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多吃什么可以让眼睛更亮一点 [复制链接]

发表于 2012-8-10 15:59 |显示全部楼层
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感觉眼睛没有以前亮了,也没有以前白了,需要补充什么营养呢?
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发表于 2012-8-10 16:35 |显示全部楼层
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枸杞

发表于 2012-8-10 17:51 |显示全部楼层
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葡萄?反正我怀宝宝的时候吃了好多葡萄,我家宝宝的黑眼球特黑。。还大还亮

发表于 2012-8-10 21:14 |显示全部楼层
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想起前几天和朋友的家人一起,她感慨的说她女儿眼睛又黑又 亮,而我们这个年纪却“人老珠黄了”。她说珠黄就是眼珠子黄了,我笑了很久。
猪肝和枸杞都是补眼的。
绿豆和猪肝煲汤可以养肝肾且明目。
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发表于 2012-8-10 23:28 |显示全部楼层
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