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[产后休养] 坐完月子手疼胳膊疼怎么办? [复制链接]

亲亲宝贝

银靴族

发表于 2011-8-5 20:46 |显示全部楼层

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月子里在医院受了凉, 之后抱宝宝姿势也欠佳, 所以出了月子手疼胳膊疼. 大家有什么好的方法? 目前尝试用热水泡, 热袋敷.
另外我的Baby Blue特别严重. 月子里到现在每天都哭, 眼睛很不舒服, 有什么好办法缓解一下吗?
哎, 为了一休哥... 日子真不好过啊...

kathy2010

皮靴族

发表于 2011-8-5 20:56 |显示全部楼层

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试一下针灸，或者是买个理疗仪，可能有用

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MrsLiang

铜靴族

发表于 2011-8-5 22:13 |显示全部楼层

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用姜水擦身

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鲁青青

皮靴族

发表于 2011-8-5 22:54 |显示全部楼层

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我抱孩子抱的也是胳膊疼，不过那是前两天他总是不睡觉，老是闹，我们还纳闷，后来才发现他其实是没吃饱，我们总是给他吃90ml，可人家都满月了，按进度应该吃120ml，现在好了，抱一下稍微一安慰就睡觉觉了，很好带。

我做月的时候没少看书，看电视，我妈老说我。现在晚上也要起来，睡不好觉，眼睛得不到休息，眼睛总会有点痒痒，用点眼药水吧。

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banban

金靴族

发表于 2011-8-5 22:56 |显示全部楼层

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宝宝一岁以后自然就好了。

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XIE

皮靴族

发表于 2011-8-5 22:57 |显示全部楼层

ding

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fiona_cf

银靴族

发表于 2011-8-5 22:59 |显示全部楼层

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小孩抱多了，空闲的，泡个热水澡，加点生姜。

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仲夏夜之星

草鞋族

发表于 2011-8-6 19:47 |显示全部楼层

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lz头像上的宝宝实在太可爱了~

亲亲宝贝

银靴族

发表于 2011-8-6 20:35 |显示全部楼层

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谢谢!

lep99kl

光脚族

发表于 2011-8-14 23:50 |显示全部楼层

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妳需要的是补充胶质!如果买得到杜仲片,熬水去煮来喝就行了,效果很好!要不然妳去买纯杜仲粉的胶囊来吃更快，也更省时间!

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cocobonnie1228

布鞋族

发表于 2011-8-15 00:06 |显示全部楼层

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补充胶质可以吃花胶。从月子里到现在我也常常喝花胶海参煲兔肉汤。还有用杜仲煲黑草羊肉汤，大概煲2小时就可以了！

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月亮

水晶靴族

发表于 2011-8-15 12:42 |显示全部楼层

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还有，喂奶可以躺着喂，比抱着喂舒服多了，两个手都解放出来了

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cathy6510

木屐族

发表于 2011-8-15 12:49 |显示全部楼层

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宝宝长得真好，眼睛很明亮

lanlin424

布鞋族

发表于 2011-8-15 12:56 |显示全部楼层

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我月子里右手腕也疼，后来报得少点自然就好了

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xuankefeng

银靴族

发表于 2011-8-15 13:14 |显示全部楼层

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MM心情不好么？别这样，估计刚当妈妈确实很勤苦加上乱七八糟的别的事情....
我的心情其实也是时好时坏，但是想想自己拥有了这么一个可爱健康的宝宝，还要求什么呢？

亲亲宝贝

银靴族

发表于 2011-8-15 20:23 |显示全部楼层

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原帖由 lep99kl 于 2011-8-14 23:50 发表
妳需要的是补充胶质!如果买得到杜仲片,熬水去煮来喝就行了,效果很好!要不然妳去买纯杜仲粉的胶囊来吃更快，也更省时间!

那么燕窝算是胶质吗? 月子里还有没吃完的. 会不会吃了对宝宝皮肤不好? 宝宝现在有湿疹.

亲亲宝贝

银靴族

发表于 2011-8-15 20:23 |显示全部楼层

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原帖由 xuankefeng 于 2011-8-15 13:14 发表
MM心情不好么？别这样，估计刚当妈妈确实很勤苦加上乱七八糟的别的事情....
我的心情其实也是时好时坏，但是想想自己拥有了这么一个可爱健康的宝宝，还要求什么呢？

多谢! 现在有点自信了, 哭得少多了.

Lion_Princess

白金靴族

发表于 2011-8-15 23:51 |显示全部楼层

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杜仲粉问了几个中药店都说是粉都没卖，悉尼哪里能买到？

chinara

金靴族

发表于 2011-8-15 23:57 |显示全部楼层

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真不知道怎么安慰，生老大的时候，手腕酸了半年多。现在这个，上臂一直就是酸的。

顺便问一下，为啥每天都哭呢？宝宝的很多睡眠吃奶等问题都会随着宝宝长大解决的。别担心。

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亲亲宝贝

银靴族

发表于 2011-8-16 20:06 |显示全部楼层

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原帖由 chinara 于 2011-8-15 23:57 发表
真不知道怎么安慰，生老大的时候，手腕酸了半年多。现在这个，上臂一直就是酸的。
顺便问一下，为啥每天都哭呢？宝宝的很多睡眠吃奶等问题都会随着宝宝长大解决的。别担心。

多谢安慰啊. 就是荷尔蒙的原因吧, 没什么大事都会哭个不停... 还是紧张宝宝.

月亮

水晶靴族

发表于 2011-8-16 20:32 |显示全部楼层

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有个热线电话，心情不好的时候可以打去，会有人开解你，社区护士给的小册子上有号码

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lep99kl

光脚族

发表于 2011-8-20 04:13 |显示全部楼层

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我知道哪有賣,但不方便在此公開,以免有廣告嫌疑. 妳可以email 給我, 私下告訴妳. lep99kl@hotmail.com

闲老太太

光脚族

发表于 2011-8-20 10:38 |显示全部楼层

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煮一锅老姜水，泡澡，出来之后，注意保暖，少抱孩子，养成习惯后，大人孩子都累。

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