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lovemylife

金靴族

发表于 2011-10-30 09:50 |显示全部楼层

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老爸来澳洲一个月，天天有家常菜吃，开贴记录一下每天的小吃小喝：）

超级电梯

1# 10月29日，开场：炒腰花+虾仁+银鱼炒蛋

 11# 10月30日，秘制猪蹄+香辣蟹+‘刷锅水’+菠菜

37# 10月31日，简单晚餐：酱鸭+四季豆+番茄蛋花汤

56# 11月1日，香喷喷的海参+西葫芦

63# 11月2日，黄金虾

74# 11月4日，清蒸鳗鱼+雪菜鱿鱼，上做法！

87# 11月6日，梭子蟹豆腐羹

99# 11月7日，油而不腻的走油肉
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++我是分割线+++++++++++++++++++++++++++++++++++++

10月29日，周六：炒腰花+虾仁+银鱼炒蛋
一大早去preston market买了一大堆新鲜的肉和蔬菜瓜果，老爸对澳洲各种无比巨大的蔬菜都很感兴趣，是不是的拍拍照什么的。。。

计划了一下一周的伙食，周六的晚餐如下

青椒炒腰花

葱姜虾仁

银鱼炒蛋

凉拌粉皮

蔬菜2个，生菜+黄瓜

[ 本帖最后由 lovemylife 于 2011-11-7 21:15 编辑 ]

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crystal0617	+ 3	给辛苦的老爸
ruby29	+ 5	上海人顶一个
猪小妹	+ 2	感谢分享

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叶野真生

皮靴族

发表于 2011-10-30 10:28 |显示全部楼层

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baihu

皮靴族

发表于 2011-10-30 10:36 |显示全部楼层

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LZ真幸福！菜是老爸做的吗？:si14

laststand

木屐族

发表于 2011-10-30 10:46 |显示全部楼层

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看着都饿了

lovemylife

金靴族

发表于 2011-10-30 11:24 |显示全部楼层

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原帖由 baihu 于 2011-10-30 11:36 发表
LZ真幸福！菜是老爸做的吗？:si14

是啊，老爸是上海「买ma洗da烧sao」全能好男人；）

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listeningcn

布鞋族

发表于 2011-10-30 11:28 |显示全部楼层

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上海爸爸是全能啊

妞妞66

草鞋族

发表于 2011-10-30 11:36 |显示全部楼层

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真幸福！！！
我爸爸一个菜也不会做，我妈妈伺候了他一辈子。

飞跑的猪

钻石靴族

发表于 2011-10-30 12:09 |显示全部楼层

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那个餐垫在哪里买的啊。

lovemylife

金靴族

发表于 2011-10-30 12:14 |显示全部楼层

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原帖由 飞跑的猪 于 2011-10-30 13:09 发表
那个餐垫在哪里买的啊。

Essendon的spotlight

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kitty2007

铜靴族

发表于 2011-10-30 13:25 |显示全部楼层

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LZ 幸福啊。

lovemylife

金靴族

发表于 2011-10-30 13:43 |显示全部楼层

10月30日的午餐。。。

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10月30日的午餐，明显老爸还在过上海时间，折腾到2点才开饭。。。一顿风卷残云，吃完之后就立来足迹发帖赚分！

先来个全景

秘制猪蹄

昨天晚上用电压力锅压了一个小时，已经很酥烂了，今天用铁锅收汁上色入味，口感超级好

香辣蟹

前房东去南澳玩，抓了很多螃蟹，送了几个半成品给我。。。葱姜蒜加辣椒，香辣蟹实在是太美味了！

雪菜模糊（不知道怎么写。。。上海话叫mu fu)汤

昨天吃剩下的凉皮切小块，加上吃剩的银鱼炒蛋，和雪菜。。。。上海人都知道的，‘刷锅水’超级鲜的

最后一个是炒菠菜，老爸一个劲的说这个菠菜比中国的好吃

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有有	+ 2	你老爸不是一般的赞！
闲夏采薇	+ 8	感谢分享
datou2z	+ 8

