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[科学喂养] -----五类食物孩子不宜多吃---- [复制链接]

weiweizx

金靴族

发表于 2012-7-26 11:20 |显示全部楼层

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1、有机酸含量高的食物，如菠菜、梨、浓茶等。
2、添加糖精、香精、色素的食品，如果冻、泡泡糖、方便面、甜饮料等。
3、兴奋神经及含激素食品，如可乐、巧克力。
4、含有毒物及防腐剂和添加剂食物，如咸鱼、烤羊肉串、爆米花、罐头八宝粥等。
5、高脂肪食品，如鸡蛋、葵花籽、猪肝等。

说是不能多吃，但我觉得提到的多数东西应该不要给孩子吃最好

terry11

银靴族

发表于 2012-7-26 12:04 |显示全部楼层

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鸡蛋在里面'。

为啥

多情圣手

银靴族

发表于 2012-7-26 13:16 |显示全部楼层

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鸡蛋，葵花籽不能吃？

葵花籽仁的营养分析
1. 葵花籽仁含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1等营养元素；
2. 其所含丰富的钾元素对保护心脏功能，预防高血压颇多裨益；
3. 葵花子含有丰富的维生素E，有防止衰老、提过免疫力、预防心血管疾病的作用；
4. 葵花籽仁中所含植物固醇和磷脂，能够抑制人体内胆固醇的合成，防止血浆胆固醇过多，可防止动脉硬化；

1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用；
2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；
3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用