱼好了，安全点 ...

谢谢。牛腿心肉在超市是哪种？英文怎么说？
另外，三文鱼是什么时候开始加的？怎么烧法？

smokyeyes

金靴族

发表于 2012-8-30 09:51 |显示全部楼层

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dandan1980 发表于 2012-8-29 19:38
谢谢。牛腿心肉在超市是哪种？英文怎么说？
另外，三文鱼是什么时候开始加的？怎么烧法？ ...

牛腿心肉我都是在华人超市买的诶，都没留意英文怎么说，等我今天有空去看看告诉你。我们家因为是4个半月开始添辅食，所以6个月左右时候开始吃三文鱼，就水里煮煮熟压成泥就好了，也没有打成糊糊。

人生如逆旅，我亦是行人。

月亮

水晶靴族

发表于 2012-8-30 10:02 |显示全部楼层

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6个月时开始吃鸡肉（organic），三文鱼，10个月的时候加牛肉，虾肉，1岁以后吃了羊肉

big_beast

白金靴族

发表于 2012-8-30 10:08 |显示全部楼层

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瘦肉，不带一点肥肉，筋.......否则不好打成糊.......-_-b

zhangweiruth

木屐族

发表于 2012-8-30 21:18 |显示全部楼层

dandan1980 发表于 2012-8-29 21:37
谢谢。鱼都要到1岁才加吗？

每个宝宝不同哦，如果没什么过敏症，可以早。我家是九个月开始尝试的

Yvette_d

皮靴族

发表于 2012-8-31 10:55 |显示全部楼层

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我们6个半月了，吃了牛肉，猪小排，三文鱼，走地乌骨鸡！都很喜欢！准备今天试试羊肉！母乳宝宝的话6月以后加红肉，特别是牛羊肉很重要，补铁！

darling

皮靴族

发表于 2012-10-23 11:16 |显示全部楼层

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Nickbb

皮靴族

发表于 2012-10-23 15:59 |显示全部楼层

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make。。。

bcjnw

铜靴族

发表于 2012-10-23 20:58 |显示全部楼层

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学习

珍妮佛

铜靴族

发表于 2012-10-23 22:11 |显示全部楼层

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楼上有些概念不太正确，建议LZ看看http://wholesomebabyfood.momtastic.com
鸡肉应该吃thigh，鱼吃cod.
肉要取合适的部位，肥一些的。比如鸡腿就比鸡胸肥，要好，牛肉有丝丝大理石花纹的肥油的
三文鱼作为深海鱼，会有汞污染的问题，也并不是鱼的最好选择，最推荐的是鳕鱼cod，或者叫haddock。

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flyvzu	+ 3	很好的网站，谢谢分享！

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珍妮佛

铜靴族

发表于 2012-10-23 22:13 |显示全部楼层

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补充，肉要稍稍肥的部分，是fat能提供给孩子更多的铁质，蛋白质和能量。
我说的是稍稍肥哦，不是买一大块儿肥肉来吃。

Tgl508

草鞋族

发表于 2012-10-23 22:21 |显示全部楼层

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Mark

suosuo

铜靴族

发表于 2012-10-23 22:32 |显示全部楼层

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我们家就是4个月开始每天一个鸡蛋黄,肉没有太讲究,大人吃什么部位小孩吃什么,都是很少量的,主要是烤鸡肉,小羊排,现在猪肉也吃,还是无花的.不过肥肉还是少点好,小孩子胆汁分泌不够消化过多的油脂.鱼吃的不多,而且都是1岁后给的,主要就是三文还有偶尔能买到BLUE COD. 但是孩子佷喜欢豆腐,基本上隔天吃,每次1-2块的量.
另外,小朋友佷喜欢果仁,当然不推荐这么小就给,但我家的自己翻箱倒柜的找,最爱吃腰果,花生和核桃,量不会太多每次2-3个.