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angel90413

铜靴族

发表于 2011-10-30 13:46 |显示全部楼层

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羡慕！

wning

圣靴族

发表于 2011-10-30 17:16 |显示全部楼层

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好丰富啊，看了我口水都流出来了

静铃风

银靴族

发表于 2011-10-30 17:42 |显示全部楼层

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我好饿啊~
lz，请问小银鱼哪里买的啊

lovemylife

金靴族

发表于 2011-10-30 18:04 |显示全部楼层

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Preston market卖海鲜的地方，PP seafood也有

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参与人数 1	积分 +3	收起理由
静铃风	+ 3	谢谢~

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妞妞的豆豆

草鞋族

发表于 2011-10-30 18:29 |显示全部楼层

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哈哈,看着怪好....真是幸福!

callmelily

铜靴族

发表于 2011-10-30 18:56 |显示全部楼层

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好爸爸，你也露一小手吧。

adduvs

木屐族

发表于 2011-10-30 20:04 |显示全部楼层

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超幸福的

lollipop_dx

银靴族

发表于 2011-10-30 20:23 |显示全部楼层

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家乡菜哦, 好亲切. MOHU 那里买的, 我喜欢吃这个.

XIAOTUDOU

白金靴族

发表于 2011-10-30 20:29 |显示全部楼层

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魔糊？摩糊？

lovemylife

金靴族

发表于 2011-10-30 20:29 |显示全部楼层

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原帖由 lollipop_dx 于 2011-10-30 21:23 发表
家乡菜哦, 好亲切. MOHU 那里买的, 我喜欢吃这个.

自己做的，就是去华人超市买一袋绿豆粉，1碗粉，6碗半的凉水，一边搅和一边煮，等凝结之后冷却，可以做凉粉。。。或者放在冰箱里放一个晚上，出掉点水分，变成白色了，切小块就变成mohu了。。。念中学的时候食堂每天都有这个汤。。。超级怀念的

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参与人数 1	积分 +5	收起理由
胡须康	+ 5	原来mohu是这么做的，改天试试。

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ivydouglas

铜靴族

发表于 2011-10-30 20:42 |显示全部楼层

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羡慕嫉妒啊

ivydouglas

铜靴族

发表于 2011-10-30 20:43 |显示全部楼层

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求猪蹄的做法

lovemylife

金靴族

发表于 2011-10-30 20:50 |显示全部楼层

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原帖由 ivydouglas 于 2011-10-30 21:43 发表
求猪蹄的做法

方便的，我上次从上海扛来的苏泊尔电压力锅做了大多事情。。。把猪蹄过水，葱姜蒜冰糖香叶老抽猪蹄都放在高压锅里面，选择‘蹄筋’选项，压1小时，就已经可以吃了。怕腥的话，就再用铁锅，加一点水，鸡精，老抽，蚝油，香油收汁，到汤水粘稠就好了：）

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Quantum

金靴族

发表于 2011-10-30 20:52 |显示全部楼层

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羡慕嫉妒恨啊～～饭来张口的真幸福啊！

lovemylife

金靴族

发表于 2011-10-30 20:55 |显示全部楼层

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原帖由 rachelma 于 2011-10-30 21:52 发表
羡慕嫉妒恨啊～～饭来张口的真幸福啊！

来家里吃饭啊。。。尝尝俺老爸的手艺

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Quantum

金靴族

发表于 2011-10-30 21:01 |显示全部楼层

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原帖由 lovemylife 于 2011-10-30 21:55 发表

来家里吃饭啊。。。尝尝俺老爸的手艺

好啊，我哈喇子都留得一尺长了，可我还在on diet呢，这只能便宜了某人了～～呜呜呜

datou2z

钻石靴族

发表于 2011-10-30 21:05 |显示全部楼层

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从一楼到十一楼，感觉生活上了一大台阶~

Quantum

金靴族

发表于 2011-10-30 21:07 |显示全部楼层

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原帖由 datou2z 于 2011-10-30 22:05 发表
从一楼到十一楼，感觉生活上了一大台阶~

就是滴，香辣蟹哦～～看着都香！

tjjimmycy

皮靴族

发表于 2011-10-30 21:10 |显示全部楼层

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那个猪蹄，远看我以为是黄鳝~

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