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[健身塑形] 各位姐姐妹妹来救命 [复制链接]

老猫晒太阳

银靴族

发表于 2012-1-13 15:16 |显示全部楼层

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辛苦了小半年，减肥终于有了一点点成效，虽然还是五大三粗的哇。。。。。。

但是随之而来的问题也来了，腰部出现了点小橘皮，最严重的是颈部，惊现松弛，请推荐按摩膏/油。

在此先叩谢。。。。。 -____-b

(monkey08)

埋头走我路，不问江湖事。

solidray

银靴族

发表于 2012-1-13 16:07 |显示全部楼层

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用去壬辰纹那个油插一下试试，似乎jurlique有那个。。。

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sillybaby

银靴族

发表于 2012-1-13 16:11 |显示全部楼层

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ls的，你的回复能看懂的不多

不是说cocobutter有用嘛？

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老猫晒太阳

银靴族

发表于 2012-1-13 16:54 |显示全部楼层

回复 sillybaby 3# 帖子

Coconut butter有效？小本本记下(monkey09)

小泡泡鱼

银靴族

发表于 2012-1-13 16:55 |显示全部楼层

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试下娇韵诗？
话说她家的东西消脂没有多大威力，紧肤还是稍有帮助的~

云淡风轻

银靴族

发表于 2012-1-13 16:58 |显示全部楼层

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安慰一下，我现在也是这种状况。:si93

老猫晒太阳

银靴族

发表于 2012-1-13 17:01 |显示全部楼层

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以前有用过她家的body lift, 就是某人比较反感它的味道，所以看看有没有别的选择。。。-___-b

sillybaby

银靴族

发表于 2012-1-13 17:02 |显示全部楼层

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记得palmer's不就是打着cocobutter的噱头，好像说到了紧致肌肤吧
我最大的问题是大腿和屁股，唉！
有一天看到杂志上说明星:ask your body back，说明星胖得不成样子，都是橘皮，我还消化人家
结果回家，看到自己的：哇，我也这样啊！
老公：你刚知道啊！

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坏果子

银靴族

发表于 2012-1-13 18:26 |显示全部楼层

此文章由坏果子原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者坏果子所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 老猫晒太阳 于 2012-1-13 17:01 发表
以前有用过她家的body lift, 就是某人比较反感它的味道，所以看看有没有别的选择。。。-___-b

Clarins!

一路买

木屐族

发表于 2012-1-13 19:02 |显示全部楼层

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clarins的东西注意手法还是很管用的

它家bodycare 要远远好于skincare

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老猫晒太阳	+ 3	就是有人不喜欢它的味道。。。-____-b
VIVIbear	+ 3	我很赞同

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linda10

银靴族

发表于 2012-1-13 19:56 |显示全部楼层

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橘皮是因为胖了又瘦了才出现的对吗？

jing1986

金靴族

发表于 2012-1-13 20:55 |显示全部楼层

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身体油的话我觉得clarins的body treatment oil不错~~对紧致排水肿比较有效

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denisezhang

水晶靴族

发表于 2012-1-13 20:58 |显示全部楼层

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直接用玫瑰果油抹吧。估计有效！
还有多做有氧运动。。。

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denisezhang

水晶靴族

发表于 2012-1-13 21:00 |显示全部楼层

我上司。51岁老外。每天游泳+重量训练。
上次和他hug的时候摸到他腰背部肉还是很有弹性的。。。再看我老爸。。。

Quantum

金靴族

发表于 2012-1-13 21:03 |显示全部楼层

此文章由 Quantum 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Quantum 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

老猫，用刷子刷啊！

老猫晒太阳

银靴族

发表于 2012-1-13 21:04 |显示全部楼层

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一周2次跑步，一次瑜伽，一次steps，够多有氧了吧？-_-b

Body pump 也算有氧。 -_-b

现在还是离瘦太远。

老猫晒太阳

银靴族

发表于 2012-1-13 21:05 |显示全部楼层

回复 Quantum 15# 帖子

刷肚子？

老猫晒太阳

银靴族

发表于 2012-1-13 21:06 |显示全部楼层

回复 Quantum 15# 帖子

脖子能刷么？

老猫晒太阳

银靴族

发表于 2012-1-13 21:07 |显示全部楼层

回复 denisezhang 14# 帖子

说真的，我现在比3年前起码还胖10斤，但是体型比那时候好。

Quantum

金靴族

发表于 2012-1-13 21:09 |显示全部楼层

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原帖由 老猫晒太阳 于 2012-1-13 21:05 发表
刷肚子？

肚子肯定能刷的吧，胳膊腿肚子都是能刷的，不过就是例假和怀孕时不能刷。

老猫晒太阳

银靴族

发表于 2012-1-13 21:09 |显示全部楼层

谢谢大家建议，等我到家再给大家加分。

老猫晒太阳

银靴族

发表于 2012-1-13 21:12 |显示全部楼层

谢谢大家建议，等我到家再给大家加分。

Quantum

金靴族

发表于 2012-1-13 21:15 |显示全部楼层

此文章由 Quantum 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Quantum 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 老猫晒太阳 于 2012-1-13 21:06 发表
脖子能刷么？

脖子没啥肉，不好刷吧，刷了会疼的

echo9

铜靴族

发表于 2012-1-13 21:21 |显示全部楼层

此文章由 echo9 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 echo9 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 老猫晒太阳 于 2012-1-13 21:06 发表
脖子能刷么？

脖子没刷的必要吧。。。

老猫晒太阳

银靴族

发表于 2012-1-13 21:24 |显示全部楼层

回复 echo9 24# 帖子

人家顶楼都说了，主要问题在脖子啊。-_-b

wmwbull

金靴族

发表于 2012-1-13 21:29 |显示全部楼层

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坚持按摩。。。就行了。。。。。。

Quantum

金靴族

发表于 2012-1-13 21:36 |显示全部楼层

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原帖由 老猫晒太阳 于 2012-1-13 21:24 发表
人家顶楼都说了，主要问题在脖子啊。-_-b

那就按摩，别刷了

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老猫晒太阳	+ 4	油？

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