参加活动-养育孩子的小窍门：全母乳喂养

airice

小傲12周大了，我一直在全母乳。8周去社区护士那体检，体重6kg，身高60cm，算是小胖子了。在这里和大家分享一下我实现全母乳的一些经验和窍门。
      由于我是刨腹产，手术中流失了一定量的血（医生说不算多但也不少），手术完身体很虚弱，严格说来我是在产后第四天早上才下奶，这几天就苦了我儿子了。吃不饱一直哭闹，我还坚持着没给加奶粉（因为都在说不要加，好让孩子多吸，早日下奶），现在开来还是不对的，适量还是要加一点，这样孩子不受苦，妈妈还有时间休息，不然前三天在医院里我几乎是时时刻刻都在喂奶，弄得rt酸痛，本来就虚弱，这下更痛苦了，几乎到了崩溃的边缘。 出院第二天护士来家访，秤体重下降了很多，把我们全家都吓坏了，护士让我们去买奶粉，每次喂奶后加40ml， 就在这时我试了试喂奶，居然出现了黄色的初乳，激动呀，奶粉就没加成。
    此后在宝宝猛涨期时又出现买不够吃的现象，家里人都着急，让加奶粉。我顶着压力没加，同时开始认真研究追奶的问题。研究结果总结如下几点：
   1、多喝汤水。这个每个妈妈都知道的。我的具体成功经验是，除了喝汤之外，喝水很重要，每次喂完奶都喝一大杯水，加之早上和晚上睡觉前各一大碗牛奶或豆浆。
   2、要有自信。这点和第一点同样非常重要，因为当奶有不够的现象时，周围就会出现很多声音，这时候要顶住压力，相信自己能够实现全母乳。
   3、保持好心情。这个开始没做到，刚做妈妈难免焦虑，偶尔会要崩溃的现象，后来我发现，崩溃也没用，事情不好反而更糟，不如就放轻松，内心要强大。
   4、多休息。利用一切可睡的时间睡觉。
   5、最后就是让宝宝多吸了，往往经过痛苦地一两天后，奶量就会明显上升，这期间要坚持住，就是比较累，睡觉时间明显缩短。
下面是我总结的我之前的几点误区，无知害人呀
    一：不知道要喝水。
    二：以为间隔短就无奶，以为乳房软就无奶。我一直来都是去掂掂奶，看有多重。原来奶喝着就是有的，边喝边生产，喝着才能引来奶阵，不止一个奶阵。即使是奶少点，那就更要让宝宝吸，而不是怕累，怕哭，去吃奶粉。“奶吸吸总是有的。”
    三：宝宝吃奶时注意他吃了多少时间。有时候宝宝吃得时间长了我就把rt拔出来，这是错误的。“宝宝爱吸多久吸多久。”吸就说明有奶，否则宝宝就不吸了。而且如果开始就控制时间，很容易让奶吸不干净，如果你奶有刺痛或痒的感觉，就是没吸干净，我后来才知道。
    四：以为吃奶后能睡2小时以上才算吃饱了。以为不睡觉就是妈妈奶不足。母乳还是要按需喂养，而不是看钟表。

[ 本帖最后由 airice 于 2011-8-2 22:56 编辑 ]

xy9chichi

学习~~

pinkscooter

下面是我总结的我之前的几点误区，无知害人呀
    一：不知道要喝水。
    二：以为间隔短就无奶，以为乳房软就无奶。我一直来都是去掂掂奶，看有多重。原来奶喝着就是有的，边喝边生产，喝着才能引来奶阵，不止一个奶阵。即使是奶少点，那就更要让宝宝吸，而不是怕累，怕哭，去吃奶粉。“奶吸吸总是有的。”
    三：宝宝吃奶时注意他吃了多少时间。有时候宝宝吃得时间长了我就把rt拔出来，这是错误的。“宝宝爱吸多久吸多久。”吸就说明有奶，否则宝宝就不吸了。而且如果开始就控制时间，很容易让奶吸不干净，如果你奶有刺痛或痒的感觉，就是没吸干净，我后来才知道。
    四：以为吃奶后能睡2小时以上才算吃饱了。以为不睡觉就是妈妈奶不足。母乳还是要按需喂养，而不是看钟表。


200% true.

Ding.

I breastfed my daughters to second birthday.

flyingcat

母乳很方便，也很省事。

ET22

学习+佩服！

Sparky

问楼主，我家宝宝吸30分钟都不放，都已经是半睡眠状态了，动他一下，吸几口的，也要让他一直吸吗？还有，他吸的时间长了，换另外一边的时候就不肯张嘴了，怎么办？mw说要两边都让他吸啊

airice

有可能是宝宝吃累了，休息一会。有可能是奶下的慢他要边吃边等。要睡着时可以摸摸他的耳朵或者鼻子，脱件衣服让他清醒。我都是把小被掀开，凉快了就清醒了。只要他吸就给他吸，这样下奶快。要是在清醒状态下换另一边不吸了应该是吃饱了。或者他累了困了，这时候一般过一小时左右他又要吃奶了。每人情况不一样的，有的孩子一次就吃一边，有的吃一边半，有的两边都吃光，不用纠结这个。不吸的那边你要是怕结奶块就用吸奶器吸出来。我个人嫌吸奶器麻烦一直没用。预防结奶可以洗澡时让水冲rf同时两手按摩；用梳子有外向内梳理rf。

ally78

我宝宝晚上都是奶睡的，这样无法知道她是不是喝饱了呀

EVEMA

喂母乳的妈妈很伟大！断奶的时候也是考验！我儿子现在就是不肯断！

fiona_cf

楼主，打算喂到几个月呢？

airice

原帖由 ally78 于 2011-8-4 19:40 发表
我宝宝晚上都是奶睡的，这样无法知道她是不是喝饱了呀

你是指吃奶吃睡着了就不叫醒他让他睡了？这样好处是睡觉容易不用哄了，坏处就是他也许过一个小时又醒了要吃，这样睡不了长觉。我也有过这种情况夜里他吃吃睡着了，就没叫醒他放回cot睡了，可过不了多长时间她就醒了，这样夜里喂奶次数会增多。后来就不这么干了，一定要喂到他不吃了为止。

airice

原帖由 EVEMA 于 2011-8-4 20:09 发表
喂母乳的妈妈很伟大！断奶的时候也是考验！我儿子现在就是不肯断！

是吗，我记得有个温和断奶的帖子，你搜搜，看看行不行得通。恩，每个孩子不一样，多试几种方法。
当妈不容易呀

fiona_cf

半夜喂奶，也别换尿布。等娃不吃了，半睡着状态再换，醒了，又能继续吃的。能保持久点。

airice

原帖由 fiona_cf 于 2011-8-4 20:11 发表
楼主，打算喂到几个月呢？

还不知道呢，要是奶一直足至少喂到1岁吧，我看这里很多妈妈都喂到十几个月呢

airice

原帖由 fiona_cf 于 2011-8-4 20:32 发表
半夜喂奶，也别换尿布。等娃不吃了，半睡着状态再换，醒了，又能继续吃的。能保持久点。

严重同意，我也是这么做的

fiona_cf

我家老大喂到14个月，强制断奶。老二20个月，开玩笑就断了。

lemontreehua

adduvs

学习了

静铃风

哎哟喂 漂亮的奶牛妈妈呀~哈哈

静铃风

你是好样的~ 真厉害~!

August2010

原帖由 flyingcat 于 2011-8-2 23:42 发表
母乳很方便，也很省事。

严重同意！