新足迹 › 论坛 › 时尚休闲区 › 美食天地 › 素食尚———凉拌豆芽黑木耳

精华好帖回顾
· 九月美食活动 —— 爱心早餐 (2009-9-3) 老陶	· 给需要的爸爸妈妈们 - 学长笛在线听 88楼有“神童”表演 (2009-6-25) 魉呼
· . (2005-5-5) LIKE涮洋肉	· 第一次学做生煎 (2008-3-16) bluesummer

查看: 1659|回复: 26

[美食活动] 素食尚———凉拌豆芽黑木耳 [复制链接]

UNION369

金靴族

发表于 2012-6-14 00:57 |显示全部楼层

此文章由 UNION369 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 UNION369 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

再来参加活动，来个凉拌的。主料：豆芽黑木耳

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

评分

参与人数 1	积分 +2	收起理由
lxk	+ 2	这是猪耳朵还是木耳朵？

查看全部评分

UNION369

金靴族

发表于 2012-6-14 01:04 |显示全部楼层

此文章由 UNION369 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 UNION369 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

辅料：小辣椒姜葱大蒜香菜
调料：植物油盐生抽香醋
做法：水发黑木耳，洗净，切丝。豆芽洗净。分别入锅中滚水烫熟。

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

评分

参与人数 1	积分 +2	收起理由
离开西门	+ 2	感谢分享

查看全部评分

WS---兔宝宝

白金靴族

发表于 2012-6-14 01:08 |显示全部楼层

此文章由 WS---兔宝宝原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 WS---兔宝宝所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

沙发，做等

UNION369

金靴族

发表于 2012-6-14 01:08 |显示全部楼层

此文章由 UNION369 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 UNION369 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

冷水凉透。装入大碗。撒上姜末，葱末，蒜末，切粹的小辣椒。

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

UNION369

金靴族

发表于 2012-6-14 01:11 |显示全部楼层

此文章由 UNION369 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 UNION369 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

加入生抽，盐，香醋。淋上热油，拌匀，面上再撒香菜，即成。看成品图。

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

评分

参与人数 4	积分 +58	收起理由
jqleisure	+ 3	不错
romanticlady	+ 4	你太有才了
kitty2007	+ 1	感谢分享

查看全部评分

xieao1985325

草鞋族

发表于 2012-6-14 01:27 |显示全部楼层

此文章由 xieao1985325 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 xieao1985325 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

谢谢分享！

WS---兔宝宝

白金靴族

发表于 2012-6-14 01:36 |显示全部楼层

都是爽脆的食材

UNION369

金靴族

发表于 2012-6-14 01:52 |显示全部楼层

此文章由 UNION369 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 UNION369 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 WS---兔宝宝 于 2012-6-14 00:36 发表
都是爽脆的食材

因为是凉拌，这样吃起来，脆甜脆甜的。

c_hwh

皮靴族

发表于 2012-6-14 10:05 |显示全部楼层

此文章由 c_hwh 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 c_hwh 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

很健康

闲夏采薇

银靴族

发表于 2012-6-14 10:13 |显示全部楼层

此文章由闲夏采薇原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者闲夏采薇所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

清爽！

kitty2007

铜靴族

发表于 2012-6-14 10:23 |显示全部楼层

此文章由 kitty2007 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 kitty2007 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

清爽. 健康!

朵朵儿

草鞋族

发表于 2012-6-14 10:29 |显示全部楼层

此文章由朵朵儿原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者朵朵儿所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

又健康又养生，真好……

romanticlady

金靴族

发表于 2012-6-14 12:00 |显示全部楼层

此文章由 romanticlady 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 romanticlady 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

好看又好吃，健康又营养。

ahwen

银靴族

发表于 2012-6-14 12:24 |显示全部楼层

此文章由 ahwen 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 ahwen 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

真好

UNION369

金靴族

发表于 2012-6-14 17:27 |显示全部楼层

此文章由 UNION369 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 UNION369 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

感谢喜欢。

lxk

金靴族

发表于 2012-6-14 18:56 |显示全部楼层

此文章由 lxk 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lxk 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

可以加上辣根

笨猫

皮靴族

发表于 2012-6-14 19:02 |显示全部楼层

回复 UNION369 5# 帖子

此文章由笨猫原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者笨猫所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

thanks

lovefenger

铜靴族

发表于 2012-6-14 19:06 |显示全部楼层

此文章由 lovefenger 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lovefenger 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

alvin0827

布鞋族

发表于 2012-7-4 23:43 |显示全部楼层

此文章由 alvin0827 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 alvin0827 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

简单，好吃，我喜欢

马到成功

白金靴族

发表于 2012-7-4 23:46 |显示全部楼层

此文章由马到成功原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者马到成功所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

喜欢，学习了

金马

布鞋族

发表于 2012-7-4 23:49 |显示全部楼层

此文章由金马原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者金马所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

清淡凉爽

一脸茫然

银靴族

发表于 2012-7-5 03:38 |显示全部楼层

此文章由一脸茫然原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者一脸茫然所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

看起来就很爽口呀

离开西门

木屐族

发表于 2012-7-5 16:05 |显示全部楼层

此文章由离开西门原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者离开西门所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

mark!

doudou720

臭鞋族

发表于 2012-7-5 17:00 |显示全部楼层

此文章由 doudou720 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 doudou720 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

喜欢凉菜

momomiko

草鞋族

发表于 2012-8-6 19:11 |显示全部楼层

此文章由 momomiko 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 momomiko 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

看上去非常健康爽口

我本纯良

光脚族

发表于 2012-8-6 19:13 |显示全部楼层

此文章由我本纯良原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者我本纯良所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

传统小凉菜

Jing2008

皮靴族

发表于 2012-8-6 19:20 |显示全部楼层

此文章由 Jing2008 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Jing2008 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

不错，简单又健康的素食！

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			注册

精华好帖回顾

[美食活动] 素食尚———凉拌豆芽黑木耳 [复制链接]

本帖子中包含更多资源

评分

本帖子中包含更多资源

评分

本帖子中包含更多资源

本帖子中包含更多资源

评分

回复 UNION369 5# 帖子

发表回复

浏览过的版块

退役斑竹

2009年度奖章获得者

2010年度奖章获得者

精华好帖回顾

[美食活动] 素食尚———凉拌豆芽 黑木耳 [复制链接]

本帖子中包含更多资源

评分

本帖子中包含更多资源

评分

本帖子中包含更多资源

本帖子中包含更多资源

评分

回复 UNION369 5# 帖子

发表回复

浏览过的版块

退役斑竹

2009年度奖章获得者

2010年度奖章获得者

[美食活动] 素食尚———凉拌豆芽黑木耳 [复制链接]