248楼更新了最新照片，啊哈，没反弹。减肥历程已加在第一楼 更新了照片，减肥前照片上了，真人秀来了，5个月瘦掉40斤

H妈妈

原帖由 alanandhelen 于 2011-8-15 00:08 发表
我很希望胸变小啊，胸貌似就小了一个cup，现在还是14D

小了一个ｃｕｐ还１４Ｄ啊，楼主好身材哦

H妈妈

原帖由 alanandhelen 于 2011-8-15 00:13 发表
我那款药没任何副作用，我有介绍给别的妈妈吃，大家都有瘦，他们说我可以去当代言人了，哈哈，我一个人带宝宝不能有副作用的，不然没人帮偶啊，后天我又有9盒到了，6盒被俩朋友直接拿走了，还有三盒我跟另一个朋友瓜分啊 ，晕死。

是什么药啊？我让朋友从国内带回来

kelly9881

又学习了一遍，太强大了

H妈妈

原帖由 H妈妈 于 2011-8-15 22:43 发表


是什么药啊？我让朋友从国内带回来

UP

alanandhelen

我吃的是左旋肉碱中的一款，我的药到悉尼了今天，嘿嘿，可以开吃了，夏天来临前继续瘦10斤，我已经4个月没吃了，饮食正常，除了不怎么吃主食，没任何反弹。

bluesea511

原帖由 alanandhelen 于 2011-8-16 11:15 发表
我吃的是左旋肉碱中的一款，我的药到悉尼了今天，嘿嘿，可以开吃了，夏天来临前继续瘦10斤，我已经4个月没吃了，饮食正常，除了不怎么吃主食，没任何反弹。

可不可以请你站短我药的名字？我下月回国，买来试试。

alanandhelen

短你了

alanandhelen

昨天减肥药拿到了，路上就吃了两颗，晚餐在楼上朋友家吃了酸辣的鸭肫，还有几个鸡翅，喝了半桶可乐。后来去我家，某些人心情不好，因为我啦，嘿嘿，让我给做驴打滚，正好另一个朋友也过来，我就给他们做了20几个驴打滚，我一个都不碰，给他们连吃带打包都带走了，我可是一口没碰的说。这就是毅力 。早晨起床空腹一杯水，然后一杯咖啡，现在一杯柠檬蜂蜜水喝着，晚点吃个白水煮鸡蛋，中午给自己做点吃的，回头再上来发报告。

[ 本帖最后由 alanandhelen 于 2011-8-17 10:40 编辑 ]

alanandhelen

希望在夏天来临前再瘦10公斤争取，不行的话就是5-8，一定一定的，嘿嘿，然后就不减肥了，保持就好。

alanandhelen

昨天药到了9盒就剩下两瓶了，不然可以分点给大家，两瓶俺不能分，我要自己吃，嘿嘿。要药的各位MM我已经短你们了。

alanandhelen

我每天早晨都是柠檬蜂蜜水，浓一点，就不怕的。我倒没这些问题。

宝贝丫头

最后2张是风景照？？哪张是减肥后的啊

猪猪的宝贝

这样的减肥方法如果能坚持固然有用，但是长期不吃主食对身体不好的，而且非常容易暴。
还是应该吃对东西，吃好东西，适量锻炼。减肥没有捷径~~~

alanandhelen

我好想还好哦，倒没有非常暴，但是还是谢谢建议哦，这对于想快点瘦的人来讲，还是比较光用的哦。

goooo

在楼主的影响下，我已经减肥两天了。不敢相信自己竟然可以抵制美食的诱惑。LZ的贴太有用了。每次坚持不住的时候我就告诉自己内心要强大，要强大。。。肚子空下来的感觉其实挺好的。等到体重减下来了，我要去shopping!!!

alanandhelen

加油哦，大家一起减肥吧